Jak se k nám děti spát ve vlastní posteli

Děti obvykle najít cestu do postele s rodiči , protože rodiče chtějí mít životní styl , ve kterém sdílet rodinnou postel , nebo oni reagovali na svých dětí úzkost nebo jiné spát problém v noci tím, že jim na přitulit společně , podle mluvčího National Sleep Foundation , Jodi Mindell . Ať už je důvod , přechod dětí do vlastního lůžka vyžaduje čas, trpělivost a důslednost . Rodiče mohou brzy získat zpět svou postel jako jejich vlastní znovu . Galerie Návod
1

Rozhodněte se, když se chystáte začít. Pokud někdo z vás jdou pryč na služební cestu , odjíždíte na dovolenou příští týden , nebo se prochází rekonstrukcí domácnosti , je to moudré počkat, až se všechno usadil , v závislosti na " Rodičovství a quot; článek , " , Jak se dostat své dítě spát ve své posteli "
2

Připravte své dítě tím, že nechá jí vědět dopředu , co budenové pravidlo . Pokud je vývojově vhodná , pište řešení , aby jí pomohl cítit se dobře o usínání a zůstat v postelicelou noc , podle Elizabeth Pantley , autor " .No- Cry Sleep Solution " Jakmile ji nechal vědět to , držet se pravidlo ve firmě a důsledným způsobem , a to i v případě, křičí a vzlyká , radí rodičovství.
3

Jděte ho zpátky do postele ve středu noc , zastrčit ho a odešel. Nicméně, pokud vaše dítě bylo zvyklé usínat a strávil celou noc s vámi , budete muset spát na podlaze ve svém pokoji , naznačuje Jennifer Waldburger , LCSW , co- tvůrce Sleepeasy řešení , jak to bude snadné jakýkoli úzkost cítí asi spát sám. Vyhněte se dostat do postele s ním , protože to může vytvořit nový problém .

4

Přechod z podlahy do křesla po tři noci . Bez interakce , klidně sedět a dívat se na své dítě , až usne . Waldburger doporučuje přesunout židli dál od postele vašeho dítěte , dokud se ji líbat na dobrou noc a odešel z místnosti . Zůstat bez emocí a laskavě ji zavede zpět do postele, když fusses nebo vstane z postele , když odejdete z místnosti .
5

Chvalte své dítě , a nabízejí odměny pro pobyt je jeho postel . Zkuste vytvořit oznámení u stolu každé ráno na počest úspěch vašeho dítěte . Odměňte ho s certifikátem po týdnu spát sám. Další myšlenkou je vytvořit nálepku graf ve tvaru posteli s prošívané deky . Objekt je pro vaše dítě vyplnit náplasti každou noc zůstává v posteli . Nabídněte mu malý cenu za každých pět samolepek vydělává a větší odměnu , kdyžquilt je kompletní.
6

Nabídka trpělivost a povzbuzení , když věci nejdou podle plánu . Řekni jí, že může zkusit znovu a udržet cvičit . Buďte empatičtí a dejte jí vědět, poznáte její úsilí . Netrvalo dlouho a bude se ovládat umění spí v posteli .

Previous:

Next:

  • Správný způsob, jak zkontrolovat reference při přijímání nového pečovatele
    Takže jste našli pečovatele, ze kterého jste opravdu nadšení. Mají skvělý životopis, zvládli pohovor a teď je čas na jeden z posledních kroků, než jim nabídnete koncert:kontroly referencí. Kontrola referencí se může zdát jako technická záležitost, kd
  • Ztráta mléčných zubů:Kdy vypadávají a v jakém pořadí?
    Překonali jste vzestupy a pády prořezávání zoubků a nyní jste Jen se snažím najít kreativní způsoby, jak přimět svíjející se batole, aby každý den oprášilo své nové sekáčky. Pak se jednoho dne prvnímu zubu vašeho dítěte trochu kroutí nebo se jeho vrs
  • Následuj svůj nos
    Následuj svůj nos Aktivita stanice imaginace Věk: Všechny věkové skupinyČas: Jak dlouho budete chtítTyp aktivity: Pomocí svých smyslů Potřebné materiály: Pero Papír Váš nos! Jste připraveni na vážné pachy? Sbalte si tužku a papír, poznam