Sådan opdager du en bulimisk teenager
Tegnene på en teenage bulimisk kan være svære at opdage. Det er afgørende at se på teenagerens adfærd, humør, aktiviteter og fysiske tilstand. Bulimiske teenageres forbliver ofte ca. samme størrelse og lever gennem en cykel af at vinde og tabe ca. 15 pund. Brug denne guide til at hjælpe med at opdage tegnene på teenage bulimi.
Instruktioner
-
Almindelige adfærdsmønstre hos en bulimisk teenager
-
1. Genkend, om teenageren er i gang med binge-spisning eller spiser en usædvanlig stor mængde mad. Tag også notice, hvis der er en usædvanlig stor mængde tomme madindpakninger eller beholdere i skraldespanden eller usædvanlige steder som bilen eller skabet. Tag notice, hvis kontanter mangler; bulimiske teenageres stjæler ofte penge for at købe mad til deres binges.
-
2. Bemærk enhver spiseritualer, der virker usædvanlige, som konstant diæt for at eliminere visse fødevarer. Vær opmærksom på teenagerens spisetidsplan, som perioder, hvor hun forbruger en stor mængde mad, og andre tider, hvor det ser ud til, at hun knap spiser.
-
3. Opdag tegn på brug af laksativa ved at se efter laksativ-indpakninger i skraldespanden. Vær opmærksom på lugten af opkast i badeværelset. Bulimiske teenageres opkaster ofte, efter de har gennemgået en cykel af binge-spisning. Tag notice af en teenager, der straks går på toilettet efter et måltid; dette kan indikere, at hun purger.
-
4. Se efter en teenager, der beskæftiger sig med overmæssige mængder motion, ofte uden fornøjelse. Motion bliver mere en obsession snarere end en sund måde at holde fit på.
-
-
Fysiske tegn på en bulimisk teenager
-
5. Vær opmærksom på vægtvibrationer. Ofte er en bulimisk teenager svær at opdage, fordi hun holder sig inden for 10 til 15 pund af hendes normale vægt. I de fleste tilfælde er bulimiske ikke unormalt tynde.
-
6. Spørg teenagerens tandlæge, om han bemærker nogen tegn på bulimi efter et tandlægebesøg. Overdrevent opkast kan føre alvorlig tandhule og andre tandproblemer.
-
7. Se efter cali på knoglerne, som opstår fra at indducere opkast med hænderne.
-
8. Tag note af eventuelle menstruelle uregelmæssigheder hos weiblige teenageres, som kan påvirkes af bulimi.
-
-
Humør-indikatorer for en bulimisk teenager
-
9. Genkend ændringer i teenagerens sociale vaner. Ofte vil bulimiske teenageres finde undskyldninger for at undgå sociale funktioner, hvor mad er involveret.
-
10. Lyt til, hvad teenageren taler om. Ofte er bulimiske teenageres forudsatte med mad og obsesseret med at spise, motionere og tabe vægt.
-
11. Se efter tegn på, at teenageren er utilfreds med hendes kropsbillede. Bulimiske laver ofte små, hyppige kommentarer om, hvor utilfredse de er med sig selv. De kan ofte sige, de er fede eller grimme eller sammenligne sig med idoler, der er tynde.
-
-
At etablere sunde daglige og aftenrutiner kan hjælpe dit barn med at få en god nats søvn. Og hvis dit barn sover godt, er chancerne for, at du også kan sove bedre. Her er nogle idéer til at komme i gang. Etablér rutiner 1. Hold faste søvn- o
-
Du har taget fødselskurser. Du har hørt fødselshistorier – både gode og dårlige – fra talrige venner, kolleger og endda fremmede. Du føler dig både forberedt og helt uforberedt på samme tid. Et tidspunkt i din graviditet vil nogen spørge om din fødse
-
Når du har skåret en græskar til en jack-o-lantern, sidder du med en bunke slimede indvolde og høje af græskarkerner. Smid ikke bare de kerner væk. Her er 14 sjove ideer til at bruge de resterende kerner – fra håndværk og aktiviteter til lækre gobite





