7 Απλές Συμβουλές για Αντιμετώπιση Διαταραχών Προσωπικότητας σε Έφηβους

Μια διαταραχή προσωπικότητας στους έφηβους μπορεί να προκαλέσει προβληματικές σχέσεις και ζητήματα λήψης ευθυνών, και συχνά μπορεί να νιώσουν απομονωμένοι και μοναξιά. Οι συναισθήσεις, σκέψεις, και πρότυπα συμπεριφοράς ενός ατόμου γίνονται σκληρά και ανεπάρκεις κατά τις διαταραχές προσωπικότητας. Αυτές οι αλλαγές μπορεί να προκαλέσουν προκλήσεις για την αντιμετώπιση διαφόρων καταστάσεων και ατόμων.

Οι περισσότερες διαταραχές προσωπικότητας ξεκινούν στην παιδική ηλικία, και τα συμπτώματα μπορεί να γίνουν πιο εμφανείς κατά την εφήβευση. Αν και πολλοί έφηβοι είναι συνειδητοποιημένοι της κατάστασης, μερικοί μπορεί να μην είναι.

Διαβάστε για να μάθετε τους τύπους, αιτίες, παράγοντες κινδύνου, διάγνωση, και θεραπεία διαταραχών προσωπικότητας στους έφηβους.

Πώς Φαίνονται οι Διαταραχές Προσωπικότητας;

Οι διαφορετικές διαταραχές προσωπικότητας εκδηλώνονται μέσω διαφορετικών τρόπων και συμπτωμάτων. Ωστόσο, τα παρακάτω είναι ορισμένα παρόμοια χαρακτηριστικά στους έφηβους με διαταραχές προσωπικότητας:

  • Συνεχείς μεταβολές διάθεσης
  • Δυσκολία στη διατήρηση σχέσεων
  • Αβέβαια συμπεριφορά
  • Ανάγκη άμεσης ικανοποίησης
  • Εκβιαστικές συμπεριφορές
  • Προβλήματα στο σχολείο ή τη δουλειά
  • Ζητήματα κακοποίησης ουσιών
  • Επιθυμίες αυτοβλάβης για αντιμετώπιση καταστάσεων

Σημείωση: Μερικά από αυτά τα πρότυπα συμπεριφοράς συμβαίνουν συχνά κατά την εφήβευση λόγω ορμονικών αλλαγών. Επομένως, δεν πρέπει να ερμηνεύονται όλα τέτοια σημάδια ως διαταραχές προσωπικότητας.

Ποιες είναι οι Τύποι Διαταραχών Προσωπικότητας Εφήβων;

Το Διαγνωστικό και Στατιστικό Εγχειρίδιο Ψυχικών Διαταραχών κατηγοριοποιεί τις διαταραχές προσωπικότητας εφήβων σε τρία clusters βάσει των συμπτωμάτων και χαρακτηριστικών τους:

Cluster A – Εκκεντρικές διαταραχές προσωπικότητας

Έφηβοι με εκκεντρικές διαταραχές προσωπικότητας έχουν ασυνήθιστα συμπεριφορικά πρότυπα, και οι διαταραχές διαιρούνται σε τρία τύπους:

1. Παρανοϊκή διαταραχή προσωπικότητας

  • Δυσκολία στην εμπιστοσύνη ανθρώπων
  • Πιστεύει ότι οι άνθρωποι εκμεταλλεύονται τους
  • Δυσκολία στην κοινή χρήση συναισθήσεων με άλλους
  • Οι ξένοι δεν εμπιστεύονται και κοιτάζονται με υποψία
  • Οι καθημερινές καταστάσεις είναι φοβερές ή απειλητικές

2. Σχιζοειδής διαταραχή προσωπικότητας

  • Αποσύνδεση από κοινωνικές σχέσεις
  • Αποτυχία έκφρασης έντονων συναισθήσεων
  • Οι σχέσεις βλέπονται ως πηγή προβλημάτων
  • Αδιαφορία στη ζωή
  • Περιορισμένο ενδιαφέρον για στενές σχέσεις

3. Σχιζοτυπική διαταραχή προσωπικότητας

  • Ασυνήθιστη συμπεριφορά
  • Χρήση ασυνήθιστων λέξεων ή φράσεων
  • Πίστη στην ικανότητά τους να διαβάζουν μυαλά
  • Συχνά δεισιδαιμονιστικοί
  • Άγχος σε κοινωνικές καταστάσεις

Cluster B – Драματικές διαταραχές προσωπικότητας

Έφηβοι με δραματικές διαταραχές προσωπικότητας έχουν ασταθείς συναισθήσεις και δραματικές συμπεριφορές. Αυτές οι διαταραχές διαιρούνται σε τέσσερεις τύπους:

1. Αντικοινωνιακή διαταραχή προσωπικότητας

  • Ανευθύνη, επικίνδυνη, και επιθετική συμπεριφορά
  • Μη συμμόρφωση με κοινωνικούς κανόνες
  • Απρίσιτη συμπεριφορά προς άλλους
  • Συχνά αυτοεξεταστική
  • Αναισθησία μετά από λάθη
  • Μπαίνουν εύκολα σε γκρίζες
  • Πιστεύουν στην επίτευξη επιτυχίας με οποιοδήποτε μέσο

