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Mejores formas de transicionar al bebé del balancín a la cuna

Una de las cosas más desafiantes de ser padre es ayudar a tu bebé a transicionar de dormir en un balancín a dormir en una cuna. Si tu hijo ve la cuna como un entorno de sueño duro comparado con los cómodos confines de su balancín, no ignores estos sentimientos. En su lugar, usa estos consejos para trabajar con tu bebé y facilitar la transición del balancín a la cuna.

Colecho

Si tu bebé teme quedarse solo en la cuna, dormir contigo puede ser la solución temporal que necesitas. Comprar un colecho lateral (una cama pequeña para tu hijo que puedes colocar junto a tu cama) permite a tu hijo sentirse seguramente cerca de ti. Estar en su propia cama, pero cerca de ti, permite lentamente a tu hijo desarrollar un sentido de empoderamiento sobre dormir por su cuenta.

Dar palmaditas a tu bebé

Si un colecho lateral no es para ti, prueba dar palmaditas en la espalda a tu bebé. Habla suavemente y meciéndole. Mantenlo cerca de ti y dale palmaditas en la espalda hasta que se duerma. Continúa esto durante unos cinco minutos y colócalo en su cuna. Si se despierta, dale palmaditas en la espalda y habla suavemente o cántale mientras se tranquiliza para dormir en su cuna.

Vibración

A veces, el balancín es relajante debido a la vibración. Si este es el caso, compra un mecanismo vibratorio y colócalo debajo de la cuna. Mantén la intensidad de la vibración en el nivel más bajo. Si tu bebé no se queda dormido cuando lo acuestas, la vibración constante y suave de su cuna puede hacer el truco.

Arrullo (Swaddling)

Envuelve a tu bebé firmemente en una manta suave. Mantenlo cerca de ti para que pueda escuchar tu latido. El envoltorio ajustado imita los estrechos confines del útero, y tu hijo puede sentirse más seguro de esta manera.

Rutina

Si has estado intentando hacer esta transición por mucho tiempo, examina tu rutina nocturna. Un conjunto predecible de eventos antes de la hora de dormir le indica a tu hijo cuándo es hora de irse a dormir. Mantén la hora del baño, comidas, hora del cuento y otros eventos nocturnos a la misma hora y en el mismo orden para ayudarle a sentirse más seguro sobre dormir por su cuenta.