• Miminka
• Založení rodiny
• Děti
• Rodičovství obecně
• Novorozenci
• Dospívající
• Batolata
• Těhotenství

Co dělat, když děti spí

Pokud jste chůva nebo chůva, přemýšleli jste někdy, co dělat, když si děti spí? Moje děti jsou od sebe dva roky, a když bylo nejstarší batole a nejmladší miminko, tvrdě jsem pracovala, abych je přiměla spát zároveň. Tehdy jsem byla maminkou v domácnosti a věděla jsem, že potřebuji tu hodinu času pro sebe. Co jsem tedy dělal během spánku? Některé z věcí, které jsem udělal, by nebyly vhodné nebo potřebné při sledování cizích dětí, jako je podřimování nebo sprchování, ale tady je moje rada, co může dělat chůva nebo chůva. Za prvé, můžete čas využít k vykonávání drobných prací, které se vám jindy nedaří snadno zvládnout, jako je mytí nádobí od oběda nebo zahájení večeře, pokud je to jedna z vašich povinností. To může odstranit stres ze snahy dělat tyto věci, když jsou děti vzhůru. Můžete jej také použít pro osobní projekty, jako je studium, pokud jste ve škole, nebo dohánění e-mailů. Vzhledem k tomu, že být celý den s malými dětmi je únavné, mým nejlepším doporučením je, abyste alespoň část času využili na něco, co vás osobně uklidňuje, jako je čtení dobré knihy nebo cvičení jógy. Udělejte si šálek čaje a užijte si ticho, protože brzy budou zase vzhůru!