2. Διαταραχή προσωπικότητας limites

  • Εκρήξεις θυμού
  • Εντατικές μεταβολές διάθεσης
  • Εκβιαστικότητα ακολουθούμενη από μετανόια
  • Αυτοβλαβικές συμπεριφορές
  • Τάση να χτυπούν
  • Ασταθείς σχέσεις
  • Αδυναμία διατήρησης μακροπρόθεσμων σχέσεων
  • Κακή αυτοεικόνα

3. Ιστριονική διαταραχή προσωπικότητας

  • Συνεχής συμπεριφορά αναζήτησης προσοχής
  • Έπιθυμα να είναι το κέντρο της προσοχής και να διασκεδάζουν τους ανθρώπους
  • Δραματική, παιδική, ή συναισθηματική
  • Ανάγκη εξωτερικής έγκρισης
  • Εύκολη επηρεασιμότητα

4. Ναρκισσική διαταραχή προσωπικότητας

  • Φουσκωμένη αίσθηση ανωτερότητας
  • Χαμηλή αυτοεκτίμηση, που οδηγεί σε ανάγκη προσοχής για αναγνώριση της αξίας τους
  • Διαταραχή όταν άλλοι δεν πληρώνουν προσοχή σε αυτούς
  • Αυτοεξεταστική και εγωκεντρική
  • Εκμεταλλεύονται τους ανθρώπους

Cluster C – Άγχος διαταραχές προσωπικότητας

Έφηβοι με άγχος διαταραχές προσωπικότητας βιώνουν φόβο και άγχος. Αυτές οι διαταραχές προσωπικότητας διαιρούνται σε τρία τύπους:

1. Αποφυγική διαταραχή προσωπικότητας

  • Αποφυγή κοινωνικής επαφής λόγω φόβου κρίσης ή ντροπής
  • Ευαισθησία σε και προσδοκία κριτικής από άλλους
  • Φόβος να ντραπεί ή απορριφθεί
  • Πλεονέκτημα υποlegenheit
  • Αποφυγή δοκιμής νέων δραστηριοτήτων λόγω φόβου ντροπής

2. Εξαρτημένη διαταραχή προσωπικότητας

  • Αδύναμα, εξαρτημένα, και ανίκανα
  • Αδυναμία να πάρουν ανεξάρτητες αποφάσεις
  • Επιτρέπουν σε άλλους να ελέγχουν τη ζωή τους και να λάβουν αποφάσεις
  • Ανάγκη συνεχούς βεβαιώσεως
  • Αποδέχονται λανθασμένες συμπεριφορές ανθρώπων από φόβο απώλειας τους
  • Χαμηλή αυτοπεποίθηση
  • Έλλειψη πίστη στις δυνατότητές τους

3. Οβσεσιβο-Κομπουλσιβη διαταραχή προσωπικότητας

  • Προσπαθούν να κρατήσουν τα πάντα υπό έλεγχο
  • Ορίζουν φαντασιακά πρότυπα για εαυτούς τους
  • Ανησυχούν για την τέλεια και φοβούνται τα λάθη
  • Αδυναμία ολοκλήρωσης εργασιών λόγω φόβου λάθους

Ποιες είναι οι Αιτίες και Παράγοντες Κινδύνου για Διαταραχές Προσωπικότητας Εφήβων;

Η πραγματική αιτία των διαταραχών προσωπικότητας είναι άγνωστη. Η έρευνα δείχνει ότι δεν είναι συγγενείς αλλά αποκτώνται από γενετικούς και περιβαλλοντικούς παράγοντες (αρνητικές εμπειρίες ζωής) με την πάροδο του χρόνου. Μερικοί παράγοντες κινδύνου που μπορεί να προκαλέσουν διαταραχές προσωπικότητας εφήβων είναι οι εξής:

  • Μπορεί να συνδεθούν με οικογενειακή ιστορία διαταραχών προσωπικότητας και ψυχικών ασθενειών. Για παράδειγμα, έφηβοι με οβσεσιβο-κομπουλσιβη διαταραχή μπορεί να έχουν μέλη οικογένειας με κατάθλιψη ή ζητήματα άγχους.
  • Μπορεί να προκύψουν ως μηχανισμός αντιμετώπισης δύσκολων καταστάσεων ή εμπειριών ζωής. Για παράδειγμα, έφηβοι που αντιμετώπισαν παιδική κακοποίηση ή τραύμα μπορεί να αναπτύξουν διαταραχή προσωπικότητας limits.
  • Έλλειψη θετικής γονικής φροντίδας ή φροντίδας κατά την παιδική ηλικία
  • Έφηβοι που έχουν διαγνωστεί με συμπεριφορικές διαταραχές κατά την παιδική ηλικία
  • Αλλαγές στη δομή και χημεία του εγκεφάλου
  • Είναι τρεις φορές πιο πιθανό σε παιδιά που έχουν βλασφημηθεί λεκτικά (φωνάζουν ή απειλούνται) από τους γονείς τους.
  • Υπερευαισθησία σε διεγέρσεις, όπως φως, θόρυβος, και υφή, μπορεί να κάνει τους έφηβους ντροπαλούς, άγχοι, ή δειλοί.
  • Μπορεί να έχουν comorbidities όπως προσοχική έλλειψη υπερκινητικότητας διαταραχή (ADHD).

