• Βρέφη
• Δημιουργία οικογένειας
• Παιδιά
• Γονεϊκότητα – γενικά
• Νεογέννητα
• Έφηβοι
• Νήπια
• Εγκυμοσύνη

Πώς να ξεκινήσετε μωρά για το γάλα

Έχοντας ένα μωρό είναι μια υπέροχη στιγμή στη ζωή ενός ατόμου . Μερικοί γονείς παίρνουν ανήσυχοι , και ανησυχούν για την αύξηση του παιδιού σωστά . Αλλαγές στη διατροφή , η άσκηση και το παιχνίδι μπορεί να ανησυχούν τους νέους γονείς , αλλά κάνει αυτούς τους τύπους αλλαγών στη ζωή ενός μωρού δεν είναι δύσκολο . Αποφασίζουν ποια ηλικία ένα μωρό αρχίζει να πίνει γάλα , και τι είδους γάλα το μωρό θα πρέπει να καταναλώνουν δεν είναι περίπλοκη . Η μετάβαση ενός μωρού από το μητρικό γάλα ή φόρμουλα για κανονικό γάλα ολοκληρώνεται σε λίγες εβδομάδες, με λίγη προσπάθεια ή έξτρα χρόνο .
Οδηγίες
1

Ξεκινήστε διατροφής βιταμίνης D μωρό σας εμπλουτισμένο σε πλήρες γάλα σε ηλικία 12 μηνών , εκτός εάν παιδίατρό σας συμβουλεύει νωρίτερα . Δεν υπάρχουν αρκετές βιταμίνες , μέταλλα ή θρεπτικά συστατικά για το μυαλό ενός νηπίου και ανάπτυξιν του σώματος σε τακτική πλήρες γάλα . Μείνετε μακριά από το αποβουτυρωμένο γάλα ή γάλα με χαμηλά λιπαρά . Feed μωρό μικρές μερίδες σας της βιταμίνης D πλήρες γάλα , έτσι ώστε το μωρό γίνεται συνηθίσει τη γεύση του γάλακτος . Προσθέστε λίγο στον τύπο τους , ή να αναμιχθεί στο μητρικό γάλα . Βεβαιωθείτε ότι το μωρό τρώει παιδικές τροφές με πρωτεΐνες και λαχανικά που συμπληρώνουν τις βιταμίνες, τα μέταλλα και τα θρεπτικά συστατικά που λείπουν από το πλήρες γάλα .
Η 2

ταΐσετε το μωρό σας μέχρι και 16 ουγκιές γάλα την ημέρα , μετά την εισαγωγή του γάλακτος στη διατροφή του . Η Αμερικανική Ακαδημία Παιδιατρικής λέει ότι αυτό είναι ένα ικανοποιητικό ποσό για να ταΐσει το γάλα του μωρού σας .
Η
3

Δείτε τον παιδίατρο , και να συζητήσουμε τη διατροφή σας γάλα σόγιας , αν το παιδί το πλήρες γάλα διαφωνεί με το πεπτικό του παιδιού σας σύστημα . Εάν το μωρό φτύνει συνεχώς με ένα πολύ ξινή μυρωδιά , κάνει εμετό , είναι φουσκωμένος ή ξαφνικά έχει προβλήματα σκαμνί , υπάρχει ένα πρόβλημα . Οι αλλεργίες στο γάλα και η δυσανεξία στη λακτόζη προκαλούν όλα αυτά τα συμπτώματα , και απαιτείται προσοχή του ιατρού .
Η 4

ταΐσετε το μωρό σας και άλλα προϊόντα που περιέχουν το πλήρες γάλα . Τα μωρά μπορούν να φάνε άλλα γαλακτοκομικά προϊόντα όπως το μαλακό τυρί και παγωτό . Μετρήστε τα προϊόντα αυτά στις 16 ουγκιές γάλα το μωρό επιτρέπεται κάθε μέρα . Επίσης εισαγάγει το γάλα στη διατροφή του παιδιού σας με την ανάμιξη του γάλακτος στην τροφή του . Προσθέστε το γάλα στα δημητριακά , τυρί , τα λαχανικά ή ξινή κρέμα για τα φρούτα .
Η
Η