Τα 10 καλύτερα παιδικά φωτάκια νύχτας σύμφωνα με τους ειδικούς

Στην επιφάνεια, φαίνεται ότι η επιλογή ενός μωρού φωτός νύχτας δεν πρέπει να είναι τόσο δύσκολο. Αλλά με τόσες πολλές επιλογές, μπορεί να αποδειχθεί πιο τρομακτικό έργο από ό, τι νομίζατε. Φώτα, θόρυβοι, χρώματα — υπάρχουν ένα εκατομμύριο συνοδευτικά χαρακτηριστικά για να διαλέξετε! Αν και οι προσωπικές προτιμήσεις είναι ένας σημαντικός παράγοντας για την εύρεση του τέλειου φωτιστικού για το νηπιαγωγείο, υπάρχει ένα πράγμα που πρέπει να έχετε κατά νου όταν είστε στο κυνήγι:Είναι καλύτερο να μένετε με φώτα νύχτας που δεν είναι πολύ έντονα.

"Στην αρχή, τα νυχτερινά φώτα καταλήγουν να είναι περισσότερο για τους γονείς παρά για το μωρό", λέει η Linda Szmulewitz, πιστοποιημένη ευγενική προπονήτρια ύπνου και ιδιοκτήτρια της Sleep Tight Consultants στο Σικάγο. «Είναι σίγουρα μια καλή ιδέα για τους γονείς να έχουν ένα στο δωμάτιο του μωρού τους, ώστε να μην χρειάζεται να ανάβουν όλα τα φώτα στη μέση της νύχτας. Ωστόσο, είναι καλύτερο τα νυχτερινά φώτα να είναι στην πιο αμυδρή πλευρά, ώστε να μην αποσπούν την προσοχή του μωρού."

Από τα νυχτερινά φώτα που παίζουν μουσική (ή λευκό θόρυβο) μέχρι αυτά που θα ηρεμήσουν το μικρό σας όταν είναι άρρωστο, εδώ είναι 10 νυχτερινά φωτάκια μωρών που έχουν κάτι για όλους.

1. Το πιο κομψό μωρό νυχτερινό φωτάκι

Εκτός από το να ρίχνετε γλυκά αστέρια στον τοίχο του μικρού σας, αυτό το όμορφο κεραμικό φωτιστικό νύχτας από τη σειρά Target's Pillowfort θα φαίνεται κομψό σε κάθε κομοδίνα — μέρα ή νύχτα. Με βαθμολογία σύστασης 90%, οι πελάτες έχουν διαφημίσει τα πάντα, από την "απαλή, ζεστή λάμψη" έως το γεγονός ότι δεν ζεσταίνεται στην αφή.

Πού να αγοράσετε: Starry Globe Nightlight (20 $, Target.com)

2. Το καλύτερο μωρό νυχτερινό φως για ύπνο

Σύμφωνα με τον Szmulewitz, ένα νυχτερινό φως που εκπέμπει κόκκινο φως είναι ο καλύτερος τρόπος.

"Αν πρόκειται να χρησιμοποιήσετε οτιδήποτε, προτείνω ένα κόκκινο φως νύχτας, το οποίο είναι ένα χρώμα που δεν εμποδίζει την παραγωγή μελατονίνης."

(Η μελατονίνη είναι η ορμόνη που είναι υπεύθυνη για τη ρύθμιση του κύκλου ύπνου-εγρήγορσης.)

Και μην ανησυχείτε μήπως γίνετε πολύ φανταχτεροί όταν ψάχνετε για ένα νυχτερινό φως σε κόκκινο χρώμα. Στην πραγματικότητα, σύμφωνα με το Sleep.org, το να σκάσετε μια κόκκινη χριστουγεννιάτικη λάμπα σε ένα υπάρχον νυχτερινό φως θα είναι εξίσου αποτελεσματικό με την αγορά ενός νυχτερινού φωτός που συνοδεύεται από κόκκινο φως.

Πού να αγοράσετε: Sleep Aid Red Night Light LED (18 $ για δύο συσκευασίες, Amazon.com)

3. Το καλύτερο για ταΐσματα στη μέση της νύχτας

Οι γονείς των μικρών παιδιών ενθουσιάζονται με το νυχτερινό φως Vava και δικαιολογημένα:Τα (πολλά) χαρακτηριστικά του το καθιστούν ιδανικό για ταΐσματα στη μέση της νύχτας, αλλαγή πάνας και check-in.

