• Miminka
• Stavbu rodinného
• děti
• General Rodičovství
• Novorozenci
• Teenageři
• Batolata
• těhotenství

Teen Rebellion:Proč se bouří a jak se s tím vypořádat?

Když vaše dítě dosáhne dospívání, můžete u něj zaznamenat mnoho změn v chování, včetně vzpoury dospívajících. Vaše děti vám mohou odpovídat, zřídka vám pomáhají s domácími pracemi a jsou odhodlané porušit každé vaše pravidlo. Většina rodičů to tak či onak řeší, přičemž některé případy jsou méně závažné a jiné vážné.

Jako náctiletí mohli mít svá vysvětlení, proč se ke svým rodičům chovali vzdorovitě. Jako rodič byste však chtěli vědět, jak se vypořádat se vzpurným dospívajícím, zvláště pokud ztratilo kontrolu.

Tento příspěvek pojednává o některých důvodech, proč se teenageři bouří, a o tom, jak by rodiče mohli situaci řešit.

Co je to Teenage Rebellion?

Teenagerská vzpoura je aktem nejvyššího prosazování nezávislosti a malého dodržování rodičovských rad během dospívajících let života dítěte. Říká se tomu „vzpoura“, protože vede k intenzivní konfrontaci mezi dospívajícími a jejich rodiči. Povstání teenagerů se může rodičům zdát spontánní a nelogické, ale za tímto chováním je několik základních důvodů.

Proč se dospívající stávají rebely?

Za povstáním během dospívání je několik důvodů:

1. Touha být nezávislý: Dospívající jsou někde mezi dospělým a dítětem. Fáze mezi tím způsobuje nárůst motivace ke změně status quo. Nutkání být nezávislý vede ke zvýšenému vzdoru vůči pravidlům a neposlouchání rodičů.

2. Větší rozdíly s rodiči: Pravidla, která dodržují od dětství, jako by se teď dusila. Zpochybňují zdůvodnění takových pravidel a mají pocit, že pravidla omezují jejich svobodu. Teenageři mohou mít rádi věci, které jsou pro jejich generaci „cool“, ale rodiče je mohou neschvalovat.

3. Impulzivní rozhodnutí: Odborníci uvádějí, že dospívající jsou náchylní k impulzivním rozhodnutím. Úsudek teenagera může být přemožen touhou hledat vzrušení a prožívat vzrušující zážitky. Může to zatemnit proces uvážení myšlení, což je může nakonec přimět porušovat pravidla a ignorovat rizika ve prospěch odměn.

4. Tlak vrstevníků: Mozek dospívajících klade větší důraz na názor svých vrstevnických skupin, aby mohli cítit sounáležitost s těmito skupinami. Teen může chtít dělat věci, aby potěšil své vrstevníky, i když jsou rodiče proti.

5. Změna ve struktuře mozku: Výzkumníci poznamenávají, že spojení mezi neurony mozku se úplně nevyvinou až do poloviny 20. let. Účinek je umocněn vlivem puberty na mozek. Nezralá neurální struktura s neustálými změnami v designu mozku ovlivňuje jejich rozhodování, což vede k rebelskému chování.

6. Hormonální změny: Směs hormonů pumpujících teenagerem může způsobit drastickou změnu v myšlenkovém procesu. Například produkce testosteronu u chlapců během dospívání je desetkrát vyšší než to, co měli kdysi. Pohlavní hormony mají významný vliv na mozkové funkce a mohou mít vliv na základní neurotransmitery, což vede k problémům s náladou a chováním.

Slovo „vzpoura“ zní negativně, ale u teenagerů je důležitou součástí vývojového procesu.

Pozitivní účinky Teenage Rebellion

Zde je návod, jak může mít rebelie dospívajících nějaký pozitivní dopad:

1. Dospívající mohou otevřeně vyjádřit svůj názor rodičům. Dospívající spíše vede dialog s rodičem, aby porozuměl pravidlu, místo aby je slepě dodržoval. Znamená to, že si s dospívajícím můžete popovídat v dospělosti.

2. Umožňuje jim být v situacích nezávislými. Některé povstání vedou k nezávislosti z dobrých důvodů. Velkou pomocí pro rodiče je například to, že se bráníte pomoci rodičů při balení kufrů a dělají to sami!

3. Učí prvky vhodného společenského chování. Pokud se dospívající nikdy nevzbouří, nikdy by neměli příležitost poučit se ze svých vlastních chyb.