Πώς Διαγνώζονται οι Διαταραχές Προσωπικότητας στους Έφηβους;

Πρώτα, οι πάροχοι υγειονομικής φροντίδας αξιολογούν τα συμπτώματα του εφήβου και διαφοροποιούν μεταξύ διαταραχών προσωπικότητας και στυλ προσωπικότητας. Για παράδειγμα, η ντροπαλότητα στα παιδιά δεν υποδεικνύει απαραίτητα διαταραχή.

  • Ο πάροχος υγειονομικής φροντίδας συζητά την οικογενειακή υπόβαθρο του εφήβου, σχέσεις, συναισθήσεις, σχολείο, ιατρική ιστορία, και άλλα προφανή προβλήματα.
  • Εκτελούν επίσης φυσικές εξετάσεις και τεστ όπως ακτίνες και αιματολογικά τεστ για αποκλεισμό φυσικών ασθενειών.
  • Αν δεν υπάρχουν φυσικές ασθένειες, παραπέμπουν τον έφηβο σε ψυχιάτρο ή ψυχολόγο ειδικευμένο σε ψυχικές ασθένειες και διαταραχές προσωπικότητας.

Πώς Θεραπεύονται οι Διαταραχές Προσωπικότητας Εφήβων;

Η θεραπεία εξαρτάται από τον τύπο διαταραχής που έχει ο έφηβος. Η πιο συχνή και αποτελεσματική θεραπεία είναι η ψυχοθεραπεία, όπου ο γιατρός συζητά τις σκέψεις, συναισθήσεις, και συμπεριφορά του εφήβου, επιτρέποντάς τους να κατανοήσουν τις ευθύνες τους και να αναπτύξουν θετική συμπεριφορά.

Μερικές από τις συχνές ψυχοθεραπείες είναι:

  • Ψυχοδυναμική θεραπεία (αντιμετώπιση της κατάστασης μιλώντας για το ζήτημα)
  • Γνωσιακή συμπεριφορική θεραπεία (αλλαγή πρότυπων συμπεριφοράς και σκέψης)
  • Διαλεκτική συμπεριφορική θεραπεία (παρέχοντας νέες δεξιότητες για διαχείριση συναισθήσεων και σχέσεων καλύτερα)
  • Ομαδική θεραπεία (εργασία σε ομάδα δέκα έως 15 ατόμων)
  • Ψυχοεκπαίδευση (εκπαίδευση για την κατάσταση και τρόπους να αντιμετωπιστεί)

Δεν συντασσονται συγκεκριμένα φάρμακα για θεραπεία διαταραχών προσωπικότητας· ωστόσο, τα συμπτώματα μπορεί να ελεγχθούν με αντικαταθλιπτικά, σταθεροποιητές διάθεσης, και φάρμακα αντί άγχους.

Πώς να Αντιμετωπίσετε τις Διαταραχές Προσωπικότητας Εφήβων;

Οι έφηβοι με διαταραχές προσωπικότητας μπορούν να δοκιμάσουν τις παρακάτω στρατηγικές για να αντιμετωπίσουν την κατάστασή τους καλύτερα:

  • Διατήρηση ημερολογίου για έκφραση των συναισθήσεών τους
  • Κατανόηση της κατάστασής τους
  • Ενεργητικοί φυσικά για μείωση κατάθλιψης και άγχους
  • Αποφυγή φαρμάκων και αλκοόλ
  • Συμμετοχή σε ομάδες υποστήριξης διαταραχών προσωπικότητας
  • ΑδοPTION τεχνικών διαχείρισης στρες, όπως γιόγκα και διαλογισμός
  • Διατήρηση επαφής με φίλους και οικογένεια

Οι διαταραχές προσωπικότητας μπορούν να συμβαίνουν στους έφηβους για διάφορους λόγους αλλά μπορούν να διαχειριστούν και να θεραπευτούν με την αγάπη και υποστήριξη της οικογένειας και φίλων. Το να είσαι μαζί τους αγαπημένων και να νιώθεις ασφαλής μειώνει το στρες και το άγχος, βοηθώντας έτσι να αντιμετωπίσουν την κατάστασή τους καλύτερα. Ζητήστε επαγγελματική βοήθεια γιατί οι πάροχοι υγειονομικής φροντίδας είναι εκπαιδευμένοι να αντιμετωπίζουν τέτοιες καταστάσεις και βοηθούν τους έφηβους να ζουν ευτυχισμένες και πληρούμενες ζωές.

Previous:

Next: