Cystická fibróza: ukázkový jídelníček

Tento ukázkový jídelní plán poskytuje přibližně 3 750 kalorií. Odkazy vám dají recepty na vysoce kalorické potraviny, které teenagéři s CF mohou připravit:

Snídaně

3 mražené palačinky s 1 lžičkou másla a 3 lžicemi sirupu; ½ hrnk jahod; Mighty Milk

Ranná přisada

1 hrnek plnotučného jogurtu; ½ hrnku granoly; ½ banán; voda

Oběd

Sendvič z 110 g kurky, 30 g sýru, 1 lžičky majonezu, 3 lžiček hořčice, salátu, rajčete a/nebo cibule; 10 malých mrkvinek s 2 lžicemi ranch dresinku; ½ hrnku jablečného džusu; 14 pretzlů; voda

Odpolední přisada

½ hrnku trailmixu a 1 hrnek Mighty Milk

Večeře

Kremové kuřecí fettuccine s brokolici; ½ hrnku džusu; voda

Previous:

Next:

  • Disciplinární strategie: 5 jednoduchých kroků, jak zastavit zhroucení ve veřejnosti
    Disciplinární strategie: 5 jednoduchých kroků, jak zastavit zhroucení ve veřejnosti
    Máte drama? Vítejte v klubu. Občas to vypadá, že pokaždé, když jdete do potravin nebo k babičce, vaše děti to berou jako signál, že uvolní své vnitřní bestie. Abyste tantra a špatné chování drželi v rámečku, potřebujete dvě věci: trpělivost a discipl
  • Sexuální a fyzické zneužití a zanedbávání
    Sexuální a fyzické zneužití a zanedbávání
    Zneužití dětí má trvalé dopady a přichází v mnoha formách – včetně zanedbávání a expozice násilí mezi dospělými v domě. Všichni, kdo stráví čas s dětmi, sdílejí zodpovědnost za jejich bezpečí, proto je dobré znát rizika a dopady zneužití. Jakýkoli
  • 6 způsobů, jak zůstat zdravý při péči o nemocné děti
    6 způsobů, jak zůstat zdravý při péči o nemocné děti
    S viry, co skáčou po třídách, v jeslích a hřečních skupinách, rodiče a nany potřebují zůstat v tip-top tvaru. Je nevyhnutelné, že vaše domácnost zanechřípí nebo onemocní chřipkou, a když to udeří, musíte zůstat zdraví, abyste mohli ošetřovat malé. O