"Τα νυχτερινά φώτα είναι υπέροχα γιατί επιτρέπουν στη μαμά και τον μπαμπά να βλέπουν τι συμβαίνει στη μέση της νύχτας, αλλά προσωπικά προτιμώ αυτά που μπορούν να ρυθμιστούν ώστε να έχουν χαμηλότερο φωτισμό ώστε να αποσπούν λιγότερο την προσοχή », λέει η Δρ. Amna Husain, FAAP, παιδίατρος στο Pure Direct Pediatrics στο Marlboro του Νιου Τζέρσεϊ. «Ένα από τα αγαπημένα μου είναι το Vava Baby Night Light, το οποίο έχει διαφορετικά επίπεδα φωτεινότητας, καθώς και επιλογές ψυχρού, ζεστού και λευκού φωτός. Έρχεται επίσης με χαριτωμένα αυτοκόλλητα για να μπορείτε να διακοσμήσετε το νυχτερινό φως αν το παιδί σας είναι μεγαλύτερο, και λειτουργεί με φόρτιση, ώστε να μην χρειάζεται να το έχετε από πρίζα."

Πού να αγοράσετε: Vava Baby Night Light (20 $, Amazon.com)

4. Το καλύτερο μωρό νυχτερινό φως για άρρωστες μέρες

Ένας τρόπος για να κάνετε την ώρα του ύπνου κατά την περίοδο των ασθενειών λίγο πιο ανεκτή για το μικρό σας; Ένας υγραντήρας που προβάλλει έναν όμορφο αστερισμό στην οροφή τους. Εμμένοντας στη σύσταση της Αμερικανικής Ακαδημίας Παιδιατρικής (AAP) για χρήση υγραντήρων ψυχρής ομίχλης όταν το μωρό σας έχει συμφόρηση ή κρυολόγημα, ο υγραντήρας υγρασίας Vicks Starry Night Cool θα βοηθήσει το μικρό σας να χτυπήσει τα ρουθούνια κάνοντας με ασφάλεια τον αέρα πιο υγρό ενώ παρέχει γλυκιά και χαλαρωτική νυχτερινή σκηνή.

Πού να αγοράσετε: Vicks Starry Night Cool Moisture Humidifier (60$, VicksHumidifiers.com)

5. Το καλύτερο φωτιστικό νύχτας μωρών υψηλής τεχνολογίας

«Το νυχτερινό φως που χρησιμοποιούν πολλές οικογένειες με τις οποίες εργάζομαι είναι το Smart Night Light Hatch Rest», λέει ο Szmulewitz. «Είναι ένα φως νύχτας συν ένα μηχάνημα ήχου που ελέγχεται από μια εφαρμογή στο τηλέφωνο των γονέων. Είναι επίσης ένα καλό μεταβατικό προϊόν, καθώς οι γονείς μπορούν να ρυθμίσουν το φως ώστε να αλλάζει από το ένα χρώμα στο άλλο για να δείξει πότε είναι εντάξει να ξυπνήσουν όταν τα παιδιά μεγαλώσουν λίγο."

Πού να αγοράσετε: Smart Night Light Hatch Rest (60$, BestBuy.com)

6. Το καλύτερο βελούδινο μωρό νυχτερινό φως

Νανουρίσματα; Λευκός θόρυβος? Έναστρο σκηνικό; Με κάποιον να χαζεύουμε όλη τη νύχτα; Το Bubzi Co Soothing Sleep Owl τα κάνει όλα. Είτε το κουμπώνετε στην κούνια του μικρού σας όταν είναι πολύ μικρό είτε του δίνετε μια αγκαλιά όταν είναι λίγο μεγαλύτερο, τα παιδιά θα πάρουν μια κλωτσιά από αυτά τα φώτα της νύχτας. Και το καλύτερο μέρος; Η μπαταρία είναι αφαιρούμενη, καθιστώντας εύκολη την ρίψη της κουκουβάγιας στο πλύσιμο.

