Cómo hacer la transición del swaddling (envolver al bebé)

Estar envuelto ayuda a muchos recién nacidos a sentirse seguros. Alrededor de los 2 meses, los bebés empiezan a moverse mucho más, y es alrededor de esta edad cuando el swaddling suele detenerse, aunque el momento ideal para dejar de envolver es objeto de debate. La mejor manera de juzgar por usted mismo es pensar en cómo reacciona su bebé al swaddling. Si su bebé a menudo se sale del envoltorio, puede darse la vuelta o incluso lucha por salirse, definitivamente es hora de parar. Envolver a un bebé mayor puede causar problemas, ya que el bebé puede incomodarse y ser más propenso a despertarse por la noche.

Instrucciones

Cambie la señal de sueño

  1. Cambie la rutina nocturna para poder iniciar una señal alternativa para el sueño. Los bebés acostumbrados al swaddling pueden asociarlo con la hora de dormir o la siesta.

  2. Calme al bebé con un biberón y todas las demás rutinas que suele hacer antes de acostarlo.

  3. Ofrezca al bebé un juguete suave o una manta de bebé que sea segura para que la sostenga (algo en lo que no se enrede). En lugar de envolver, coloque el juguete o la manta cerca de él para que se dé cuenta de que esta es la nueva señal para dormir. Este ajuste tomará un poco de tiempo en arraigar, así que siga intentándolo.

Transición lenta y suave

  1. Deje un brazo fuera del envoltorio la primera noche, pero envuelva el resto del bebé como de costumbre. En este enfoque, cada noche desenrollará un poco más.

  2. Deje el otro brazo fuera para que ambos brazos estén libres la segunda noche. Mantenga todo lo demás de su rutina igual.

  3. Saque un pie del envoltorio la tercera noche. Asegúrese de que las mantenas estén posicionadas para que el bebé no se enrede. Ahora tiene más libertad de movimiento, así que tenga esto en cuenta al arreglar la manta.

  4. Saque ambos pies la cuarta noche, dejando la manta solo alrededor de la barriga del bebé. Asegúrese de que la habitación esté lo suficientemente cálida (pero no demasiado), alrededor de 21 °C. Si le preocupa que el bebé tenga frío, simplemente coloque una manta ligera sobre él hasta la altura del pecho, y meta los bordes alrededor del colchón para evitar enredos o asfixia.

  5. No envuelva en absoluto la quinta noche. Coloque una manta sobre el bebé como se describe en el paso 4 si le preocupa que tenga frío.

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