Cómo enseñar a su hijo a sonarse la nariz
No espere hasta que se resfríe para ayudarlo a dominar la habilidad de sonarse la nariz. Un niño de tan solo 2 años puede aprender a hacerlo. Es probable que su hijo ya sea bastante bueno soplando aire por la boca (¡gracias, varitas de burbujas y velas de cumpleaños!) y puede usar el mismo concepto para despejarse las fosas nasales.
Para practicar, coloque suavemente un dedo sobre los labios de su hijo para mostrarle que puede hacer que salga aire por la nariz, dice Katherine O'Connor, M.D., madre de tres hijos y pediatra en el Children's Hospital at Montefiore, en Nueva York. Ciudad. También puede enseñarle a soplar burbujas bajo el agua durante un baño y luego hacer que aplique la misma técnica cuando sienta la nariz tapada.
Pero si su hijo aprende mejor a través del juego, desafíelo a esta divertida carrera:pídale que mueva una bolita de algodón, una pluma o una bolita de papel de seda sobre una superficie plana lo más rápido posible, ¡usando solo su nariz! (Solo prepárate para las salpicaduras de mocos y luego limpia la superficie).
Cuando llegue el momento de los pañuelos, coloque uno sobre la nariz de su hijo y presione hacia abajo en la fosa nasal izquierda mientras sopla por la derecha. Repita con la otra fosa nasal, luego déjelo que lo haga. Siempre es útil demostrarlo usted mismo. "A los niños pequeños les encanta imitar, por lo que es más probable que intenten usar pañuelos de papel por su cuenta si ven que usted los usa primero", dice Rebecca G. Carter, M.D., madre de dos hijos y pediatra en la Universidad de Maryland Children's. Hospital, en Baltimore. También puedes mostrárselo usando pañuelos y simulando estornudar en tu brazo durante el tiempo de juego.
Para asegurarse de que los tejidos con gérmenes se eliminen correctamente, aproveche el entusiasmo de su hijo por ayudar y asígnele el trabajo de "recolector de basura" durante unos minutos al día. “Incluso si se le escapa el balde cuando tira un envoltorio o una servilleta usada, le demostrará que puede ayudarlo en pequeñas cosas en la casa”, dice la Dra. Carter, quien utilizó con éxito esta estrategia con sus dos hijos. Cuando su hijo se enferme, tirar los pañuelos usados será una extensión natural de lo que ya sabe hacer.
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