• Miminka
• Založení rodiny
• Děti
• Rodičovství obecně
• Novorozenci
• Dospívající
• Batolata
• Těhotenství

Jak uvolnit ucpané mlékovody

Malá, citlivá bulka ve vašem prsu obvykle vysílá velký červený prapor. Pokud ale kojíte, je velká šance, že máte co do činění s ucpaným nebo ucpaným mlékovodem.

Přestože mohou být nepohodlné, ucpané potrubí není důvodem k panice. Ale budete muset podniknout kroky, aby se věci daly znovu do pohybu – a znát možné známky toho, že se vaše ucpání zhoršuje.

Co jsou ucpané mlékovody?

Když kojíte, mléko protéká vašimi prsy v trubicovitém systému kanálků. Pokud se potrubí ucpe nebo má problémy s průtokem mléka, může se vytvořit ucpání, které je známé jako ucpaný nebo ucpaný kanál. Výsledkem je malá bulka v prsu, která může vypadat trochu červeně a při dotyku vás může bolet nebo být citlivá.

Co způsobuje ucpaný mlékovod?

Ucpané kanálky nejsou nic neobvyklého a nakonec se vytvoří, když se mléko z prsu nevyprázdní tak, jak by mělo. To se může stát, pokud:

• Vaše dítě má potíže s přisáváním nebo sáním. Obojí může způsobit, že přijme méně mléka.
• Vynecháváte nebo vynecháváte krmení nebo odsávání. Někdy je to jen důsledek zapomenutí nebo toho, že vaše dítě prospí normální dobu krmení. K ucpání však může dojít také kvůli náhlým změnám v rozvrhu krmení, jako je návrat do práce nebo příliš rychlé odstavení.
• Vaše dítě je na JIP. Odloučení od dítěte znamená, že možná nebudete moci kojit tak často.
• Nošení příliš těsné podprsenky nebo oblečení. Obojí může omezit tok mléka.

Jaké jsou příznaky ucpaných mlékovodů?

Pokud máte ucpaný mlékovod, první, čeho si můžete všimnout, je malá, tvrdá bulka v prsu, kterou můžete cítit blízko kůže. Bulka může být bolestivá, když se jí dotknete, a oblast kolem boule může být teplá nebo červená. Nepříjemné pocity se mohou trochu zlepšit hned po kojení.

Vidíte ucpaný kanálek ​​z vnější strany prsu? Někdy. V některých případech mohou ucpávky způsobit malou bílou tečku na otvoru kanálku na bradavce. Můžete si také všimnout, že vaše mléko vypadá hustší, zrnité nebo vláknité.

Jak odblokujete mlékovod?

Zapojené potrubí může být nepříjemné a trochu znepokojující. Dobrou zprávou je, že se obvykle snadno léčí a obvykle je lze zvládnout doma.

Klíčem je rychlé jednání. Bez léčby může ucpaný kanálek ​​vést k infekci prsu nebo k horšímu, proto proveďte tyto kroky, aby mléko znovu začalo proudit:

• Sestra, sestra, sestra. Nejen, že je kojení bezpečné s ucpaným potrubím, je to nejlepší způsob, jak se zbavit ucpání. Nejprve nabídněte miminku postižené prso (i když pokud je to příliš bolestivé, můžete začít s druhým) a ujistěte se, že prs při každém kojení důkladně odsaje (čtěte:neodtahujte ho příliš rychle).
• Najděte správnou pozici. Experimentujte s polohami, které využívají gravitaci, aby pomohly vypustit více mléka z prsu, jako je kojení na všech čtyřech s dítětem umístěným pod vámi. Další možnost:Pokuste se miminko přisát tak, aby její brada a nos směřovaly k ucpávce, takže její sání je nasměrováno přímo na postižený kanál a brada může také pomáhat masírovat oblast.
• Přepněte jej. Změňte polohu kojení (od kolébky přes fotbal až po překřížení), aby byly všechny mlékovody stimulovány rovnoměrně.
• Pumpujte, když potřebujete. Pokud vaše dítě úplně nevyprazdňuje prso, dokončete úkol odsáváním, dokud mléko nevytéká pomalu, místo rovnoměrného proudu. Mělo by to trvat jen několik minut.
• Trochu to uvolněte. Někdy se ucpané kanálky zhorší vnějším tlakem (např. z příliš těsné košile nebo podprsenky). Ujistěte se, že vaše podprsenka je přiléhavá, ale nezavazuje, a zvažte, zda se prozatím nevyhýbáte kosticím.
• Použijte teplo. Přikládání teplých obkladů (namočte žínku do teplé vody) na postižené prso před každým kojením může pomoci rozproudit mléko. Další taktika:Postavte se pod proud teplé sprchy a nechte vodu dopadnout na místo.
• Masírujte to. Použití jemného tlaku na ucpaný kanál před i během krmení může pomoci uvolnit ucpání. Zkuste krouživý pohyb na vnější straně prsou a pohybujte se směrem k bulkě. Odolejte nutkání to přehánět, protože by to mohlo vést k modřinám.
• Domluvte si schůzku se svým lékařem. Promluvte si se svým lékařem, pokud se bulka zvětší, trvá déle než několik dní nebo se u vás objeví horečka nebo výrazné nepohodlí.

