Oversleeping En Niños

Durante los primeros años de vida de tu bebé , la cantidad de sueño que se puede cambiar dramáticamente . Algunos padres pueden preocuparse de que un niño es dormir demasiado . En algunos casos , los hábitos de sueño de su hijo podría ser indicativo de un problema más serio . También es posible que la cantidad de cerrar los ojos que su hijo se es en realidad una cantidad normal
¿Cuánto sueño necesita mi hijo

Los niños ganan esta ronda : . ? Si bien se recomienda a los adultos para conseguir ocho horas de dormir una noche , los niños menores de 12 años necesitan al menos 9,5 horas, se dice KidsHealth , un sitio de desarrollo del niño. Sin embargo , algunos niños pueden necesitar hasta 10 o 11 horas de sueño cada noche para funcionar en su mejor momento . Si dormir lo suficiente cada noche no parece hacer que su hijo algún problema , es probable que esté recibiendo el resto que necesita.
Apnea Obstructiva del Sueño

Entre el 2 y el 5 por ciento de niños y adolescentes se ven afectados por la apnea obstructiva del sueño ( AOS) , de acuerdo con el Hospital de Niños de Boston . Los niños que tienen AOS puede despertarse frecuentemente durante la noche y , como resultado, duermen más . Los niños con sobrepeso pueden tener que bajar de peso con el fin de reducir los síntomas . En algunos casos, la cirugía o el uso de una máquina de CPAP durante el sueño pueden ser necesarios. Si su hijo se queda dormido y también experimenta hiperactividad , irritabilidad y dificultad en la escuela o en el hogar , lo llevan a su médico para una evaluación .
Otras razones para Oversleeping

El dormir demasiado mucho puede ser causada por una variedad de problemas . Los niños que se están recuperando de una enfermedad o que han sido recientemente privado de sueño puede quedarse dormido . Si un niño se siente estresado o deprimido , puede experimentar problemas de sueño , según la Academia Americana de Pediatría . Problemas en la escuela o en el hogar , o un cambio repentino, como un movimiento o una muerte , pueden contribuir al exceso de sueño . Pregunte al pediatra de su hijo para una evaluación.
Adicional Ayuda

Encuentre formas de reducir el estrés en la vida de su hijo , ya que podría estar contribuyendo a dormir en exceso . Hablando de problemas con un consejero escolar u otro profesional de salud mental puede ser beneficioso. El médico también puede prescribir medicamentos para tratar los problemas subyacentes que causan a su hijo a quedarse dormido . Nunca trate de medicar a su hijo por su cuenta , como dar a su hijo la cafeína en un intento por reducir el dormir.

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