• Бебета
• Създаване на семейство
• Деца
• Общо родителство
• Новородени
• Тийнейджъри
• Малки деца
• Бременност

Самоувреждане, хранителни разстройства и зависłości

Самоувреждане, хранителни разстройства и зависłości

Жivotът на по-големите деца става все по-стресиращ. Когато стресът и депресията се обръщат вътрешно, много деца се обръщат против собствените си тела. Докато хранителните разстройства и злоупотребата с вещества са форми на самоувреждане, много натоварени тийнейджери проявяват самоунищожително поведение, включващо рязане, изгаряне и екстремно рисково поведение.

Самоувреждането може да бъде скрито поведение (нарязани ръце под дълги ръкави, цигаретни изгаряния на торса) или явно видимо — ако го търсите. И част от него е предмет на преценка. Являва ли се пръчката на долната усна като израз на болката? Самоувреждането наскоро стана толкова разпространено сред американските тийнейджери, претежно момичета, че получи псевдонима „анорексията на 90-те“. Хората, които се увреждат, правят това, за да облекчат екстремната тревога. Ако детето ви се уврежда, то има нужда от помощ.

Истории от зоната на родителите

В гимназията познавах момче, което си изгаряше ръце с цигарети, когато беше разстроено. Майката на една скъпа приятелка се дърпа невротично по порите на лицето си, докато не за krvavi. Тези хора не са рядкост. В момента се оценява, че около два милиона души в Америка се увреждат.

Хранителни разстройства

Хранителните разстройства поражават много умни, мотивирани момичета. Много родители имат някакво представяне за двете най-често срещани хранителни разстройства — анорексия (самоизглаждане) и булимия (преяждане и изчистване). Въпреки че тези разстройства са изключително често срещани сред тийнейджерки и по-малки деца (претежно момичета), много родители са в шок, когато открият, че дъщеря им страда от хранително разстройство. Това се случва по няколко причини:

Истории от зоната на родителите

Тя минава през моя квартал всеки ден, жена, която познавах като тийнейджер. Тогава беше просто много слаба. Сега, след години анорексия, е ходящ скелет, косата й финa, кожата й кожеста от години злоупотреба и глад. Трудно ми е да разбера как все още е жива. Според Американската асоциация за анорексия/булимия, 90% от всички тийнейджери с хранителни разстройства са жени. Едно процен от тийнейджерките в САЩ страда от анорексия, и до 10% от тези, които страдаят от нея, могат да умрат.

• Родителите виждат детето си всеки ден и загубата на тегло може да е толкова постепенна, че не осъзнават, че става аноректен.
• Много булимици са с нормално тегло.
• Родителите имат естествени защитни механизми срещу приемане на много болезнени реалности.

Хранителните разстройства са свързани с лошо образ на тялото и стрес. Понякога се desencadenano от загубата на контрол, която децата усещат, когато телата им започват да показват знаци на развитие. Това са сериозни проблеми, които за последно време са разпознати и интензивно изследвани (докато броят на страдащите момичета расте). Има много ресурси за родители, които подозреват или се боят, че дъщеря им има хранително разстройство:

• Училището на дъщеря ви може да има образователна програма за хранителни разстройства (много имат) и вероятно разполага с персонал или консултанти с ресурси или информация.
• Четете. Ще се чувствате по-спокойно, колкото по-информирани станете. В публичните библиотеки има много книги по темата, а в интернет — много статии.
• Американската асоциация за анорексия/булимия предлага подкрепа, литература и информация за анорексия, булимия и други хранителни разстройства.

Ако смятате, че детето ви страда от хранително разстройство, не го игнорирайте — вероятно няма да изчезне само. Потърсете помощ. Не можете да се справите сами. Започнете от училището и кабинета на лекаря — те често имат ресурси на място или препоръки.

Думи, по които да родите

Анорексия е хранително разстройство, охарактеризиращо се със самоизглаждане заради деформиран образ на тялото. Булимия е хранително разстройство, охарактеризиращо се с цикли от преяждане и самоиндукирано изчистване (провокирана блюнка или прекомерна употреба на слабителни).

