¿Tiene hambre afectan el comportamiento

?

Los niños hambrientos tienen más infecciones de oído , hospitalizaciones y más resfriados , según el Centro de la Universidad de Brandeis sobre el Hambre y la Pobreza. La falta de alimentos hace más que hacer que los niños físicamente enfermo . La nutrición inadecuada durante un largo período , frena el desarrollo intelectual y físico. El hambre a largo oa corto plazo hace que los niños muestran un comportamiento muy diferente de sus pares bien alimentados , todas las demás cosas iguales. Feeding America informa que en 2011 más de 16,7 millones de niños menores de 18 años vivían en hogares donde los padres lucharon para alimentar a los niños comidas nutritivas .
Irritabilidad y malhumor

Los bebés sólo pueden señalar su hambre a través del llanto , nerviosismo e irritabilidad . KidsHealth advierte a los nuevos padres no esperar a que estos signos porque para cuando un bebé está llorando de hambre , él es extremadamente hambriento . El grupo médico recomienda alimentar cuando notó por primera vez señales de que su bebé tiene hambre - tal vez él consigue un poco quisquilloso o chupa los dedos . Si los signos no son claros , se recomienda programar las comidas regulares cronometrado . El Centro Hincks - Dellcrest , una organización de investigación de la salud mental , el tratamiento y la enseñanza , los informes de los niños entre las edades de 3 y 18 reciben malhumorada cuando tiene hambre entre las comidas regulares. Irritabilidad de un adolescente o la rabieta de un niño pequeño podría significar simplemente que necesita una merienda saludable a la marea él otra vez hasta que una comida está en la mesa . La comida chatarra proporciona un rápido impulso , pero no realmente a satisfacer el hambre como bocadillos saludables de frutas y verduras hacen - . Y ellos también dan nutrientes importantes
atención y concentración

El hambre hace que sea difícil poner atención e interfiere con cualquier actividad que requiera concentración. Estudiantes hambrientos hacen mal en la escuela , y las agencias federales y estatales de educación utilizan este hecho como base para dar de comer a los niños en los programas de desayuno y almuerzo escolar . En lugar de centrar la atención en las matemáticas o Inglés , los niños pequeños se centran en cambio en los ruidos de estómago o dolor del hambre , según especialista en educación Stephen Krashen . Los niños que no pueden centrarse pueden actuar en clase , hacer el payaso o discutiendo , creando así problemas para los profesores y compañeros de clase; otros niños hambrientos pueden simplemente espaciar falta la lección, pero de cualquier manera , el niño no está tratando de ser difícil. Está corriendo bajo de energía y necesita sustento.
Letargo y Energía Baja

La falta de alimentos reduce la cantidad de energía disponible para el cuerpo de cosas normales , y con hambre los niños no tienen la energía para realizar las actividades . Los bebés y los niños pequeños necesitan comidas regulares para el suministro de energía y dar la nutrición para construir mentes y cuerpos. Los adolescentes necesitan una mayor cantidad de alimentos durante este importante tiempo de desarrollo como el cuerpo experimenta brotes de crecimiento , según el Centro Hincks - Dellcrest .
La inseguridad y la Acumulación

Los niños que han pasado sin regularidad comidas sienten inseguros acerca de encontrar comida para el día , y esto da forma a la conducta diaria del niño , según el psicólogo clínico Rick Delaney . Los niños pueden guardar los alimentos de la comida o tesoro comida de la cocina , incluso cuando una comida reciente llenó la panza del niño. La sensación de inseguridad también influye en la autoestima y la confianza en la vida general del niño . Los niños que viven por mucho tiempo en un hogar con la escasez de alimentos a veces desarrollan problemas psicológicos como la acumulación compulsiva donde el niño recoge regularmente y se esconde para usarla más tarde . Estos sentimientos y hábitos pueden continuar después de la situación de vida mejora y comidas regulares y saludables están disponibles. Si usted está preocupado por la salud física , mental o emocional de un niño que actualmente está consumiendo y disfrutar de comidas saludables de forma regular , consulte con su pediatra para explorar las posibles necesidades de suplementos o estrategias de salud mental.


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