Влиянието на шоколада върху поведението на бебетата

Храненето е приоритет за родителите на малки деца, но често е трудно да накарате бебето да яде здравословно. Обикновено бебетата са привлечени от сладки хранения като шоколад, а когато стават по-независими и гласови, това може да се превърне в битка за волята между родител и дете.

Нормално поведение на бебетата

Нормално е бебетата да имат истерики. Някои са по-енергични и темпераментни от други. Според BBC Health, повечето бебета преминават през фази на хиперактивност, непокорност и едърливост, които са нормални етапи на развитие. Бебетата учат да стават по-независими, да разбират правила, граници и нови концепции и постоянно се сблъскват с нови предизвикателства, така че е естествено да реагират по начини, които може да бъдат погрешно тълкувани като лошо поведение.

Хиперактивност

Родителите често виняват шоколада и други сладки закуски за хиперактивността или лошото поведение на децата си. През 1973 г. алергологът Бенджамин Файнголд предполага, че захарът, добавките и изкуствените цветя могат да причиняват или влошават хиперактивността у децата. Въпреки това, според уебсайта Baby Center, повечето последващо изследване не е успяло да потвърди неговата теория. Някои студии са установили връзка между хиперактивността и хранителни добавки, цветя и консерванти, но не и захарът.

Хранителни алергии и непереносимости

Докато шоколадът не би трябвало да причинява поведенчески проблеми при повечето бебета, ако дете е непереносимо на лактоза или алергично на мляко, консумацията на шоколад може да го накара да се чувства некомфортно, водеще до раздразнилост и промени в настроението. Важно е да се знае, че сиренето и кисело мляко, които се считат за здрави храни за бебета, съдържат значително по-високо съдържание на мляко от шоколада и също трябва да се избягват при непереносимост на лактоза или алергия на мляко.

Здравни проблеми

Въпреки че няма конкретни доказателства, че шоколадът влияе на поведението на бебетата, съществуват други сериозни причини да се ограничава консумацията му. Превъзходната захар увеличава риска от ожирене, сърдечно-съдови заболявания и кариес. Според Kids Health, ако детето ви яде много пресни плодове, зеленчуци, пълнозърнести продукти и ненаситени мазнини, то ще получи всички необходими хранителни вещества и отвреме закуска с шоколад няма да ѝ навреди.

Previous:

Next: