Mundsår (Aftesår)
Hvad er mundsår?
Hvis du nogensinde har haft et mundsår, ved du, at disse små sår i munden kan forårsage store smerter.
Et mundsår kan dukke op på insiden af din labe eller kind, under din tunge eller ved bunden af din tandkød. Normalt dannes mundsår ét ad gangen, men nogle gange dukker de op i en lille klynge.
Mundsår går normalt væk på sig selv, og de er ikke smitsomme. Så ingen kan få et mundsår ved at kysse dig eller dele din drik.
Hvad er tegnene på et mundsår?
Mundsår er runde og normalt omtrent størrelsen af en maiskorn (¼ tomme, eller 6 millimeter), men de kan være større. Hvis du kigger i spejlet på dit mundsår, vil det være hvidt eller gult med en rød kant.
Mundsår gør ondt, især hvis du spiser noget hårdt, knust, salt eller syrligt (som appelsinjuice).
Hvad forårsager mundsår?
Ingen ved virkelig, hvad der forårsager mundsår. Men stress kan gøre en person mere benægtet til at få et. Et mundsår kan også dukke op, hvis en persons kost ikke indeholder nok vitaminer og mineraler.
Insiden af din mund er følsom, så mundskader, som at bide i insiden af din labe eller børste dine tæer for hårdt, ser ud til at bringe mundsår frem.
Nogen kan få et mundsår, og de kan fore i familier, hvilket betyder, at hvis din mor eller far får mundsår, kan du måske også få dem.
Koldsår (feberblærer) er en anden slags mundsår og forårsages af en virus. Koldsår og feberblærer former ofte uden for munden, omkring læberne, på kinder eller hage, eller inde i næseborterne. I modsætning til mundsår, er de smitsomme.
Hvordan behandler man mundsår?
De fleste mundsår gør ikke så ondt efter de første par dage, men det kan tage 2 uger for såret at helbrede. Mens du venter, vær forsigtig, når du spiser og børster tæerne. At drikke gennem en sugerør kan hjælpe. At skrabe såret kan gøre det værre. Du måske har brug for noget medicin til at dæmpe smerten. Din mor eller far kan spørge din læge om, hvilken der er bedst for dig.
Hvis dit mundsår er stort, varer længere end en uge, eller holder dig fra at spise, se din læge eller tandlæge. Han eller hun kan ordinere en medicin eller speciel mundskylle for at hjælpe med at helbrede sårene.
Kan jeg forebygge mundsår?
Der er ingen sikker måde at forebygge mundsår på, men det er en god idé at spise sundt, få nok søvn, og prøve ikke at blive for bekymret eller upålugt. Sæt mundsår på listen over ting, du ikke skal bekymre dig om. De gør ondt i en lille stund, men før du ved det, er de væk.
-
Social distancering har vist sig at være vanskelig for mange familier, men ville det være nemmere, hvis du kunne gøre det med venner? Da pandemien varer længe, har nogle familier begyndt at samles i såkaldte dobbelte bobler for at støtte hinanden. D -
Fødselstraume er enhver fysisk eller emocionel påkænnelse, du måske oplever under eller efter fødslen. Under fødslen kan du føle dig bange, hjælpeløs eller ikke understøttet af dem omkring dig. Efter fødslen kan du blive tilbage med følelser af skyld -
Da hun fik ideen til Baby-Sitters Club, var Kristy Thomas 12 år gammel. Hun var en fiktiv karakter, ja, men uanset hvad, passer hendes alder, når det gælder den typiske minimumsalder for børnepassning. Måske vigtigere end Kristys alder var dog hendes
