• Babyer
• Familiedannelse
• Børn
• Generelt forældreskab
• Nyfødte
• Teenagere
• Småbørn
• Graviditet

Kropslugt hos børn: Er det normalt og tips til håndtering

Kropslugt hos børn er ikke usædvanlig, da de også sveder som voksne. Da de er mere aktive, kan de svede mere. En dårlig lugt opstår, når bakterier virker på ens sved. Derfor er det ikke usædvanligt at opleve en lille lugt fra deres tøj og krop. Hvis du dog bemærker en konstant, eigentlig kropslugt, eller de plutselig sveder mere end sædvanligt, bør du overveje at se en barnelæge. Læs dette indlæg for at lære mere om årsager til normal og abnorm kropslugt, hjemmemidler, behandling og nogle almindelige myter om kropslugt hos børn.

Svedeklapper og arten af sved

For at forstå kropslugt er det vigtigt at forstå anatomien af sved. Vi har to typer svedeklapper: ekkrine svedeklapper (klare, lugtløse, pH 4,0–6,8, sammensat af 98–99 % vand, men også indeholdende natriumklorid, fedtsyrer, mælkesyre, citronsyre, ascorbinsyre, urea og urinsyre), som er til stede i hele kroppen, og apokrine svedeklapper (lugtløse, pH 6,0–7,5, indeholdende vand, proteiner, kulhydrater, lipider og steroiderm), som er begrænset til perianalt område og armhuler.

De ekkrine svedeklapper udskiller sved, når du har feber, spiser noget stærkt eller temperaturen er høj, og forholdene er varme. Sveden, der udskilles af disse klapper, er vandbaseret og opretholder den ideelle kropstemperatur.

De apokrine klapper er følsomme over for adrenalin. De kan udskille sved, når du udfører fysisk aktivitet eller oplever en følelse som frygt, angst og stress, eller når du er seksuelt stimuleret. Sveden, der udskilles af disse klapper, er olieagtig, gennemsigtig og lugtfri. Men den kan skabe lugt ved interaktion med bakterier på huden eller tøjet.

Kropslugt hos mennesker anses primært for at blive medieret af bakteriel nedbrydning af naturligt udskilt, lugtløse bestanddele af sved, især fedtsyrer, grenkædede alifatiske aminosyrer, glycerol og mælkesyre, der stammer fra ekkrine, apokrine og talgklapper.

Hos børn produceres sved normalt af de ekkrine klapper. De apokrine klapper bliver aktive først under pubertet.

Hvornår er kropslugt hos dit barn normal?

Børn udvikler typisk en stærk kropslugt, når de når pubertet, dog "er det faktisk ikke usædvanligt for yngre børn at have armhulklugt på grund af bakterier," siger barnelæge Dr. Cynthia L. Gellner i hendes interview-transskript for University of Utah. Hvis dit barn er gammel nok og viser andre tegn på pubertet, kan kropslugt være et af de tidlige tegn på pubertet.

Yngre børn med dårlig personlig hygiejne eller der er fysisk aktive kan også have kropslugt, som forsvinder med regelmæssigt bad og vedligeholdelse af hygiejne.

Men hvis dit barn udvikler kropslugt før 7–9 års alderen, lugter mærkeligt, eller har en overmådig lugt, bør du overveje at booke en tid hos barnets barnelæge, siger Dr. Kathryn Schaus, barnelæge på Marshfield-klinikken.

Som nævnt tidligere, kan dit barn have en normal kropslugt, som kan skyldes nogle livsstilsvaner. Først vil vi fortælle dig om årsagerne til normal kropslugt hos børn.

Årsager til normal kropslugt hos børn

1. Dårlig hygiejne: Dårlig hygiejne er en af de mest almindelige årsager til kropslugt hos børn. Uregelmæssigt bad, at ikke vaske armhuler og lyskeområde, og bakterier akkumuleret i tøjet kan føre til dårlig lugt.

Hvis dine børn nægter at bade sig regelmæssigt, kan de lugte, når bakterierne på huden kommer i kontakt med sved.

2. Kostvaner: Det, du putter i din krop, kommer ud. Så det mad, du spiser, har en direkte korrelation til kropslugt. Den mad, dine børn spiser, påvirker ikke kun deres ånde, men også deres lugt. De kan begynde at udstråle dårlig lugt, efter de har spist lugtende fødevarer som hvidløg og løg. Efter at disse fødevarer er fordøjet, siver deres lugt gennem hudens porer og genererer lugt.

