• Babyer
• Familiedannelse
• Børn
• Generelt forældreskab
• Nyfødte
• Teenagere
• Småbørn
• Graviditet

Er min baby klar til en kop?

Mange forældre må undre sig over, hvornår det er passende at introducere deres baby til en kop. Og mens det virkelig afhænger af din babys motoriske færdigheder og interesseniveau, er tidspunktet mellem 5 måneder gammel og 9 måneder gammel den primære tid til at teste en kop.

I nogle tilfælde kan børn, der allerede holder en flaske, tage mere let til en kop end et barn, der har fået udelukkende bryst. Men vær ikke bekymret, hvis din baby ikke kan holde koppen ordentligt i starten. Der er ingen magisk alder, hvorved en baby bør bruge en kop under måltider.

Desuden, erstat ikke din babys flasker eller ammetid med en kop i denne alder. I stedet, se koppen som et tilføjelse til din babys udvidende kost. For eksempel kan din baby bruge en kop til at accompagnere den faste mad, du introducerer på dette tidspunkt. Plus, det er god øvelse til, når du begynder vænningsprocessen. Her er nogle ekstra ting, du bør vide, før du introducerer en kop til din baby.

Type af kop

Når det gælder at vælge den rigtige kop til dit barn, kommer det normalt ned til personlig præference. For eksempel foretrækker nogle forældre snabelkoppe med ventiler, der holder koppen fra at vælte, uanset hvilken position den er i.

Disse koppe kræver, at din baby bruger en sugbevægelse for at få væsken ud, som de fleste børn er vant til med brystet eller flasken. De holder også din baby og alt omkring dem renere.

Hold i mente, at hvis du bruger disse koppe, måske skal du gå gennem en anden træningsperiode, når dit barn er ældre og skifter til koppe uden låg.

Plus, afhængigheden af ikke-vælt-låg kan forsinkde dit barn fra at lære, hvordan man undgår vælt. Af denne grund vil du måske overveje at bruge ikke-vælt-kopper kun, når det virkelig betyder noget, som i bilen. I den høje stol, kan du bruge en kop uden låg, eller en kop med låg og ingen ventil.

En anden type kop, der virker godt i denne alder, er en kop med en sugerør. Denne type kop kan være nyttig i at lære dit barn, hvordan man drikker fra en sugerør. Ved at øve hjemmefra med denne kop, vil dit barn allerede have færdigheden at drikke med en sugerør.

Typer af væske

Når det gælder at fylde din barns snabelkop, skal du starte med vand. Det er især sandt, hvis du bruger en kop uden låg eller ventiler. Start med bare lidt ad gangen – måske nogle skefulde eller 1/4 kop for at starte med.

Hold i mente, at vælt er uudvendelige, og der vil sandsynligvis ikke være meget rigtig drikkegang. Så at bruge små mængder vand hjælper dig med at reducere spild, mens du lader dit barn eksperimentere med at bruge en kop.

Når dit barn forstår, hvad koppen er til, og har lidt fat i, hvordan man bruger den, kan du starte med at tilføje andre væsker som udtrykt modermælk eller erstatningsmælk. Spring juicen over for nu: American Academy of Pediatrics (AAP) anbefaler ikke at give en baby juice, indtil barnet er et år gammel. Selv når din baby er gammel nok, vær forsigtig med ikke at overgøre det. Fire ounces eller ca. 1/2 kop er grænsen for hele dagen.

At give mere end 1/2 kop juice om dagen kan føre til problemer som huller i tænderne og diarré. Du kan også finde ud af, at din lille vil stoppe med at spise nok sund mad, hvis du tilbyder juice for ofte.

Selv små mængder juice kan forårsage de samme problemer. Så prøv at få de næringsfyldte fødevarer ind først, og så tilbyd koppen, eller bare tilbyd ikke juice i det hele taget.

Vand og mælk (modermælk eller erstatningsmælk til babyer under et år, fuldfedt komælk til dem, der er ældre) er de foretrukne valg, siger AAP. Nogle børn er så underholdt med koppen, at du kan få gjort køkkenoprydningen, mens de nyder deres godbid efter måltidet!

Ekstra tips

Hvis dit barn ikke er interesseret i at bruge en kop, tving ikke problemet. Bare læg koppen væk, og prøv igen senere. Husk, at hvad der er i koppen, ikke erstatter ernæringen, dit barn får andre steder på dette tidspunkt, så det er ikke en nødvendighed. Her er nogle ekstra tips at overveje, mens du introducerer en kop til dit barn.

• Sørg for, at dit barn sidder oprejst, når du tilbyder en kop for at undgå kvælning. Snabelkoppe kan bruges, selvom de ikke er oprejst, så opmuntre dit barn til at drikke siddende oprejst.
• Husk, at at lære at bruge en kop tager øvelse ligesom enhver anden færdighed. Bliv ikke sur eller disciplinér dit barn for vælt eller uheld.
• Hold kopindholdet næringsfyldt. Sodavand og sukkerfyldte juicecocktails tilføjer ingen fordel til din barns kost. Så tilføj dem ikke til din barns kop.

Et ord fra Verywell

At lære at bruge en kop er en spændende oplevelse for de fleste børn. Men vær ikke bekymret, hvis dit barn ikke får fat i det med det samme. Hvert barn er anderledes. Hvis du prøver, når dit barn er 6 måneder gammelt, og de ikke kan virke til at holde koppen eller ikke rigtig forstår, hvad det er til, så stress ikke. Bare læg koppen væk, og prøv igen om en måned eller så. Til sidst vil dit barn håndtere en kop med lethed.