4. Díky tomu se dospívající cítí jako dospělý. Dospívající jsou na cestě stát se dospělými. Zdravá vzpoura z dobrých důvodů může způsobit, že dospívající bude myslet jako dospělý, chovat se zodpovědně.

5. Podporuje sebevědomí. Možná byla trocha rebelie vše, co dospívající potřebovali, aby si vytvořili silný pocit sebe sama a byli asertivnější a sebevědomější.

Zdravá vzpoura dospívajících je jistě žádoucí scénář. Ale je to negativní teenage rebelie, se kterou se musíte jako rodič vypořádat.

Jak se vypořádat se vzpurným teenagerem?

Může být nepříjemné vidět, jak se vaše dítě bouří proti vám. Ale můžete tomu čelit pomocí těchto jednoduchých opatření:

1. Zůstaňte v klidu:

• Teenageři jsou stále děti. Nenechte se ohromit, pokud nevidíte důvody pro jejich vzpouru.

• Buďte v klidu a zdvořilým tónem se zeptejte, co si myslí.
• Ukažte neagresivní řeč těla, výraz a ve svém hlase ukažte opravdové znepokojení.

2. Nastavte vhodný limit::

• Tresty nefungují stejným způsobem jako kdysi, když byl váš teenager ještě malým dítětem. Dospívající může být agresivní a může se dokonce pokusit dělat úmyslně špatné věci, aby projevil vzdor.

• Nefackujte teenagera, nezamykejte ho v místnosti ani mu za trest nebraňte v jídle jeho oblíbeného jídla.

3. Konverzujte s úctou jako přítel:

• I vy jste si prošli obdobím dospívání! Zamyslete se nad tím, jak by uvažovali teenageři, a vžijte se na chvíli do jejich kůže. Pomůže vám používat správná slova, fráze a věty.

• Omezte autoritářské fráze („Jsem tvůj táta a vím to lépe, tak poslouchej.“), místo toho používejte uvolněné věty ("Ahoj, kamaráde, jsem tvůj táta a vím ještě jednu nebo dvě věci. Pojďme si popovídat").

• Kombinace nonšalantního jazyka a klidného tónu může pomoci obměkčit vzpurné dospívající.

4. Vysvětlete své záměry:

• Vaše dospívající nepochopí vaše pravidla, pokud jim neřeknete důvod, proč se za tím stávají. Pokud například svému dospívajícímu zakážete účast na večírcích pozdě v noci, řekněte jim, že tak činíte, protože se obáváte, že takové večírky by mohly být místem pro nezákonné aktivity, jako je pití a kouření nezletilých a užívání narkotik.

• Pokračujte v konverzaci a vysvětlete, jak tyto zvyky mohou mít dopad na životy náctiletých a dokonce i jejich rodin. V případě potřeby použijte příklady.

• Dospívající může lépe porozumět logice pravidel a pokynů, pokud je uctivě vysvětlíte a seznámíte je s negativními důsledky nesprávného jednání.

• Nejdůležitější je, udělejte si čas na vyslechnutí jejich pohledu na situaci

5. Přijďte s oboustranně výhodným řešením:

• Hovořit o limitech s dospívajícím neznamená, že se musíte podřídit jeho požadavkům.

• Najděte řešení problému. Vymyslete plán, který bude fungovat pro vás oba. Řekněte slova jako „Dobře, dovolím vám jít na výlet, ale pod jednou podmínkou.“ Dospívajícímu to pomůže cítit, že jste vstřícní a nenařizujete jim jen věci. Podobným způsobem jako při výchově batolete se dospívající cítí více pod kontrolou, když jim nabízí možnosti.

Systematický a postupný přístup ke vzpouře dospívajícího, kdy si uděláte čas na uklidnění situace a prostor pro naslouchání, je nejlepší způsob, jak situaci zchladit. Ale někdy jste se vy i vaše dospívající tak rozzlobili. a naštvaný, že se konverzace vymyká kontrole

Jak zjistit, zda se rebelie teenagerů vymkla kontrole?