Nogle af de fødevarer, der kan producere dårlig lugt hos både børn og voksne, er:

• Rødt kød har en aminosyrederivat kaldet carnitin. For meget carnitin kan skabe en "fisket" kropslugt.
• Mælk indeholder et protein, der kan tage længere tid at fordøje end andre fødevarer. Så overforbrug af mejeriprodukter kan føre til udskillelse af methylmerkaptan og hydrogen sulfid i kroppen, hvilket forårsager en ugiven lugt. Chancen for kropslugt på grund af mælkeprodukter kan være højere, hvis barnet er laktoseintolerant.
• Bearbejdede fødevarer lavet af mel, især dem, der mangler fibre.
• Fødevarer, der indeholder hvidløg og løg, kan forårsage ændringer i kropslugten.
• Lugtende fødevarer som fisk, æg og bønner.

3. Pubertet: Pubertet er den fase, hvor unge piger og drenge opnår seksuel modning. Piger når pubertet mellem 8 og 13 år, mens drenge når stadiet to år senere. I denne tid gennemgår børn mange hormonelle ændringer (adrenarke), der fører til variationer i deres krop og adfærd. En sådan vigtig ændring, du vil bemærke hos et barn i pubertet, er kropslugt. Så hvis dit barn falder inden for denne aldersgruppe, er kropslugt normal og bør ikke være en bekymringsgrund.

Dette er nogle af årsagerne til normal kropslugt hos børn, som kan håndteres med bedre personlig hygiejne og en sund kost. Hvis dit barn nåer pubertet, så sæt dem ned og hjælp dem med at forstå, at dette er en naturlig proces og intet at skamme sig over.

Årsager til abnorm kropslugt hos børn

Nogle gange kan kropslugt indikere en underliggende sygdom. Her fortæller vi om nogle tilstande, hvor kropslugt kan være et symptom.

4. Præmatur adrenarke: Hos børn starter den seksuelle udvikling med modningen af binyrebarken, også kendt som adrenarke, som normalt starter, før barnet rammer pubertet. Adrenarke er ansvarlig for tidlige tegn på pubertet, herunder skamhår og voksenlignende kropslugt.

Men nogle børn oplever præmatur adrenarke (ved 8 års alder hos piger og 9 år hos drenge), som kan være forbundet med insulinmodstand, øget risiko for at udvikle det metaboliske syndrom (en tilstand, der øger risikoen for hjerteinfarkt), eller polycystisk ovarsyndrom.

Så hvis dit barns kropslugt er som en voksen, og ofte kræver deodorant, så se efter andre tegn som skamhår, udvikling af genitalorganer, og mere end gennemsnitlig højde for at bestemme, om det er præmatur adrenarke.

Behandling: Selvom præmatur adrenarke ikke forårsager alvorlige sundhedsproblemer hos børn, er det bedst at booke en tid hos barnets læge så tidligt som muligt, da tidlig opdagelse kan hjælpe barnet med at håndtere ændringerne i deres krop. Din barnelæge kan forskrive medicin til at bremse pubertetsfremskridtet, som ikke har nogen effekt på de binyrehormoner, som barnets krop producerer.

5. Fenylketonuri (PKU): Fenylketonuri er en stofskiftedefekt, som et barn fødes med. Børn med denne lidelse har ikke fenylalaninhydroxylase, et enzym, der er nødvendigt for at bryde den essentielle aminosyre kaldet fenylalanin, som er essentiel for korrekt vækst og udvikling.

Hvis PKU ikke behandles straks, kan barnet udvikle intellektuelle handicaps. Ubehandlede spedbarn med PKU tenderer til at udvikle en muggen kropslugt forårsaget af fenylacetatsyre i urin eller sved, sammen med andre symptomer som lyse øjne, hud og hårfarve, dårlig fôring, anormale muskelbevægelser, stive muskler, ufrivillige bevægelser eller rystelser.

Behandling: Da børn med PKU har en høj koncentration af fenylalanin i deres krop, kan lægen sætte dem på PKU-kost så tidligt som muligt efter fødslen, hvilket kan reducere hjerneskader i en vis grad. Spedbarnet ville få en speciel spædbarnsformel og blive foreskrevet en speciel kost for at undgå højt proteinholdige fødevarer som mælk, ost, nødder, sojabønner, kylling, oksekød, svinekød, fisk og ærter. Udover dette kan din læge også anbefale nogle kosttilskud, der kan hjælpe dit barns vækst.

