Definování nadváhy a obezity - děti?

Definování nadváhy a obezity u dětí

Stanovení, zda má dítě s nadváhou nebo obézní, zahrnuje porovnání indexu tělesné hmotnosti (BMI) s růstovým grafy specifickými pro věk a pohlaví. Tady je porucha:

1. Index tělesné hmotnosti (BMI):

* BMI je míra tělesného tuku na základě výšky a hmotnosti.

* Vypočítá se dělením hmotnosti (v kilogramech) výškou na druhou (v metrech).

* Samotná BMI neříká celý příběh, protože svalová hmota může přispět k vyšší BMI.

2. Růstové grafy:

* Specializované grafy se používají k porovnání BMI dítěte s jejich věkem a pohlavím.

* Tyto grafy poskytují percentilní žebříčky, což naznačuje, kde BMI dítěte spadá do konkrétní populace.

3. Definování nadváhy a obezity:

* nadváha: Dítě je považováno za nadváhu, pokud je jejich BMI na nebo nad 85. percentilem pro svůj věk a pohlaví.

* obézní: Dítě je považováno za obézní, pokud je jejich BMI na nebo nad 95. percentilem pro svůj věk a pohlaví.

Důležité poznámky:

* Různé věkové skupiny: Definice nadváhy a obezity se v různých věkových skupinách mírně liší.

* individuální variace: Zatímco BMI je užitečným nástrojem, je nezbytné zvážit jednotlivé faktory, jako je složení těla, svalová hmota a celkové zdraví při hodnocení stavu hmotnosti.

* zdravotnické pracovníci: Přesná hodnocení a pokyny týkající se strategií řízení hmotnosti najdete v zdravotnickém profesionálu.

za BMI:

* obvod pasu: Měření obvodu pasu může poskytnout další informace o břišním tuku, který je spojen se zvýšenými zdravotními riziky.

* rodinná historie: Rodinná anamnéza obezity může zvýšit riziko dítěte.

* Faktory životního stylu: Strava, fyzická aktivita a návyky času na obrazovce hrají klíčové role v řízení hmotnosti.

Asočtování s nadváhou a obezitou u dětí:

* Zdravý životní styl: Povzbuzujte zdravé stravovací návyky, pravidelnou fyzickou aktivitu a omezenou dobu obrazovky.

* Zapojení rodičů: Rodiče hrají zásadní roli při podpoře výběru zdravého životního stylu.

* lékařské vedení: Poskytovatelé zdravotní péče mohou nabídnout personalizované poradenství a podporu, včetně nutričního poradenství, doporučení pro cvičení a dalších zásahů.

Pamatujte:

* Podpora zdravých návyků a podpory pozitivního obrazu těla jsou rozhodujícími aspekty řešení nadváhy a obezity u dětí.

* Včasná intervence může výrazně zlepšit zdravotní výsledky a snížit riziko dlouhodobých komplikací.

  • Každá chůva potřebuje smlouvu – a tady je to, co by mělo být ve vaší
    Když nastupujete do nového zaměstnání jako chůva, možná jste se dohodli na pracovních podmínkách ústní dohodou nebo dohodou o podání ruky. Koneckonců chcete s touto rodinou navázat dobrý vztah a žádat ji, aby podepsala formální smlouvu, může být nepř
  • Jak přimět své děti, aby milovaly matematiku
    Položení základů Jak přimět své děti, aby milovaly matematiku Pokud jde o matematiku, většina amerických dětí prostě neumí ročník. Nedávná studie provedená na studentech ve 4. a 8. ročníku americkým institutem pro výzkum zjistila, že děti ve Spojený
  • Přehled zrcadlového syndromu
    Zrcadlový syndrom je další termín pro to, co je také známé jako Ballantyneův syndrom nebo trojitý edém. Vyskytuje se v těhotenství, kdy má plod abnormální nadbytek tekutin a žena má preeklampsii, formu hypertenze nebo vysokého krevního tlaku. Je to v