Půjde vaše rodina 14. června do akce „Dark for Dinner“?

Moje rodina má poměrně přísné pravidlo: za večeře žádná technologie. Televize je vypnutá, mobilní telefony a tablety u stolu nejsou povoleny. Často si pustíme hudbu, ale jinak je večeře čas, kdy se s osmileté dcerou a manželem bavíme. Stalo se to dokonce trochu vtipem, že i když jsme strávili celý den spolu a známe odpověď, jeden z nás večeři zahájí otázkou: „Tak, jak se ti daroval den?“

Večeře je pro nás příležitostí sdílet, co jsme dělali, jak jsme to cítili a co nás čeká v příštích dnech. Občas vyvstane téma, kde bychom chtěli zagooglit odpověď, obvykle se ale držíme pravidla, až dojedeme a odstraníme nádobí. Pokud je otázka stále dost důležitá, abychom si ji pamatovali, můžeme se podívat později. (Například správné názvy různých lžiček jsem musel vyhledat až po večeři.) Také skoro nikdy neprerušíme večeři odebíráním hovorů – pokud to není důležitý hovor, který čekáme. Dcera a já se občas učiníme piknik na koberec před TV, když manžel není doma, ale to je zvláštní příležitost a skutečný régal.

Měl jsem dojem, že většina rodin má podobná pravidla bez technologií za večeře, proto mě výsledky nedávného průzkumu, který objednala společnost Dixie (výrobce hrníčků a talířů), překvapili. Ze 1500 respondentů řeklo jen 25 %, že jejich rodina má úplný zakaz elektronických zařízení během společné večeře. Největší rozptyl 일으zují telefonní hovory – lidé přece vědí, že nemusí zvedat, že? Ahoj, hlasová schránka! (Nebo automatický odpovězák, jste-li old school.) SMS, e-maily a zprávy jsou druhým největším zdrojem rozptylu, televizor ve stejné místnosti je třetí. Také překvapivě 70 % respondentů uvedlo, že dospělí jsou nejhoršími pachateli otravování u stolu. 70 % respondentů se školními dětmi by ale chtělo více času bez zařízení. Hej, dospělí, vy jste v kontrole a můžete to zastavit!

Abychom rodinám pomohli získat zpět své společné večeře, Dixie spouští hnutí „Dark for Dinner“ v neděli 14. června. Hnutí vyzývá rodiny, aby vypnuly mobilní telefony, televize, počítače a další elektroniku a na jeden společný pokrm „přišly do temnoty“. Ukázalo se, že větší přítomnost rodiny u stolu zlepšuje výživu dětí a předchází rizikovému chování, jako je užívání drog, antisociální chování, násilí a školní problémy. Ve průzkumu Dixie prohlásilo 60 % respondentů, že zdravěji jedí, když večeří spolu jako rodina, a 69 % uvedlo, že společné jídlo bez rozptylů jim pomáhá posilovat rodinné vazby.

Takže, půjde vaše rodina 14. června do temnoty? Možná to bude začátek skvělého beztechnologického času, na který se vy i vaše děti budete těšit každý večer!

Související: Stanovení limitů pro technologie

Přihlaste se k našim newsletterům pro batolata a větší děti.

Ellen Sturm Niz je redaktorka a spisovatelka z New Yorku, která taky milovala tuto statistiku z průzkumu Dixie: 25 % dospělých se školními dětmi v domácnosti přiznalo, že posílají dětem SMS, aby jim řekly, že je večeře. Hloupé! Sledujte Ellen na Twitteru a Pinterestu.

Obrázek přes Shutterstock.

Previous:

Next: