Las 5 decisiones más importantes que tomarás antes de que tu bebé cumpla 1 año
Como la mayoría de los nuevos padres, pasé gran parte del primer año de mi bebé en La Internet. Después de que el bebé se durmió, yo estaba despierta, a veces hasta altas horas de la noche, investigando los hitos de los bebés, leyendo las experiencias de otras mamás y, muy a menudo, buscando desesperadamente consejos. El primer año, leí, se trataba de alimentarse, dormir y simplemente pasar el día. Suena bastante fácil, ¿verdad?
Y, sin embargo, a decir verdad, nada podría haberme preparado para mi primer año como padre. De alguna manera, las decisiones que mi esposo y yo tuvimos que tomar como padres aún nos tomaban por sorpresa. No importa con cuánta información me armé, nos topamos con los desafíos y reaccionamos lo mejor que pudimos.
Según la experta en desarrollo infantil Allegra Taylor, no es inusual que los padres se eduquen hasta los dientes y aún así se sientan desconcertados.
“Hay mejores prácticas”, dice, “y luego está la realidad”.
Taylor, que tiene una maestría en desarrollo infantil, es directora de un preescolar en Hingham, Massachusetts, y ha trabajado con niños y sus padres durante más de 20 años.
“Lo que funciona para un niño puede no funcionar para otro, y todas las familias son diferentes”, dice.
Dicho esto, todos los padres enfrentan las mismas grandes preguntas, ya sea cómo y cuándo alimentar a su bebé o cómo lograr que se duerma. Muchos padres se deciden por una combinación de enfoques y/o aterrizan en algún lugar entre las opciones populares. Y algunas de las "decisiones" que tomamos como padres, dice Taylor, pueden no parecer elecciones en absoluto.
Taylor opina mientras los padres reflexionan sobre las cinco decisiones más importantes que tomaron en el primer año de su bebé.
1. ¿Pecho o biberón?
Está en tu mente desde el momento en que tu pequeño deja escapar su primer llanto de hambre, si no antes. Durante décadas, la fórmula infantil comercial fue el estándar, mientras que las mamás de la generación actual llegaron a la mayoría de edad escuchando "¡el pecho es lo mejor!"
Emily Farmer Popek, una madre de Oneonta, Nueva York, decidió amamantar exclusivamente porque era la opción más fácil y menos costosa.
“Esperaba ahorrar dinero al no gastar en fórmula, y no podía imaginar mezclar un biberón dos o tres veces por noche mientras estaba exhausta y sin dormir”, dice.
Allison Landa, de Berkeley, California, eligió fórmula en lugar de leche materna, siguiendo el consejo de su médico.
“Estoy tomando medicamentos que pasan fácilmente a través de la leche materna”, dice ella.
Y Jodie Mernagh, una madre en el oeste de Londres, Reino Unido, confiesa que la lactancia materna simplemente no le atraía.
“Simplemente no quería hacerlo ni intentarlo”, dice ella.
El factor decisivo: “Es una elección personal”, dice Taylor. "Claramente, no todos los niños de este mundo pueden estar expuestos a la leche materna, y eso está bien".
2. ¿Calmar para dormir o entrenar para dormir?
La primera prioridad de todos los padres exhaustos es dormir.
“Pero la mayoría de los padres también esperan fomentar la interdependencia”, dice Taylor.
Las batallas a la hora de acostarse pueden ocurrir cuando estos dos objetivos se sienten en desacuerdo. Dana Meijler-Gross, de Pittsburgh, Pensilvania, dice que ella y su esposo dormían juntos con su bebé por razones prácticas.
“Mi hija durmió mejor con nosotros”, dice. “Se despertaba menos y dormía más con nosotros que en su propia cama”.
Para lograr que su bebé durmiera sola toda la noche, Jayme Kennedy, una mamá de Los Ángeles, hizo lo que ella describe como un "llorar". Cuando su bebé dormido se despertó llorando, Kennedy o su pareja esperaron cinco minutos antes de entrar a la guardería. Luego, dice Kennedy, levantaron al bebé y la consolaron. Si el bebé empezaba a llorar de nuevo, esperaban otros cinco minutos para entrar y hacerlo de nuevo.
“Tardé tal vez una semana y, al final, no estaba llorando, sino un poco inquieta, y podíamos entrar y simplemente frotarle la barriga y hablar con ella sin tocarla. levantarla antes de que se durmiera”, dice Kennedy.
El factor decisivo: “Es posible que deba probar una serie de enfoques antes de poder decidirse por uno que funcione”, dice Taylor. “Si algo no funciona, o deja de funcionar, no tenga miedo de probar algo nuevo”.
3. ¿Cumple con un horario o sigue las señales del bebé?
Un horario dirigido por los padres significa que tú estableces la agenda diaria, dictando cuándo tu bebé debe comer, dormir y jugar. Con un horario dirigido por bebés, usted sigue las señales de su hijo.
