• Miminka
• Založení rodiny
• Děti
• Rodičovství obecně
• Novorozenci
• Dospívající
• Batolata
• Těhotenství

Jaké potraviny Do Toddlers jíst ?

Krmení batole může být někdy náročné , ať už je to na svačinu , nebo jídlo . Pokud jde o otázku, jaké potraviny jíst batolata , mnoho batolata být vybíravý a některé batolata jíst všechno . Ať už je váš batole zůstane doma, nebo jde do školky , je důležité , aby se jídlo nebo svačinu , která je jak přitažlivý a výživné . Zdravé děti radí, krmitbatole potraviny, které jsou Nebezpečí udušení jako syrovou zeleninu , arašídy a hrozny .
Jogurt s ovocem

jogurt s ovocem jezdravé jídlo, které batolata těšit . Podle The Leaf Paní , jogurt obsahuje mnoho vitamínů , jako je vápník, bílkovin a vitamínů B . Zeptejte se Dr. Sears vysvětluje, že jogurt pomáhá batolata s střevní otázkami absorpce roste , protože proteiny, které jsou lehce stravitelné a kyselinu mléčnou z jogurtu zvyšuje absorpci minerálů . Existuje mnoho chutí jogurtu , ale Dr. Sears vysvětluje, ženejlepší nutriční jogurt je hladká , protože má jen dvě složky: živé kultury a mléko . Čím více přísadami jogurtu , tím méně výživové hodnoty má v držení .
Oatmeal

Ovesné vločky jevýživné jídlo, které batolata jíst jakékoliv jídlo nebo občerstvení. Asiaing.com vysvětluje, že ovesné vločky má mnoho zdravotních výhod , jako je poskytování tělu vlákninu , která pomáhá ve prospěch srdce a cholesterol . Ovesné vločky obsahuje celé zrno vlákniny, železo , vápník , vitamíny A, B a E. Na webových stránkách uvádí, že ve dvou nedávných studií , děti, které jedli ovesné vločky k snídani lepší výsledky na několika kognitivních úkolů paměti a pozornosti oproti dětem, které jedli nic k snídani .
granola bary

granola bary jsouzdravá svačina pro batolata k jídlu na svačinu . Předškolní vzdělávání Online říká granola bary jsouvydatná svačinka myšlenku, že držet žeber. Být Healthy.tv říká, že nejlepší granola bary by měly mít více než 2 g na baru vlákniny. Dbejte na počtu tuků a cukrů , protože granola bary s vysokým množstvím obsahují méně výživnou hodnotu . Být Healthy.tv navrhuje , aby se zabránilo umělá barviva a příchutě .
Arašídové máslo a želé Galerie

Batolata milují staré dobré módní arašídové máslo a želé sendvič k jídlu na oběd nebo svačinu . Arašídové máslo sendvič obsahuje zdravé bílkoviny , spolu s obilím z chleba. Některé batolata rádi přidání ovoce jejich arašídové máslo a želé sendviče , jako jsou jablka nebo celeru přidaných na straně desky . Zrna jsouvelkým zdrojem vlákniny , a můžete použít bagetu , pita , nebo pšeničný chléb sloužit arašídové máslo sendvič.