6 overkommelige efterskoleaktiviteter, som dine børn vil elske
Når skolestartssæsonen nærmer sig, kan forældre føle en lettelse over, at de ikke længere skal finde måder at underholde børnene på dagen lang eller betale penge til dyre daglejre og ferier. Men bare fordi skolen er i gang igen, betyder det ikke, at børn ikke længere har brug for ekstraskoleberigelse.
En Harvard-undersøgelse fra 2008 viste, at deltagelse i officielle efterskoleprogrammer forbedrer akademiske præstationer, fremmer social og følelsesmæssig udvikling, hjælper med at forhindre risikabel adfærd, reducerer ungdomskriminalitet og bidrager til en sund livsstil, når der er en træningskomponent.
Hvad hvis din skole ikke tilbyder en efterskole? Ballet- og violintimer kan være dyrt, og det er ikke godt for deres hjerner at plaffe børn foran fjernsynet. Uanset om du tilmelder børn til overkommelige efterskoleaktiviteter, har en efterskolepasser eller bruger tid sammen med dem selv, her er nogle sunde og overkommelige måder at holde dem glade beskæftiget på.
1. Gå på museer på dage med gratis adgang.
De fleste større museer har én dag i ugen eller måneden, hvor de giver afkald på adgangsgebyrer. Slå skemaerne op for alle dine lokale museer for at finde ud af, hvornår dine børn kan besøge dem uden omkostninger. Se ikke kun på børnemuseer, da mange almindelige museer også har børnevenlige udstillinger eller sektioner kun for børn, hvor de kan udforske kunst, historie og naturlige vidundere. Bemærk, at nogle museer altid tilbyder gratis adgang for børn under en vis alder.
2. Deltag i gratis arrangementer på dit lokale bibliotek.
Mange glemmer, at deres lokale bibliotek tilbyder så meget gratis. Ikke alene koster det ingenting at hænge ud på biblioteket eller tjekke nye bøger eller film, men de fleste biblioteker tilbyder jævnligt gratis arrangementer rettet mod børn. Dette inkluderer ting som gruppehistorie, børnebogklubber og endda hobbygrupper som LEGO-klubber. Nogle biblioteker tilbyder arrangementer for bestemte aldersgrupper, lige fra babyer til teenagere.
3. Tilmeld dig fællesskabssportsligaer.
Private klubsportshold kan være meget dyre og involverer normalt dyre rejser, men lokale sportsligaer er normalt meget overkommelige. Er du bekymret for, at du ikke har tid eller energi til at tage dine børn med til alle øvelserne og legene? Få nogle af dine børns venner til at være med i ligaen, eller bliv venner med nogle af de andre holdforældre for at arrangere samkørsel, hvis du ikke kan være til hver enkelt.
4. Start en familiehave.
At have en familiehave skaber en uddannelsesmæssig mulighed for dine børn, uanset om du dyrker urter, grøntsager eller blot får nogle frugttræer. At lære at passe planterne får dine børn udenfor til at opsuge noget D-vitamin og tilbyder mange lektioner om naturen, livets cyklus og hvor maden kommer fra. Derudover har havearbejde mange dokumenterede sundhedsmæssige fordele, såsom stressreduktion. De frø og potter, der er nødvendige for at komme i gang, er normalt meget overkommelige i Home Depot, Lowe's, Walmart eller store dagligvarebutikker.
5. Lager op på materialer til billigt håndværk.
Besøg Michaels eller Hobby Lobby for at fylde op på nemme, overkommelige håndværksartikler derhjemme, der giver mulighed for sanseoplevelser og kreativ leg. Begge håndværksbutikker har normalt kuponer på deres hjemmesider til store rabatter til online- eller butiksindkøb. Hold altid et hjørne af dit hjem fyldt med nogle håndværksmæssige ting, såsom byggepapir, farvede tuscher, farveblyanter, sakse, akvareller og pensler. Hvis dine børn keder sig med de sædvanlige aktiviteter, så prøv nogle af disse nemme og kreative ideer til at lave skolestart.
6. Lav yoga eller motion sammen.
Fysisk aktivitet er afgørende for voksende børns sundhed, men de får muligvis ikke meget eller noget af det i løbet af dagen, afhængigt af deres skole. Ryd lidt plads i dit hjem - eller gå udendørs, hvis vejret er godt - og motioner med dine børn. Du får en træning, de får en træning, og I vil nyde noget kvalitetstid sammen. Du kan købe nogle trænings-dvd'er online (se på eBay for forsigtigt brugte for at spare penge), eller besøg YouTube, som er propfyldt med gratis træningsvideoer. Tjek for eksempel Cosmic Kids, en kanal, der tilbyder mange gratis børnevenlige yogaklasser, eller søg "Zumba for børn" på YouTube for at finde utallige videoer, du kan lave gratis fra din stue.
-
Vi har alle været der. Så hvordan kan du klare det interview? Her er et par sikre måder at imponere din fremtidige chef på. Vær forberedt! Medbring anbefalingsbreve fra tidligere arbejdsgivere, lærere og kolleger. Sørg for, at du har lavet kopier, -
Tips til at vælge en vejleder til et barn med LD De fleste forældre drømmer om, at deres børn klarer sig godt i skolen, går videre på college og får en succesfuld karriere. Men hvad skal forældre gøre, når de finder ud af, at deres barn sakker bagud -
For nylig besluttede nogle skoledistrikter i New York, Vermont, Florida og Pennsylvania at forbyde lektier. De hævder, at en studerendes tid kan bruges bedre på at læse, engagere sig i en sport/aktivitet eller knytte bånd til familiemedlemmer. Er det