Πού να αγοράσετε: Bubzi Co Soothing Sleep Owl ($31, BubziCo.com)

7. Καλύτερο νυχτερινό φως χρονοδιακόπτη

Εκτός από το ότι είναι εξαιρετικά χαριτωμένο και διαθέσιμο σε ποικιλία χρωμάτων, το Squishy Gummy Bear Light είναι ιδανικό για γονείς που θέλουν απλώς λίγο φως όταν αφήνουν το μωρό κάτω για τη νύχτα. Δίνοντας μια απαλή, ζεστή λάμψη (ή επιλέξτε το κόκκινο κολλώδες για το προτεινόμενο κόκκινο φως), αυτό το φως που λειτουργεί με μπαταρία μπορεί είτε να λειτουργεί με χρονοδιακόπτη μιας ώρας είτε να λάμπει όλη τη νύχτα. Και αν ακολουθήσετε την προηγούμενη επιλογή και καταλήξετε ότι πρέπει να φροντίσετε το μωρό στη μέση της νύχτας, πρέπει απλώς να σφίξετε την κοιλιά αυτού του μικρού αγοριού και θα ανάψει αμέσως.

Πού να αγοράσετε: Squishy Gummy Bear Light (28 $, uncommongoods.com)

8. Το καλύτερο εξατομικευμένο φωτάκι νύχτας για μωρά

Μιλήστε για μια εξατομικευμένη εμπειρία ύπνου. Όχι μόνο τα χαριτωμένα ονομαστικά νυχτερινά φώτα από το Stamp Nouveau εκπέμπουν μια πολύ γαλήνια λάμψη, είναι αυτονόητο ότι αυτά τα σόπερ θα αγαπηθούν από μικρά και μεγάλα παιδιά (ειδικά όταν είναι αρκετά μεγάλα για να αναγνωρίσουν το όνομά τους!)

Πού να αγοράσετε: Εξατομικευμένο Φως φεγγαριού και αστεριών ($27, Etchey/Etsy)

9. Το κλασικό μωρό νυχτερινό φως

Εάν δεν είστε λάτρης των τάσεων ή των κουδουνιών και των σφυρίχτρες, αυτό το απλό κεραμικό φεγγαρόφωτο θα κάνει σίγουρα το κόλπο - και είναι αξιολάτρευτο, για εκκίνηση. Εκτός από το να φαίνεται γλυκό σε κάθε παιδικό σταθμό, παρέχει ένα ωραίο, απαλό φως που είναι σχεδόν διάχυτο, το οποίο, σύμφωνα με τον Szmulewitz, είναι πολύ καλύτερο για το μωρό παρά ένας «λαμπερός φάρος», που μπορεί να αποσπά την προσοχή.

Πού να αγοράσετε: Ceramic Moon Night Light (28$, Pottery Barn Kids)

10. Το πιο προσιτό μωρό νυχτερινό φως

Είναι φθηνό. Αλλάζει χρώματα (αν το θέλεις). Κάνει τη δουλειά. Και μπόνους πόντους για τη ρύθμιση του κόκκινου φωτός, που και πάλι, σύμφωνα με τον Szmulewitz, δεν θα εμποδίσει αυτούς τους καλούς zzz που παράγουν μελατονίνη. Για τους λάτρεις του νυχτερινού φωτός, ο φωτισμός νυκτός LED της GE που αλλάζει χρώμα ταιριάζει απόλυτα και μετά.

Πού να αγοράσετε: Νυχτερινό φως LED GE που αλλάζει χρώμα ($6, HomeDepot.com)


  • Εάν είστε υπέρβαροι και ο γιατρός σας συστήνει να χάσετε βάρος, αυτό το προσωπικό σχέδιο μπορεί να βοηθήσει. Όλοι έχουμε δει διαφημίσεις για προγράμματα διατροφής που κάνουν την απώλεια βάρους να φαίνεται γρήγορη και εύκολη. Αλλά όπως ξέρει όποιος έχ
  • Πριν από μερικούς μήνες, πολλοί γονείς και φροντιστές περίμεναν πιθανότατα ότι η επερχόμενη σχολική χρονιά θα έμοιαζε περισσότερο με περιόδους προ-πανδημίας, όταν η αγορά σχολικών ρούχων μπορεί να ήταν η μεγαλύτερη ανησυχία μας. Ωστόσο, μετά από ένα
  • Στο δημοτικό σχολείο, τα παιδιά κοιτούν ψηλά τους γονείς τους. Αλλά κατά την εφηβεία; Όχι τόσο πολύ. «Οι έφηβοι επαναστατούν επειδή θέλουν να είναι διαφορετικοί από τους γονείς τους, απλά και απλά», λέει ο Sean Grover, αδειούχος ψυχοθεραπευτής και σ