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Cómo envolver a un bebé:guía paso a paso y consejos de seguridad

Aunque envolver al bebé es una práctica antigua para consolar al bebé, muchos padres primerizos pueden preguntarse cómo envolver a un bebé para calmarlo. Los bebés están envueltos en mantas suaves para que se sientan seguros y protegidos y para promover el sueño. Los recién nacidos pueden sentirse como si estuvieran en el vientre de su madre cuando están metidos en una manta, lo que los ayuda a sentirse cómodos. La Academia Estadounidense de Pediatría (AAP) recomienda envolver a los bebés para promover un sueño más prolongado.

Siga leyendo para saber cómo envolver a un bebé correctamente y las medidas de seguridad y los beneficios a considerar al envolver a un bebé.

¿Es seguro usar pañales?

La Academia Estadounidense de Pediatría recomienda que envolver a un bebé es seguro cuando se hace correctamente (). Puede ayudar a mantener al bebé caliente, calmarlo y promover un buen sueño. También sugiere colocar al bebé boca arriba mientras lo envuelve para crear un ambiente seguro para dormir. El arrullo no debe estar demasiado apretado alrededor del bebé, ya que podría provocar asfixia o problemas en las caderas (displasia de cadera), si se hace de forma incorrecta ().

¿Cuáles son los beneficios de envolver?

Varios otros beneficios de envolver a su bebé además de promover un buen sueño son los siguientes ():

• Ayuda a dormir mejor y durante más tiempo

• Se puede poner a dormir boca arriba fácilmente

• Ayuda a prevenir el reflejo de sobresalto, lo que significa que el bebé no se asustará en medio de su sueño.

• Ayuda a reducir la ansiedad por separación en su bebé ya que el arrullo imita el útero de una madre, haciendo que el bebé se sienta seguro.

• Ayuda a reducir el riesgo de síndrome de muerte súbita del lactante (SIDS) ya que mantiene las almohadas, las mantas o los juguetes lejos del alcance y la cuna del bebé.

¿Cómo envolver a un bebé?

Es importante conocer la técnica correcta de pañales. Aquí está la guía paso a paso para envolver a un bebé correctamente () ().

• Extiende el pañal sobre una superficie plana y coloque la manta en forma de diamante, con la parte inferior apuntando hacia usted.

• Dobla el borde superior de la manta , dándole la forma de un triángulo suelto.

• Coloca a tu bebé sobre la manta con los pies apuntando hacia ti y los hombros debajo del pliegue de la manta.

• Coloque el brazo derecho de su bebé junto a su cuerpo doblando ligeramente el brazo. Luego, doble el mismo lado de la manta sobre el brazo y el cuerpo de su bebé y métalo debajo de su cuerpo en el otro lado. Recuerde dejar libre la mano izquierda de su bebé.

• Dobla sin apretar la parte inferior de la manta sobre los pies del bebé.

• Toma la parte restante (esquina izquierda) de la manta y colócala sobre el brazo izquierdo y en el lado derecho del cuerpo.

¿Cuáles son las consideraciones de seguridad al envolver?

Estos son algunos consejos de seguridad que debe seguir al envolver a un bebé () () ():

• Asegúrese de que el arrullo esté correctamente envuelto alrededor del bebé para que no se afloje durante la noche, poniendo a su bebé en riesgo de asfixia.

• Puede haber posibilidades de que su bebé se sobrecaliente si el arrullo está demasiado apretado o si la temperatura de la habitación es alta. Compruebe si hay signos de sudoración, enrojecimiento, malestar o respiración acelerada.

• Coloque al bebé boca arriba después de envolverlo. Acostar a los bebés boca arriba cuando duerme ayuda a reducir el riesgo de SIDS.

• Deje suficiente espacio dentro del arrullo para el libre movimiento de sus caderas y piernas.

• Deje de envolver a su bebé una vez que comience a darse la vuelta hacia los lados.

Preguntas frecuentes

1. ¿Está bien no envolver a mi recién nacido?

Está bien si su recién nacido no quiere que lo envuelvan. Si están felices y cómodos yendo a dormir sin ser envueltos, no tienes que preocuparte por eso ().

2. ¿Cuánto tiempo debo envolver a mi bebé?

Debes dejar de envolver a tu bebé una vez que comience a intentar voltearse hacia los lados, ya que podría aumentar el riesgo de SIDS.

3. ¿Qué tipo de arrullo debo usar para mi bebé?

La manta de tela o pañales en la que planea envolver a su bebé debe ser de una tela suave y transpirable. Esto asegurará que el bebé no se sienta asfixiado. También se puede usar una manta portátil para envolver.

4. ¿Debo envolver a mi bebé con los brazos hacia arriba o hacia abajo?

Se recomienda envolver a su bebé con los brazos hacia abajo y doblados a los costados.

Envolver a un bebé lo ayuda a dormir mejor y sentirse seguro. Sin embargo, recuerde no envolver el arrullo demasiado apretado, ya que puede asfixiar al bebé y no dejar espacio para el movimiento libre de sus piernas y caderas. Aprender la forma correcta de envolver puede hacer que tanto la madre como el bebé estén más felices.