• Miminka
• Založení rodiny
• Děti
• Rodičovství obecně
• Novorozenci
• Dospívající
• Batolata
• Těhotenství

Přestávka ve škole a doma: Tvoření správného typu volna

Ať už si vybavujete své školní dny s úsměvem nebo je prožíváte v nočních můrách, přestávka ve škole jistě hrála nezapomenutelnou roli ve vašem vlastním dětství. Dnešní veřejná školní přestávka má ale málo společného s volnou hrou na hřišti, kterou jsme většina z nás prožila v dnech před novým tisíciletím. Některé školy zvyšují čas, který děti dostávají pro nestrukturovanou hru, zatímco jiné zkrácely přestávku na 15 minut (nebo ji úplně zrušily!) z bezpečnostních důvodů nebo úsporami rozpočtu.

Profesor Peter Gray píše a přednáší o síle hry a neschedulovaného volna a přestávky pro děti. Vzpomíná na to, jak se koncept hry měnil přes roky.

"Když jsem byl kluk v 1950. letech, hráli jsme v lese a brousili se ve sněhu a měli jsme na to čas. Měli jsme půl hodiny ráno, půl hodiny odpoledne a celou hodinu v oběd. Nikdy jsme nebyli uvnitř déle než hodinu. Byla to skutečně volná hra."

Nyní, návštěva škol v Bostonu najde jen 15 minut přestávky – ledajak dost času, aby se hra rozběhla, než je čas jít dovnitř. Ve veřejné škole ve Vermontu profesor Gray pozoroval přestávku, kde děti nesmí hrát "tchouk" ani předstírat, že jsou postavy z videohier, mezi dalšími omezeními, které cítí, že to není ve skutečnosti hra vůbec.

"Existuje tendence v těchto dnech ovládat všechno o dětech – ta tendence k ovládání převzala i přestávku. To ji kazí v smyslu jakékoli skutečné hry."

Tvoření více času ke hře

Další školy po celé zemi přistoupily k opačnému přístupu k přestávce ve škole. Školní district Palos Verdes Peninsula v Los Angeles ve skutečnosti zvýšil čas pro děti, aby venku, stali se kreativními a uvolnili trochu páru nestrukturovaným způsobem, začínajíc dřív, než den ve škole vůbec začíná. "Toto je ideální čas pro socializaci a přátelé, aby byli spolu chvíli předtím, než se seřadí do řady, aby šli do třídy, když zvoní zvon." Více ročníků je spárováno s poledním svačinou i s obědem, a učitelé jsou povzbuzováni, aby dělali prestávky a šli venku, když mohou během dne. "Často uděláme pauzu od studování tím, že utřeme kolo nebo uděláme nějaké cvičení na pár minut," vysvětluje Jodi Pastell, ředitelka Montemalaga Elementary School v Palos Verdes Estates, Kalifornie.

Přestávka před obědem: Rostoucí trend

Paní Pastellová by ráda, aby škola využila ještě více síly přestávky.

"Oběd-přestávka je 45 minut. Místo aby studenti nejdřív jedli a pak hráli, chtěla bych zkusit, aby studenti nejdřív hráli a pak jeli posledních 15 minut obědové přestávky. Možná více studentů by dokončilo své obědy, protože by nebyli v úžasu jít hrát."

Studie z roku 2006 v Journal of Child Nutrition & Management odhalila, že nejen že děti jedou více a mrazí méně jídla, když hrají před jídlem, také konzumují zdravější kalorie, mají méně comportementálních problémů a vracejí se do třídy připraveni se učit.

Nechat děti být děti

"Děti nejsou navrženy sedět a dělat pracovní listy," poukazuje profesor Gray. "Pokud budeme trvat na tom, aby děti dělaly tuhle sedou práci, soucit nám říká, že bychom jim měli dát alespoň 15minutovou pauzu každou hodinu. Měli bychom daleko méně diagnóz ADHD."

Profesor Gray studoval hru po celém světě a zjistil, že čím více času děti mají ke hře a prozkoumávání, tím šťastnější, lépe přizpůsobenější a zdatnější jsou v řešení problémů a spolupráci. Ačkoliv školní systém vyžaduje, aby děti seděly klidně dostatečně dlouho, aby absorbovaly požadovaný kurikulum, některé školy vkládají nějaký čas hry každou hodinu. "V Japonsku a jiných východnioevropských školách děti sedí 45 minut v židlích a 15 minut na přestávce každou hodinu. To ukazuje nějakou soucit pro děti, které tráví více času seděním, když by skutečně neměly."

Nezásahová hra dělá děti svobodnými se učit

Většina dospělých se bojí, že nechány sami, by děti proměnily hřiště v Pána much volnou pro všech. Avšak, nechány na vlastní zařízeních, většinu času děti experimentují, riskují, prozkoumávají a učí se řešit konflikty samy. Cílem je poskytnout dohlíženou hru, která umožňuje dospělým být přítomni bez toho, aby byli ve skutečnosti zapojeni. To vytváří bezpečné prostředí, které je přínosné pro to, aby se děti učily jedny od druhých a našly radost v kolaborativní hře místo reagování na dospělé pravidla a omezení.

Mnoho škol poskytuje poškolní péči, kde jsou dospělí vyškoleni pomáhat, když je to nutné, a pak se stranit.

"Ve Velké Británii a jiných místech Evropy se záměrně učí, jak být tam v případě nouze a vytáhnout vybavení, ale nezasahovat," vysvětluje profesor Gray. "Dospělí se učí, jak rozlišovat mezi skutečnou potřebou zasáhnout a vnímanou potřebou zasáhnout. Jak nechat děti hádat se a vyřešit konflikty."

Výsledky nejsou tak překvapivé. Dětská hra je, nakonec, přirozenější věc na světě, a pro děti je hra záležitostí. Hřiště je místo, kde mohou odehrávat své fantasy, testovat své limity a učit se vycházet se svými vrstevníky. Když dospělí nechají děti dělat své věci bez položení dospělého filtru na jejich hru, mohou vyřešit své vlastní konflikty a získat pocit vlastní účinnosti. Svobodní ke hře, děti jsou svobodní stát se více sebevědomými, ovládnout řešení konfliktů, spolupracovat a učit se jedny od druhých, aby se stali lepšími, více vyváženými lidskými bytostmi.

Možná by dospělí mohli těžit z malé přestávky teď a pak, co se na to podíváme!