Ucpaný mlékovod vs. mastitida:Jak poznáte rozdíl?

Ucpané kanály, které nejsou léčeny, se mohou změnit v mastitidu, bolestivou infekci. Mastitida vyžaduje lékařské ošetření, takže je důležité vědět, s jakým problémem se můžete potýkat. Naštěstí je obvykle docela snadné poznat rozdíl.

Pravděpodobně máte ucpané potrubí, pokud:

• Necítíš bolest nebo se bolest omezuje pouze na oblast kolem bulky.
• Oblast kolem bulky může být červená, ale celé vaše prso červené není.
• Kromě hrudky se budete obecně cítit dobře.

Máte pravděpodobně mastitidu, pokud:

• Celý váš prs je citlivý, bolestivý, oteklý nebo červený.
• Mastitida také způsobuje příznaky podobné chřipce včetně horečky přes 101 stupňů Fahrenheita, bolesti a únavy.

Pokud máte podezření, že máte mastitidu, okamžitě zavolejte svého poskytovatele zdravotní péče, protože infekci je obvykle nutné léčit antibiotiky.

Můžete pokračovat v kojení, když máte ucpaný mlékovod?

Nejenže můžete kojit, ale rozhodně byste měli. Časté kojení je nejlepším způsobem, jak vyčistit kanálek ​​a obnovit tok mléka, takže se nezdržujte.

Ve skutečnosti může vyhýbání se nebo omezování krmení na postiženém prsu situaci ještě zhoršit, což způsobí, že se bude hromadit více mléka a dojde k ucpání.

Jak můžete zabránit ucpání mlékovodů?

Některé ženy se zdají být náchylnější k ucpaným potrubím než jiné a neexistuje žádný spolehlivý způsob, jak se jim úplně vyhnout. Existuje však mnoho kroků, které můžete podniknout, abyste své riziko co nejvíce snížili.

• Často kojte. Kojení v pravidelných intervalech – každé dvě až tři hodiny nebo tak – zabraňuje přetečení vašich prsou a zabraňuje případnému ucpání. Pokud jste delší dobu pryč od svého dítěte nebo dítě spí, pravidelně odsávajte, abyste zabránili zálohování.
• Usnadněte změny plánu. Pokud odstavujete (nebo částečně), zaměřte se na vysazení jednoho krmení a několik dní počkejte, než přejdete na další.
• Udržujte jej pod nízkým tlakem. Vyhněte se upnutým podprsenkám nebo topům a vyhněte se spánku na břiše, což může způsobit tlak na vaše prsa a připravit půdu pro dřeváky.
• Změňte svou polohu při ošetřování. Pravidelné zapínání pomáhá vypouštět všechny vaše kanály rovnoměrně.
• Umyjte si bradavky. Pokud se vám po kojení zdá, že zaschlé mléko blokuje otvory vašich bradavek, otřete je dočista teplým hadříkem.
• Zeptejte se svého lékaře na užívání doplňků lecitinu. Předpokládá se, že tuková látka pocházející ze sójových bobů nebo vaječných žloutků může způsobit, že mléko bude řidší a méně „lepivé“, takže je méně náchylné k ucpávání. I když neexistuje mnoho výzkumů, které by to podpořily, mnoho kojících matek, které jsou náchylné k ucpávání, tvrdí, že to pomáhá, a lecitin je považován za bezpečný při kojení. Samozřejmě byste měli vždy dostat zelenou od svého lékaře, než začnete užívat jakýkoli nový doplněk.
• Navštivte laktační poradkyni. Časté ucpávání může být známkou toho, že se vaše dítě nepřisává nebo nesaje tak dobře, jak by mělo.

Ucpané nebo ucpané mlékovody mohou být součástí kojení. Ale dají se snadno léčit doma – a nejlepší způsob, jak se jich zbavit, je pokračovat v kojení. Když pracujete na vypouštění ucpané látky, sledujte situaci, abyste se ujistili, že se nezhorší. Pokud zaznamenáte zvýšené zarudnutí, bolest, otok nebo začnete pociťovat příznaky podobné chřipce, měli byste ihned zavolat svému lékaři.