Kojení vašeho batole

Všichni přední odborníci - Světová zdravotnická organizace, Health Canada, Dietologové z Kanady a Kanadské pediatrické společnosti - doporučují kojit dva roky nebo déle.

Má mnoho výhod pro vás i vaše dítě.

Výhody mateřského mléka pro batole:

• Skvělý zdroj výživy.
• Nejlepší druh mléka pro malé děti.
• Pomáhá předcházet nachlazení, ušní infekce, a jiné infekce.
• Pomáhá vašemu batole rozvíjet zdravé zuby.
• Může pomoci předcházet cukrovce, srdeční choroby a obezita v pozdějším věku.
• Může zlepšit vývoj mozku (vyšší IQ).

Výhody kojení pro mámu:

• Snižuje riziko některých druhů rakoviny.
• Může snížit riziko osteoporózy.
• Náklady nižší než vzorec.
• Je pohodlný a šetří čas (bez lahví).
• Je šetrný k životnímu prostředí (bez odpadu).

Přirozené odstavení

Jak vaše batole roste, naučí se samostatně a samostatně krmit pevnými potravinami. Tím začíná přirozený proces odvykání. Když je připravena, začne se od kojení odvykat.

Nemusíš ji odstavovat, dochází přirozeně - postupně přestane kojit svým vlastním tempem. Umožnění batole rozhodnout, kdy přestat:

• Umožňuje vám oběma snadněji se přizpůsobit konci vztahu s kojením.
• Umožňuje vašemu tělu snížit množství mléka, které produkuje přirozenou cestou, zabránit tomu, aby se vaše prsa stala přeplněnými a nepohodlnými.

Když se kojení zastaví

Pokud potřebujete nebo chcete přestat kojit, než se batole rozhodne, že je čas, zkuste proces nespěchat. Odstavení postupně pomáhá vašemu tělu přizpůsobit se. Zde je několik tipů, které vám a vašemu batole pomohou zajistit co nejpohodlnější odstavení:

• Plánovat dopředu: Začněte tím, že nebudete stresovat. Začněte odstavovat své batole v první den práce nebo péče o dítě, nebo během pohybu, může přispět ke stresu těchto situací.
• Začněte pomalu: První týden vyměňte jedno krmení každý den. Možná budete chtít vybrat krmení, které poskytuje vašemu batole nejmenší pohodlí. Toto je často pozdní odpolední krmení. Chcete -li zajistit dostatek výživy, přeskočené krmení nahraďte odsátým mateřským mlékem a jídlem.
• Přeskočte ještě jeden: Po jednom týdnu, nebo když se cítíte dobře, nahradit ještě jedno krmení.
• Pokračovat v přeskakování: Pokračujte v nahrazování jednoho krmení týdně jídlem a jinými tekutinami.
• Poslední na cestě: Poslední ze všech, vyměňte krmení, které poskytuje největší pohodlí. Často se jedná o ranní a večerní krmení. Když jste připraveni zastavit tato poslední kojení, může pomoci, když váš partner nebo jiný člen rodiny na chvíli převezme rutinu.
• Buďte připraveni poskytnout větší pohodlí a mazlení: Když přestanete kojit, můžete se těšit na menší nároky na svůj čas a energii. Nicméně, s největší pravděpodobností tomu tak nebude. Během kojení a po něm může vaše batole potřebovat ještě větší pozornost a lásku.

Zdroje a odkazy:

HealthLink BC:Odstavení