Shana Westlake, una madre de Rockville, Maryland, descubrió después de unos meses de siestas muy cortas o inexistentes que seguir las señales de su hija no funcionaría.
“Para cuando bostezaba o se frotaba los ojos, ya era demasiado tarde y teníamos un bebé demasiado cansado que no quería dormir”, dice.
Para Westlake, imponer un estricto horario de sueño según la edad por etapa funcionó mejor para su familia. Hay gráficos de horarios de sueño disponibles en línea, que le dicen a los padres qué debe hacer el niño en cualquier momento del día. Están creados por expertos y se basan en los patrones y necesidades típicos de los bebés, que varían según la edad.
Denver, Colorado, la madre Issa Down adoptó el enfoque opuesto. En lugar de esperar que su bebé durmiera, despertara, comiera y jugara a la misma hora todos los días, ella y su bebé siguieron la corriente. El enfoque antihorario, como a veces se le llama, significa captar las señales de su bebé y responder adecuadamente. Cada día se ve diferente, y algunos días estarás almorzando o permitiendo que el bebé duerma en la carriola mientras estás en movimiento.
Para Down, una madre soltera que trabaja y se prepara para graduarse de la escuela, la libertad y la flexibilidad eran una prioridad. En lugar de planificar la vida en torno a las siestas, las comidas y la hora de acostarse, Down dice:"Solo quería pasar el rato con mi hijo".
El factor decisivo: “La mayoría de los niños naturalmente seguirán un horario, pero hay algunos bebés que están muy desregulados y necesitan más ayuda”, dice Taylor.
4. ¿Volver al trabajo o quedarse en casa?
Según un estudio de Pew Research, la cantidad de madres que se quedan en casa ha aumentado:un 27 % en 2016 frente al mínimo de la era moderna del 23 % en 1999. Aun así, los tiempos han cambiado desde 1967, cuando el 49 por ciento de las mujeres en Estados Unidos eran amas de casa con un esposo que trabajaba.
Washington, D.C., la mamá Megan Rogers dice que ella y su esposo esperaron un par de años para formar una familia para poder establecer su carrera primero.
“Disfruté [mi trabajo] y tenía muchas ganas de volver después de la licencia de maternidad”, dice.
Holly Scudero, una madre en Fairfax, Virginia, eligió quedarse en casa.
“No me sentó bien pagar grandes sumas de dinero para que otra persona cuidara de mis hijos todo el día cuando, sinceramente, preferiría hacerlo yo misma”, dice.
El factor decisivo: Una vez más, dice Taylor, no hay una respuesta correcta o incorrecta. “Si tiene la flexibilidad y tiene sentido financiero quedarse en casa con sus hijos, y quiere hacerlo, eso es genial. ¡Juega y únete! Pero si te sientes miserable, eso no funciona para tu familia”. En ese caso, dice Taylor, el cuidado infantil de calidad es una excelente opción.
5. ¿Destete dirigido por bebés o purés?
La forma tradicional de comenzar con los sólidos es seguir un programa, introduciendo un alimento de un solo ingrediente en puré a la vez. El destete guiado por el bebé (BLW, por sus siglas en inglés) significa saltearse los purés y ofrecerle a su bebé comidas blandas y blandas y permitir que el niño se alimente solo.
“¡Hicimos BLW y nos encantó!” dice Elizabeth Xu, una mamá de Toledo, Ohio. "No tuve que preocuparme por preparar comida separada o darle de comer con una cuchara mientras mi comida se enfriaba".
Alexis Schaitkin, una madre de Williamstown, Massachusetts, había planeado hacer BLW.
“Resultó que mi hijo tenía un reflejo nauseoso extremadamente sensible y vomitaba casi cada vez que intentaba ofrecerle sólidos”, dice Schaitkin, por lo que cambió a purés. "Resultó que disfruté mucho haciéndole purés caseros y alimentándolo".
El factor decisivo: “La comida es un tema complicado”, advierte Taylor. “Es una de esas decisiones que los padres realmente quieren controlar”. En lugar de convertirlo en una batalla, dice Taylor, deje que su hijo dirija.
El resultado final
Además de conocer sus objetivos, Taylor alienta a los padres a considerar el razonamiento detrás de sus decisiones de crianza.
“No hagas algo simplemente porque así lo hace otra madre”, dice Taylor.
Mientras mi hijo entra en la niñez, nos presenta a mi esposo ya mí una serie de nuevos desafíos (¡Hola, rabietas!) Me alegra recordar que no hay una manera correcta o incorrecta de ser padre.
Conclusión, dice Taylor: Independientemente de lo que lea en línea o lo que haga su vecino, y cómo se puede sentir cuando está en medio de eso, "usted es el experto en su hijo".
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