Sådan hjælper du din baby med at lære at sove i en seng
At få din baby til at sove eller sove i deres seng kan være en meget udfordrende opgave. Ligesom du måske bekymrer dig for at lade din baby alene, bekymrer din baby sig også, når du er væk. At lære dem, at det er okay at sove i deres seng, ved at skabe et miljø, der føles sikkert for dem, er nøglen til at sikre, at de sover dybt og trygt i deres seng. Det tager meget tid og tålmodighed at lære din baby at sove i deres seng, men på sigt er det meget gavnligt for deres uafhængighed og giver dig flere muligheder for at afslappe.
Ding du har brug for
- Sengekanter
- Trøstetæppe
- Babyvideomonitor
Instruktioner
-
Skab en konsekvent rutine. At have fast foderings-, sovepause- og sengetid samme tid hver dag skaber en rutine i din babys hjerne. De lærer, hvad de kan forvente herefter. Det sikrer, at de kan afslappe og sove gennem de passende tider, uden at blive rasende over, at du ikke er der. De ved, at du vender tilbage, ligesom du gjorde sidst.
-
Indeslut din baby i sengen, så de føler sig mere trygge. Ofte, når du første gang lægger din baby i deres seng, er de upassede over det åbne rum med den tilføjede situation, at du ikke er der. Sengekanter er et godt værktøj, du kan bruge i dette tilfælde. De sidder fast på sengen og fungerer som kanter for at skabe et mindre miljø.
-
Giv din baby et trøstetæppe. Et trøstetæppe skal være meget let og lille. Dette tæppe vil symbolisere for din baby afslapning. Når du fodrer din baby, sørg for, at de holder fast i eller er indvundet i deres trøstetæppe. Også, når du lægger din baby til at hvile eller sove, sørg for, at tæppet ligger under dem, eller lad dem holde det, hvis deres bevægelsesevne tillader dem at styre deres egen hals, så de ikke kvæles i tæppet.
-
Giv din baby tryghed ved at vise, at du er der. Lad dem sove i deres seng snarere end på din arm, men råb eller klap deres ryg, indtil de falder i søvn for at trøste dem. Når de sover, forlad værelset. Hvis de begynder at vågne og græde, fordi du ikke er der, trøst dem igen, mens de stadig ligger i sengen. Vær tålmodig og konsekvent, da det kan tage noget tid, før de indser, at de kan sove trygt alene.
-
Let dine frygter. Forældre er ofte nervøse for at lade deres baby sove alene. For at lette dine frygter, sørg for at have babymonitorer eller babyvideomonitorer ved din babys seng.
-
Hvad er mundsår? Hvis du nogensinde har haft et mundsår, ved du, at disse små sår i munden kan forårsage store smerter. Et mundsår kan dukke op på insiden af din labe eller kind, under din tunge eller ved bunden af din tandkød. Normalt dannes mundsår -
Frank prøvede at slå en modspiller til en løs bold under en fodboldkamp, da han følde en skarp smerte på bagsiden af sit venstre ben. Han faldt til jorden, men da han prøvede at rejse sig og gå, faldt han igen og måtte hjælpes af banen. Næste dag gik -
Det nye coronavirus har overtaget nyhederne og vores liv. En stor del af den amerikanske økonomi er lukket, og det betyder, at millioner af børn er ude af skole, mens millioner af forældre kæmper for at finde ud af, hvad de skal gøre næste. Hvis COV
