Romper con las botellas
Separarse de las botellas
Siempre soñé que mis bebés pasarían directamente de la lactancia materna a beber de una taza, sin biberones de por medio. Bueno, nunca sucedió de esa manera. Tom y yo nos quedamos con la tarea de destetar a tres niños, todos los cuales amaban sus biberones y no los dejaban fácilmente. Todo el mundo tiene que hacer cosas que él o ella detesta hacer como padre. El mío fue quitarles los biberones a mis hijos. ¿Por qué? Todo se reduce a la conveniencia. Es más sencillo hacer un seguimiento del consumo de leche de un niño con la alimentación con biberón, y me resultó más fácil calmar a mis hijos antes de acostarse con un biberón de leche tibia para que se quedaran dormidos.
Pero su hijo no puede seguir bebiendo biberones para siempre, por varias razones. Depender de un biberón para las bebidas puede interferir con la capacidad de un niño pequeño para beber de una taza. Los niños pueden llegar a depender del biberón para sentirse llenos. Al hacerlo, pueden consumir fácilmente demasiada leche y no suficientes alimentos sólidos, que contienen una variedad de nutrientes. El biberón también podría convertirse en una fuente de calorías adicionales, lo que llevaría a un niño con sobrepeso, especialmente cuando se le permite chupar un biberón a voluntad. Por supuesto, nunca debe permitir que un niño duerma con un biberón de leche o jugo en la boca, porque promueve la caries dental.
Entonces, ¿cómo destierras la botella? Poco a poco, en su mayor parte. Algunos niños se dan por vencidos (tendría que ser muy afortunado), mientras que otros se aferran. Este es un truco que usé con Emma, quien tomó su último biberón cuando tenía casi dieciséis meses. Calenté un poco su leche y se la di en su vasito antes de acostarse. Estaba seguro de que se resistiría al cambio, pero me equivoqué. Tomó alrededor de una onza, con calma me devolvió la taza, se metió el pulgar en la boca y se metió en silencio en su cuna sin gemir. Unas pocas noches así y dejó de tomar leche antes de acostarse a favor de leer libros.
Aperitivos para niños pequeños:qué y cuánto
¿Recuerda cuando alimentaba a su bebé cada tres horas más o menos? Su estómago era diminuto, por lo que necesitaba reabastecerse de combustible con frecuencia para mantenerse al día con las demandas de nutrientes de su rápido crecimiento. La capacidad del estómago de su hijo ha aumentado un poco, pero aún es lo suficientemente limitada como para que necesite dos o tres refrigerios diarios entre comidas, siempre que tenga hambre para comerlos.
Los mejores refrigerios son las mini comidas, no los destructores de comidas, así que comience poco a poco y dele a su hijo lo suficiente para aguantar hasta la próxima comida. Por supuesto, esto no siempre funciona a la perfección con los niños de uno y dos años, ya que sus apetitos son erráticos. Está bien si su hijo termina comiendo un refrigerio más grande, siempre que sea saludable. Si se les deja a su suerte, los niños suelen reducir el consumo de alimentos en la próxima comida. Aquí hay algunas opciones de refrigerios para niños pequeños y niños mayores.
- Queso natural como cheddar, havarti o suizo
- Leche (entera para niños de hasta dos años)
- Yogur (con toda la grasa para niños de hasta dos años)
- Huevos duros
- Requesón (con toda la grasa para hasta dos años)
- Atún
- Panes y galletas integrales
- Frutas (excepto uvas enteras)
- Jugo de frutas (límite de 4 onzas al día)
- Galletas Graham
- Galletas sencillas, como galletas de animales
- Pudín (hecho con leche entera)
- Cereal seco o un tazón pequeño de cereal con leche
- Zumos de verduras
- Verduras bien cocidas, como una batata pelada y en rodajas
- Tortillas
-
Contratar a una niñera para cuidar a sus hijos puede ser un proceso estresante para los padres. Necesita ir a trabajar o tener una cita nocturna, pero quiere asegurarse de que sus hijos estén seguros y que la niñera sepa qué hacer en caso de una emer -
¡Felicidades! Has encontrado una niñera que te gustaría contratar. ¿Ahora que? Sepa que tan pronto como su niñera acepte su oferta de trabajo, comenzarán sus responsabilidades como empleador. Eso significa poner los términos de su relación laboral en -
En medio de agendas agitadas y una lista de cosas por hacer de una milla de largo, puede ser fácil olvidarse de dar un paso atrás y apreciar a las personas que ayudan a criar a sus hijos. Para muchos de ustedes, eso incluye a su niñera. Aunque psst ,
