Φρέσκες ιδέες για σχολικά γεύματα
Οταν ήμουν παιδί, το μεσημεριανό γεύμα αποτελείτο από σάντουιτς με ζαμπόν, ένα σάντουιτς με φυστικοβούτυρο ή αν ήταν Τρίτη, φαστ φουντ τηγανητό κοτόπουλο και τηγανητές πατάτες που θα άφηνε η μαμά μου λίγο πριν το κουδούνι. Μου άρεσαν οι Τρίτες.
Αυτή την εποχή του χρόνου, όλοι αναζητούν νέες ιδέες για συσκευασμένα μεσημεριανά γεύματα στα οποία τα παιδιά δεν θα σηκώσουν τη μύτη τους (και μετά θα μπουν αμέσως στα σκουπίδια) και θα τους δώσουν τη διατροφή που χρειάζονται για να τους τροφοδοτήσουν την ημέρα. Γνωρίζω ότι η μαμά μου πάλευε με αυτό και συχνά κατέληγε να αθετήσει τις λιγότερο υγιεινές επιλογές που ήξερε ότι τα αδέρφια μου και εγώ θα έτρωγα. Προς τιμήν της μητέρας μου και ως κραυγή σε όλους εσάς που φροντίζετε εκεί έξω που εργάζεστε σκληρά για να προετοιμάσετε γεύματα για τις οικογένειές σας, Έχω συγκεντρώσει μια λίστα με ιδέες που είναι θρεπτικές και δελεαστικές, ώστε να θέλετε να τσιμπήσετε κάτι πριν τις συσκευάσετε.
Έχω επικεντρωθεί στα «σάντουιτς, "Ή ακριβέστερα, γεμίσματα, ότι μπορείτε να μπλέξετε σε οποιοδήποτε περιτύλιγμα, να το πω έτσι. Πολλές από τις επιλογές απαιτούν μαγειρεμένο κρέας. Η χρήση υπολειμμάτων είναι ο ευκολότερος τρόπος. Μου αρέσει πολύ να ψήνω ένα κοτόπουλο, πες την Κυριακή και μετά θα έχω κρέας για να το χρησιμοποιήσω για μερικές μέρες για μεσημεριανά γεύματα. Ό, τι δεν σκοπεύω να χρησιμοποιήσω εντός 2-3 ημερών, Παγώνω. Το ψητό κοτόπουλο που αγοράσατε στο κατάστημα είναι μια άλλη επιλογή - απλά αφαιρέστε το δέρμα και είστε έτοιμοι να δημιουργήσετε.
Ορισμένα από αυτά μπορεί να χρειάζονται λίγο μαγιονέζα για να προσθέσουν υγρασία. Μου αρέσει να χρησιμοποιώ μόνο ένα επίχρισμα ή να πειραματίζομαι με άλλες επιλογές όπως το χούμους, αβοκάντο και διάφορα είδη μουστάρδας, πέστο και τσάτνεϊ. Εδώ είναι μερικές ιδέες για σχολικό γεύμα που θα λατρέψουν τα παιδιά σας !!
Τι μπερδεύεις στα σάντουιτς σου; Μοιραστείτε τις ιδέες σας με την διαδικτυακή μας κοινότητα!
Σχετικές αναρτήσεις:
Κανένα παιδί δεν θέλει ένα μεσημεριανό που μυρίζει περίεργα
Υγιεινή διατροφή στο σχολείο πέρα από την τσάντα για μεσημεριανό γεύμα
Προτεινόμενοι πόροι:
Προσθήκη Punch στο Μεσημεριανό
Θέμα:Εγκυμοσύνη &Γονείς Παιδιά (6-11 ετών) Υγιεινή διατροφή Έφηβοι (12-18 ετών) Υγιεινή διατροφή
-
Αναζητάτε παιχνίδια και δραστηριότητες για να παίξετε στο σκοτάδι; Μην ψάχνετε άλλο. Είτε έχει διακοπεί το ρεύμα είτε απλά θέλετε να ανανεώσετε τη νυχτερινή σας ρουτίνα, το παιχνίδι στο σκοτάδι μπορεί να είναι διασκεδαστικό τόσο για παιδιά όσο και γι -
Η φροντίδα των παιδιών είναι ακριβή. Κάθε χρόνο, είναι το μεγαλύτερο ετήσιο κόστος νοικοκυριού, κατά μέσο όρο 18.000 $ για οικογένειες στις Ηνωμένες Πολιτείες. Και είναι ένα συνεχές θέμα συζήτησης για τους γονείς παντού. Η Έκθεση Care.com 2015 αναφ -
Η ομοσπονδιακή κυβέρνηση ξεκίνησε νέες μηνιαίες πληρωμές Παιδικής Φόρου Πίστωσης για οικογένειες με παιδιά. Οι πρώτες πληρωμές έγιναν στις 15 Ιουλίου σε σχεδόν 60 εκατομμύρια επιλέξιμα παιδιά και τις οικογένειές τους. Οι αλλαγές στη φορολογική πίστωσ
