Causas de las ojeras en niños
Las ojeras infantiles pueden deberse a varios factores. Revisa rutinas y alimentación. Suelen resolverse en casa, pero a veces requieren médico.
Congestión nasal
Causa más frecuente (aboutkidshealth.com). Nariz tapada → venas perioculares más azules/oscuras → aspecto mapache. Desaparecen al aliviar la congestión.
Alergias
Congestión nasal, ojos secos/picor, rinorrea. Pueden empezar a los 2 años (kidsgrowth.com). Si se sospecha alergia, el médico hará pruebas.
Problemas de sueño
Falta de sueño o horarios irregulares. Oscurece la habitación, crea ambiente tranquilo, o consulta al médico.
Déficit de hierro
Anemia por dieta pobre en hierro (niños selectivos). El pediatra puede hacer screening.
Respiración bucal
Respirar habitualmente por la boca oscurece ojera. Puede deberse a adenoides grandes (Parents.com), sinusitis crónica o resfriados recurrentes.
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