Zde jsou některé známky toho, že vzpoura překročila své meze:

1. Dlouhotrvající projevy otrávenosti a agrese vůči rodičům nebo jiným členům rodiny.

2. Změna postoje. Méně interakce se členy rodiny.

3. Vždy dávejte krátké a hrubé odpovědi.

4. Otevřený vzdor, i když jste venku nebo úmyslně děláte věci, které se nemají dělat.

5. Bez zábran se oddávat rizikovým činnostem, jako je kouření a konzumace alkoholu.

Promluvte si se svým dítětem pomocí kroků uvedených v předchozí části. Používejte svou intuici. Odborníci uvádějí, že pokud chování dítěte připadá rodičům znepokojivé, pak pravděpodobně znepokojivé je. Na konzultaci s lékařem nebo psychologem není nic špatného.

Snažte se však nedostat do tohoto bodu. Podnikněte dostatečné kroky, abyste takovým nepříjemným scénářům předešli.

Jak zabránit vzpouře teenagerů?

Možná se úplně nevyhnete náctileté rebelii, ale můžete zabránit tomu, aby dosáhla extrémů:

1. Nastavte pevná, ale rozumná pravidla. Umožněte například přátelům vašeho teenagera, aby vás navštívili kvůli videohrám a pizze. Stanovte si ale pravidlo, že dospívající po odchodu kamarádů uklidí pokoj. Vytvářejte pravidla, která jsou výhodná pro obě strany, pravidla, která respektují nově nalezenou nezávislost dospívajícího, a přitom vám umožní zabránit tomu, aby se věci vymkly kontrole.

2. Místo hádek mluvte Implementujte pravidlo tím, že zahájíte konverzaci a ne ji diktujete. Vytvořte pravidla, která dospívajícího nezavazují natolik, aby se cítili dotlačeni k testování tvrdých limitů.

3. Mějte přiměřené důsledky. Pokud dospívající poruší pravidlo, musí mít trest. Pokud například dospívající neuklidí svůj pokoj po večírku s videohrami s přáteli, nemůže se zúčastnit dalšího večírku. Diskutujte se svým dospívajícím o nejlepším způsobu, jak stanovit důsledky, aby oba mohli mít klid.

4. Chvalte dobré chování. Oceňte chvíle, kdy dospívající udělá něco správně. Řekněte například dobrá slova, když dospívající uklízí pokoj sám, aniž by mu to někdo řekl. Pochvalte je úsměvem a slovy, která naznačují, že si jejich úsilí upřímně vážíte.

5. Pochvala je nejlepší odměna, ale někdy lze použít i hmotné odměny .Můžete jim dovolit dát si zmrzlinu nebo si koupit nové šaty.

6. Dejte svému dospívajícímu prostor a soukromí. Je v pořádku, když teenageři klábosí po telefonu se svými přáteli a tráví s nimi více času po školních hodinách. Pokud vaše dospívající dodržuje všechna ostatní pravidla, pak je v pořádku, že mají čas pro sebe. Neupozorňujte vždy na tyto věci, protože je to může rozrušit a vzbouřit se.

7. Sdílejte znalosti a zdroje. Řekněte dospívajícím, jak může mít vzpurnost kvůli tlaku vrstevníků nepříznivé výsledky. Seznamte je s nebezpečím užívání alkoholu a tabáku mladistvými. Klidně jim vysvětlete, jak se takové věci nevyplatí bojovat s rodiči. Dejte dospívajícím prostředky, aby odmítli nabídky kouření nebo pití. Pomůže odolat tlaku vrstevníků.

8. Nejdůležitější je věnovat čas svému dospívajícímu naslouchat a vyslechnout si jeho pohled. Bude pravděpodobnější, že vám naslouchají, pokud budou mít pocit, že si jejich naslouchání ceníte.

Rodiče jsou často znepokojeni vzpourou dospívajících, protože nerozumí jejímu důvodu a nemohou ji zvládnout. Většina rodičů si myslí, že se jejich teenageři bouří kvůli nelogickým záležitostem. To však není pravda. Teenageři mají své ideologie a často cítí, že je správné se jich zastat. Vzpoura teenagerů často naznačuje touhu teenagerů být nezávislý, dělat impulzivní rozhodnutí a patřit ke skupině vrstevníků. Vzpoura však také ukazuje, že teenageři mají odvahu projevit se a projevit sebevědomí. Netrpěliví nebo defenzivní rodiče jako rodiče problém nevyřeší. Abyste zvládli vzpurné teenagery, měli byste zůstat klidní, chovat se ke svému dítěti s respektem a snažit se porozumět jeho pohledu, než se rozhodnete.