Co jsou prsní vložky? Typy, jak používat a tipy, jak vybrat
Jak používat prsní vložky po porodu? Nazývají se také kojící vložky, jsou umístěny uvnitř stanu, aby absorbovaly tekoucí mléko. Je běžné, že matky prožívají únik mléka jako odrazový reflex mezi kojeními, když jejich bradavice třou o oblečení, během pohlavního styku, nebo když jejich dítě pláče. Je to běžné v prvních několika týdnech po porodu, když je dítě od kojení odváděno, nebo když se tělo přizpůsobuje snížené potřebě mateřského mléka při krmení směsí.
Únik mléka je normální znak odrazového reflexu. Je běžné v prvních několika týdnech po porodu, když odvádíte dítě, nebo když se zdupíte, pokud snižujete kojení. Dělá se to, protože tělo trvá nějaký čas, aby se přizpůsobilo produkci mateřského mléka podle snížené potřeby.
Prsní vložky pomáhají předcházet vlhkosti, která ničí oblečení a způsobuje pokožkové nepříjemnosti, a určité prsní vložky mohou dokonce nabídnout dodatečnou podporu pro prsy. Mohou také sloužit jako měkké polštářky mezi stanem a bolestivými bradavicemi způsobenými kojením.
Čtěte dál, abyste se dozvěděli o mnoha typech prsních vložek, jejich výhodách a jak je správně používat.
Různé typy kojících vložek
Následující jsou různé typy kojících vložek:
- Jednorazové kojící vložky: Jednorazové kojící vložky jsou určeny k jednorazovému použití a pak vyhozeny. Jsou dostupné v různých velikostech, tvarech a tloušťkách. Mohou být trochu dražší v průběhu času.
- Opakovaně použitelné kojící vložky: Jsou nákladově efektivnější, protože je lze používat opakovaně. Jsou také environmentálně přátelské.
- Silikonové vložky: Nejsou absorbující a namísto toho kládou mírný tlak na prsy, aby předcházely úniku. Jsou vyrobeny z lepivého materiálu a jemně se přilnou k prsu. Mohou být použity spolu se stanem nebo bez něj. Jsou užitečné v aktivitách jako plavání nebo pod určitými typy oblečení.
- Domácí vložky: Tyto se vyrábějí doma řezáním jednorazových plenek nebo higienických vložek. Některé ženy mohou také používat ručníky nebo bavlněný materiál skládáním je a umístěním na prsy nebo řezáním jich do kruhových tvarů, šitím vrstev dohromady a kláděním jich na prsy. Domácí vložky vám dávají flexibilitu ve výběru typu materiálu, který používáte.
Můžete také narazit na hydrogelové vložky pro prsy na trhu. Jsou ochlazeny v lednici a pak používány k úlevě od trhlých nebo bolestivých bradavic. Ty nejsou užitečné pro tekoucí prsy.
Jak používat prsní vložky?
Můžete pozorovat následující kroky pro efektivní použití prsních vložek.
1. Umístění prsních vložek
- Nasazujte stan před umístěním prsních vložek.
- Jemně posuňte vložku na bradavici tak, aby celá bradavice byla zakryta.
- Můžete nanést krém na bradavice nebo lanolin na bolestivou bradavici před nasazením stanu, pokud cítíte mírné podráždění.
- Vložky lze používat jak s běžnými, tak s kojícími stany.
- Pokud se vložky později během dne posunou z pozice, pozicujte je správně nebo vyměňte vložky, pokud cítíte, že jsou plné.
2. Odstranění prsních vložek
- Svezměte stan a jemně zhlubte vložky, pokud jsou nalepené na vašich prsech, aby se zabránilo podráždění kůže.
- Zmokněte vložky vodou, pokud jsou nalepené na prsu.
- Uschlé mléko a vlhkost mohou být hnízdem pro houbové infekce nebo mugu (1). Proto vyčistěte své prsy a bradavice čistým hadrem nebo mýdlem a teplou vodou před umístěním nové vložky.
3. Výměna prsních vložek
- Musíte vyměnit své prsní vložky vždy, když cítíte příliš vlhké.
- Jednorazové vložky by měly být vyhozeny po každém použití.
- Domácí a opakovaně použitelné vložky by měly být namočeny v teplé mýdlové vodě a jemně umyty rukama.
- Silikonové vložky jsou opakovaně použitelné určité početkrát. Zkontrolujte výrobní instrukce ohledně čištění a limitu použitelnosti.
Jak vybrat správnou prsní vložku?
Měli byste mít na paměti následující body při výběru prsní vložky pro sebe (2) (3).
- Zvažte své potřeby před rozhodnutím, které prsní vložky koupit.
- Přemýšlejte o tom, kolik měsíců máte v úmyslu kojit, svém rozpočtu a zda budete odojovat mateřské mléko nebo kojit.
- Pokud plánujete kojit dítě přes šest měsíců, je navrženo, abyste koupili opakovaně použitelné prsní vložky, protože budou levnější a ekologické.
- Pokud jste na rozpočtu a jste přes počáteční fázi silného úniku, můžete zvážit použití domácích prsních vložek.
- Vyberte prsní vložku s bavlněným nebo tkaninovým podkladem nebo podkladem z jakéhokoli jiného absorbujícího materiálu. Nekupujte prsní vložky s plastovými podklady, protože nebudou absorbovat únik.
- Vyhněte se používání toaletního papíru nebo face tkanin jako prsních vložek. Snadno zvlhknou a rozpadají se.
- Pokud stále prožíváte únik, můžete zvážit použití větší prsní vložky.
- Kontaktujte svého lékaře, pokud si všimnete jakýchkoli hmoždí, tvrdoty, bolesti nebo krvácení z prsů, protože to může naznačovat uzavenou mléčnou cestu nebo infekci zvanou mastitida.
Perové nebo jednorazové prsní vložky bez plastových nebo voděodolných podkladů propouštějí více vzduchu a pomáhají udržet infekce pryč. Některé ženy mohou najít silikonové prsní vložky užitečnější. Můžete konzultovat laktacní poradkyni, abyste zjistili o nejlepších prsních vložkách pro vás. Možná budete muset zkusit několik značek a velikostí, než najdete tu, která vám sedne nejlépe.
Previous:Jak zvýšit přítok mateřského mléka: 6 metod, které zkusit
Next:Jóga pro kojící matky: výhody a 9 pozic, které pomáhají
-
Mnoho rodičů bylo opatrných posílat děti zpět do školy během pandemie COVID-19, ale škola nemusí být nejpravděpodobnější místo, kde se děti nakazí. Studie vydaná tento měsíc Univerzitou v Mississippi Medical Center (UMMC) ukazuje, že děti jsou více v
-
Druhá fáze porodu začíná s plným roztažením a končí narozením vašeho dítěte. Může trvat od pár minut do dvou až tří hodin. Úhony ve druhé fázi porodu jsou silné, přicházejí každé dvě až tři minuty a trvají 60 až 90 sekund. Můžete cítit silnou chuť
-
Hledáte nějaké oblíbené (a přitom jednoduché) aktivity pro malé děti? Tyto zábavné nápady se zaměřují na věkově vhodné dovednosti a zájmy, a nejlepší způsob, jak si je užít, je nechat děti vést hru, zatímco vy sledujete a sledujete je. Zde je 101 zá