6. Fiskelugt-syndrom eller Trimethylaminuri: Trimethylaminuri (TMAU) er en sjælden tilstand, forårsaget af kropperns mislykket metabolisering af kemikaliet trimethylamin. Det resulterer i akkumulation af kemikaliet, der forårsager lugtende urin, ånde og sved. Lugten forårsaget af TMAU er en penetrerende, "fiskelignende" lugt, hvorfor TMAU også kaldes fiskelugt-syndromet.

Behandling: Hvis diagnostikken afslører mild TMAU, kan din barnelæge sætte dem på en kost, der begrænser choline og lecithin. Tarmsterilisierende antibiotika kan også overvejes i alvorlige tilfælde. Hvis en genetisk mutation opdages, kan din læge forskrive riboflavin-kosttilskud. Lægen kan også forskrive brug af let sure sæber og bodylotions, der kan gøre trimethylaminet på huden mindre flygtigt.

7. Hyperhidrose: Hyperhidrose er det medicinske navn for tilstanden, der fører til overmådig sved hos en person. Hvis dit barn sveder mere end normalt for at opretholde normal kropstemperatur, kan de have primær hyperhidrose, som kan være genetisk. Det påvirker kun visse kropsdele som håndflader, armhuler og fødder, og kan starte i barndommen, mens sekundær hyperhidrose kan opstå som følge af underliggende tilstande som hyperthyreose og hypertension.

Børn med primær hyperhidrose sveder overmådigt og konstant på visse områder, uafhængigt af miljøtemperatur og følelsesmæssig tilstand. Det forværres i varme klimaer og under stress.

Behandling: Behandlingsmuligheder varierer fra kirurgiske til ikke-kirurgiske. Din barnelæge er den bedste person til at bestemme, hvad der er bedst baseret på, hvordan tilstanden er, og hvordan den påvirker barnet. Ikke-kirurgiske metoder inkluderer topiske antisvedmidler og orale mediciner, der blokerer svedeklapperne. I nogle tilfælde kan en kirurgisk procedure kaldet thorakoskopisk sympatektomi være nødvendig.

8. Underliggende medicinske tilstande: Hvis dit barn har en distinkt kropslugt, kan det nogle gange skyldes en underliggende medicinsk tilstand som diabetes, nyre- eller leverproblemer, eller forveggelse.

Sygdom giver kroppen en distinkt lugt, som gør det muligt for medicinsk fagfolk at identificere tilstanden hurtigt og nemt for at starte den nødvendige behandling.

Abnormal kropslugt kan være et vigtigt tegn på en underliggende tilstand, så det anbefales, at du rådfører dig med din barnelæge, hvis du bemærker nogen af de ovennævnte ændringer hos dine børn.

Herefter giver vi dig nogle generelle hjemmeplejetips, der kan hjælpe dig med at lære dit barn korrekt personlig hygiejne og håndtere kropslugt.

Tips til håndtering af kropslugt hos børn

Kropslugt hos børn kan håndteres i en vis grad. Udover den behandling, der foreskrives af lægen, kan disse tips hjælpe dit barn med at håndtere tilstanden.

• At opretholde personlig hygiejne står øverst på listen over ting, du kan gøre for at håndtere kropslugt. Hvis dit barn er 8 år eller yngre, lær dem om hygiejne og hjælp dem med at være rene. Hvis du har en preteen, tal med ham om vigtigheden af hygiejne.
• Få dine børn til at vaske deres krop, herunder lysken, armhulerne og fødderne hver dag.
• Sørg for, at dit barn bærer rent tøj hver dag. Afhold dem fra at bære de samme bukser, jeans eller skjorter mere end en dag.
• Tjek, om deres tøj er rent og lugter friskt. Nogle gange kan vådt vejr og fugt gøre tøjet lugte muggent, selv efter vask. Tør tøjet i solen og brug en værdi til at få tøjet til at lugte friskt.
• Sørg for, at barnets tøj og sko er helt tørre, før de tager dem på.
• At drikke masser af vand hjælper med at eliminere gifter i kroppen og reducerer chancen for kropslugt.
• Hvis dine børn drikker komælk, erstat det med økologisk, soja- eller mandelmælk. Det kan hjælpe nogle gange, men rådfør med din barnelæge før.
• At undgå visse fødevarer, der forårsager kropslugt, løser ofte problemet.
• Inkluder aromatiske urter som salvie og rosmarin og øg indtaget af grønne bladgrøntsager. Klorofyl i planter er en naturlig kropsrens.

