Cystická fibróza:Ukázkové menu

Tento vzorový jídelníček poskytuje přibližně 3, 750 kalorií. Odkazy vám poskytnou recepty na vysoce kalorická jídla, která mohou dospívající s CF dělat:

Snídaně

3 mražené palačinky s 1 lžící másla a 3 lžícemi sirupu; ½ šálku jahod; Mocné mléko

Ranní svačina

1 šálek plnotučného jogurtu; ½ šálku granoly; ½ banánu; voda

Oběd

Sendvič vyrobený ze 4 uncí krůty, 1 unce sýra, 1 lžíce majonézy, 3 lžičky hořčice, salát, rajče, a/nebo cibule; 10 dětských mrkví se 2 lžícemi rančového dresinku; ½ šálku jablečného džusu; 14 preclíků; voda

Odpolední svačina

½ šálku stezkové směsi a 1 šálek mocného mléka

Večeře

Krémový kuřecí fettuccine s brokolicí; ½ šálku šťávy; voda

Previous:

Next:

  • Fyzická aktivita při plánování těhotenství
    Být každý den aktivní je pro zdraví neuvěřitelně prospěšné, zvláště když plánujete těhotenství. Výzkum ukazuje, že pouhých 30 minut denně může být velkým přínosem pro vaše fyzické a duševní zdraví. Pravidelná fyzická aktivita vám pomůže: udržo
  • Na co by se podle odborníků měli rodiče připravit už nyní pro případ, že onemocníte COVID-19
    Pokud máte pocit, že globální pandemie a její rozsáhlé dopady obrátily váš život vzhůru nohama, nejste sami. Podle průzkumu Kaiser Family Foundation, provedeného ve dnech 25. až 30. března, 73 % rodičů tvrdí, že jejich životy byly narušeny krizí, a 5
  • Děti předškolní věkové oddělení Úzkost
    Úzkost z rozchodu při nástupu do předškolního vzdělávání Je přirozené, že předškolní dítě pociťuje úzkost, když je ponecháno v novém prostředí bez maminky či tatínka, což se označuje jako separační úzkost. Zahájení předškolního věku je pro dítě velk