• Miminka
• Stavbu rodinného
• děti
• General Rodičovství
• Novorozenci
• Teenageři
• Batolata
• těhotenství

Chyby, kterých se dopustili novopečení rodiče dvojčat a vícerčat

Prvních pár měsíců s dvojčaty nebo vícerčaty může být pro rodiny náročným obdobím. Žonglování s péčí o několik novorozenců je práce 24 hodin denně. Spánková deprivace zvyšuje fyzickou zátěž, zatímco poporodní hormonální výkyvy zvyšují nekontrolovatelné emoce. I zkušení rodiče se mohou dostat do těchto běžných pastí, když se jim narodí dvojčata, trojčata nebo více. Vyhněte se jim a zjistíte, že prvních pár měsíců péče o vícerčata je mnohem snesitelnějších.

Dochází zásoby

Při dvojnásobné poptávce se kojenecké potřeby rychle spotřebovávají. Udělejte si zásoby věcí, které budete nejvíce používat:plenky, ubrousky, lahvičky a umělé mléko. Dostatečná zásoba ložnic a lehkých pražců je neocenitelná. Uchovávejte položky v původním obalu a přidržujte si účtenky, abyste mohli nepoužité věci snadno vrátit.

Nespí

Může to znít hloupě, ale tuto radu opakovaně opakují téměř všichni rodiče dvojčat nebo více. Je lákavé využít drahocenný klidný čas k dosažení jiných věcí, ale musíte si pamatovat své vlastní požadavky na odpočinek. Je snadné být ohromeni, když jste vyčerpaní. Spánek je vzácná komodita, takže využijte každou příležitost.

Žádný kočárek nebo špatný kočárek

Jedním z nejsložitějších aspektů řízení vícerčat je logistika:dostat se kamkoli se stává noční můrou, když máte více dětí než rukou. Dobrý kočárek to hodně usnadňuje. Někteří rodiče preferují tandemový (přední/zadní) styl pro manévrovatelnost ve stísněných prostorách, zatímco jiní zjišťují, že model vedle sebe je pro jejich miminka pohodlnější. K dispozici jsou také specializované kočárky pro trojčata, čtyřkolky a více. Přestože jsou drahé, vyplatí se do nich investovat.

Matoucí děti

Kolik toho snědla? Kdy měl naposledy mokrou plenku? Které dítě vůbec jsi? Nastavení organizovaného systému pro udržení pořádku zajistí, že budou uspokojeny potřeby každého. Udělejte si tabulku pro sledování doby a množství krmení, výměny plen, léků a dalších důležitých informací. (Tip:pokud máte potíže rozlišit své násobky – i když nejsou totožné! – malá kapka laku na nehty na jednom prstu je pomůže rozlišit.)

Míchání priorit

Nechte to jednoduché. Nechte věci plynout. Během prvních několika měsíců s vícerčaty byste se měli soustředit na vaši nově rozšířenou rodinu. Není čas vařit gurmánská jídla, dělat jarní úklid nebo se učit novému koníčku. Zaměřte se na péči o své nové uzlíky radosti a nechte maličkosti uklouznout. Tyto další věci budete mít čas dohnat za několik měsíců, až si vaši společníci vytvoří plán.

Bránění nápovědy

Lidé milují násobky a upřímně chtějí pomáhat. Využijte každé nabídky. Delegát. Buď konkrétní. Nechte své horlivé pomocníky, aby se postarali o jídlo, pochůzky, péči o ostatní sourozence, domácí práce, práce na zahradě, praní, nákupy a všechny detaily života, abyste se mohli soustředit na priority.

Bez časového limitu

I když se vaše identita změnila, aby zahrnovala vaši novou roli rodiče vícerčat, nemůžete si dovolit zanedbávat své staré já. Je důležité udělat si čas od času volno, abyste se mohli soustředit na sebe a svého partnera. Nechte na pár okamžiků miminka na starost užitečného příbuzného, ​​souseda nebo třeba pomocníka dospívající maminky, abyste si mohli odpočinout. Napusťte si vanu, projděte se nebo si jednoduše zdřímněte. Budete překvapeni, jak svěží se budete cítit i po krátké přestávce.

Izolace od ostatních

Setkání s jinými rodiči dvojčat, trojčat nebo více může být nesmírně uklidňující a obohacující. Nejen, že vám ukážou, že život s vícerčaty je proveditelný, ale mohou vám také poskytnout solidní rady, jak na to. Je velmi důležité vytvořit síť veteránů, kteří byli tam, udělali to, na které se mohou obrátit v době krize.

Být neflexibilní

Učebnicový přístup nefunguje s dvojčaty nebo vícerčaty. Každá rodina má jiné zvyky a potřeby a „správná“ cesta je skutečně taková, která vám nejlépe vyhovuje. Když si vytvoříte rutinu, která zahrnuje vaše nejnovější přírůstky, buďte ochotni vyzkoušet různé plány, techniky a produkty. Pamatujte, že vaše násobky jsou jednotlivci a ne dokonale sehraná množina. Co funguje pro jednoho, nemusí být vhodné pro druhého.

Ztráta perspektivy

Udržujte věci v perspektivě. Bez ohledu na to, jak špatné jsou věci, jsou dočasné. Miminka rostou. Začnou více spát a méně často jíst. Bude snazší je vzít ven na veřejnost. S každým dalším dnem jste o krok blíž k tomu, abyste dostali věci pod kontrolu. Vychutnejte si zvláštní okamžiky dětství:ospalé přitulení, plaché úsměvy a sladké vůně vašich miminek. Brzy budou jen vzácnou vzpomínkou.