Hvis hjemmepleje ikke hjælper med at håndtere dit barns kropslugt, kan du prøve nogle af disse velkendte hjemmemidler.

Hjemmemidler til kropslugt hos børn

Nogle hjemmemidler har været i brug til mild og normal kropslugt. Det skal dog bemærkes, at der er lidt videnskabelig bevis for at understøtte effektiviteten af disse hjemmemidler. Desuden anbefales det at tale med din læge, før du bruger dem på dine børn.

Det skal også huskes, at disse midler måske kun hjælper med at håndtere kropslugt og ikke behandler den underliggende tilstand, der forårsager lugten.

• Det antages, at tilføjelse af nogle skefulde citronsaft til barnets badevand kan holde kroppen tør, forhindrende bakterievækst. Du kan prøve dette, hvis du tror, det ville virke for dit barn.
• Alternativt foreslår nogle at fordunke en teskefuld citronsaft med en kop vand og tampe barnets armhuler med en bomuldbold dåset i væsken. Lad det sidde i ti minutter og skyl derefter af med vand. Gør dette én gang om dagen og se, om det kan reducere intensiteten af kropslugten.
• Anekdotiske beviser antyder, at tilføjelse af to koppe tomatsaft til barnets badekar og at lade dem ligge i det i nogle minutter også kan hjælpe. Du kan også bruge vandet til at bade.
• Et andet populært hjemmemiddel er æbleeddike. Tampe en bomuldbold dåset i æbleeddike på armhulerne og andre kropsdele nogle minutter før bad. Dog tal med din læge, før du prøver dette med barnet.
• Rosmarin siges at have antifungale og antimikrobielle egenskaber og kan hjælpe med at fjerne bakterierne på dit barns hud. Du kan overveje at koge rosmarinblade i en kop vand og tilføje det til barnets badevand. Lad barnet ligge i karen i mindst 15 minutter, og tør dem derefter af. Du kan også tilføje rosmarinolie til badevandet.
• Salvie indeholder ursolsyre og carnosinsyre, som har antibakterielle effekter på armhulbakterier. Derfor kan du overveje at koge en kop tørrede salvieblade i vand og tilføje det til barnets badevand. Eller du kan lave et naturligt deodorant ved at blande salvieolie, korianderolie og lavendel æterisk olie og lade dem bruge det hver dag.

Abnormal kropslugt hos børn kan være bekymrende og give anledning til flere frygt, der får forældre til at tro visse myter om det.

Faldebeskyttelser om kropslugt hos børn

Der findes mange misforståelser om kropslugt. Det er vigtigt at få dine fakta ret for at finde den faktiske årsag og få en permanent løsning.

1. Deodoranter kan besejre kropslugt hos børn

Deodoranter kan maskere kropslugt forårsaget af hygiejneproblemer og pubertet. Men hvis kropslugten skyldes andre medicinske tilstande, vil et deodorant ikke hjælpe. En undersøgelse viste også, at brug af antisvedmidler tidligt kan ændre armhulebakterierne og gøre dem artsrige, selvom effekten af dette på menneskers sundhed skal undersøges yderligere.

2. Man kan eliminere kropslugt ved at bade dagligt

Nogle bader mere end to gange om dagen, men kan stadig ikke slippe af med den distinkte lugt, der strømmer fra deres kroppe. Det skyldes, at kropslugt ikke altid skyldes dårlig hygiejne. Du kan ikke "vaske væk" kropslugten forårsaget af en underliggende tilstand, der skal behandles med medicin.

3. Kropslugt er et fysisk problem

Kropslugt er ikke altid resultatet af en fysisk tilstand. Genetik eller mentale tilstande som angst, stress og depression kan også føre til overmådig sved og forårsage kropslugt.

Kropslugt hos børn er typisk et tegn på, at de vokser op. Men hvis personlige hygiejnetips og hjemmemidler til at holde lugten nede ikke virker, er det tid til at besøge en læge.

Kropslugt hos børn er ret almindelig på grund af bakteriel opbygning, især i ledområder som armhuler og armhuler. Det kan nemt føre til social angst hos dem. Selv efter at have prøvet flere hjemmemidler og opretholdt korrekt hygiejne, hvis lugten vedvarer, kan det skyldes en underliggende medicinsk tilstand. I sådanne situationer anbefales det at rådføre din læge. Derfor er det vigtigt, at du lærer dit barn rene vaner og også om hygiejnens rolle i at opretholde god sundhed.