Важно е да разберете, че не можете да регулирате храненето на детето си. Контролът и независимостта са две от важните причини за хранителното разстройство на детето ви (позитивната му интенция), което означава, че родителското вмешаване вероятно ще го влоши. (И влошаване често означава хспитализация и трайни щети на тялото — да, това е сериозно!) Отстранете се и препоръчайте професионална помощ. С професионална помощ може да помогнете на детето си да си постави собствени цели и граници. Грижете се и за себе си. Разгледайте индивидуално или семейно консултиране. Родител на дете с хранително разстройство може да бъде много стресиращ.

Депресия, злоупотреба с вещества, завислост

Депресия

Детството е време за забава, приключения и радост, свободно от грижите на взрослия свят,一种天堂 на земята: глупости! В противовес на този идеализиран поглед към детството, фактите са, че 10-35% от момчетата и 15-45% от момичетата страдаят от депресия.

Обществото трудно приема, че децата депресират, и детеската и тийнейджърската депресия понякога е трудна за диагностициране. В резултат само около една трета от депресираните деца получават лечение. Ето няколко факта и препоръки за родители, чиито деца могат да са депресирани:

• Децата не винаги могат да изразят чувствата си. Детето ви може да няма уменията да ви каже, че е депресирано. Вместо това ще го видите, отразено в поведението й.
• Депресията у децата често се бърка с дефицит на внимание.
• Други симптоми на депресия могат да включват раздражителност, ярост и настройчивост, проблеми със съня, промяна в интересите (или загуба на интерес), деструктивно поведение, необясними страхове или пре ocupadaция със смъртта.
• Депресираните деца често се плакат от болки в стомака, умора и главоболия.
• Ако депресията не се лекува, депресираното дете е с висок риск от злоупотреба с наркотици и алкохол.
• Депресията у децата и тийнейджерите често се лекува успешно с психотерапия (и в много случаи и с медикаментозна терапия).
• Поведете детето си на преглед, изразете своите притеснения пред лекаря и се уверете, че лекарът изключва физически причини.

Злоупотреба с вещества и завислост

Употребата на наркотици и алкохол е различна от злоупотребата с тях, и много, много деца експериментират с вещества, променящи ума, настроението или тялото в тийнейджърските си години. Едно е да толерирате нормалното изследване, друго е да игнорирате сериозния проблем, с който се сблъсква детето ви.

Злоупотребата с наркотици и завислостта са сериозни и страховити, и разоряваватlivети — на злоупотребителя и на всички в близост до него. Много злоупотребители започват много рано, и има огромен скачок на злоупотребата сред тийнейджери, чиито родители са алкохолици или зависнали.

Ако сравним дете, чиито родители не злоупотребяват с алкохол и наркотици, с дете, чиито родители (или родител) го правят, цифрите са шокиращи. Според Дарил С. Инаба и Уилям И. Коен (Uppers, Downers, and All Arounders: Physical and Mental Effects of Psychoactive Drugs), дете с един родител, който е алкохолик или зависнал, е с 34% по-вероятно да стане алкохолик или да страда от завислост от наркотици, от дете, чиито родител не е алкохолик или зависнал. Ако и двамата родители страдат, детето е с 400% по-вероятно да има проблеми с завислост. Ако детето е момче с алкохоличен или зависнал от наркотици баща и дядо, то е с 900% по-вероятно да злоупотребява с алкохол или наркотици, от момче, чийто баща и дядо не злоупотребяват. Е то природа, е възпитание? Вероятно малко от двете.

Това означава, че ако вие имате проблеми с вещества и не искате детето си да следи стъпките ви, трябва да предприемете действия.

Истории от зоната на родителите

„В каква страна живеем, страна на пияници и наркомани?“ пита приятел ми Палома. „Понякога изглежда, че всеки, когото познавам, е възрастно дете на алкохолик или наркоман.“ Палома преувеличава, но не е далеч от истината. 28 милиона американци имат поне един алкохоличен или зависнал от наркотици родител.

Не само децата на злоупотребители злоупотребяват с вещества. Когато дете или тийнейджър е натоварен, употребата лесно се превръща в злоупотреба. Как можете да знаете кога детето ви е в беда с наркотици или алкохол?

• Не винаги е толкова очевидно, колкото детето ви да се качи в колата мириз алкохол, говаря неразбираемо и се блъска в стени. Това са достатъчно добри знаци, обаче.
• Ако вие считате, че „децата са деца“, все пак трябва да разгледате, че може би детето ви е „дете“ малко твърде често за здравето си.
• Кофти за боклук пълни с бутилки джин, страхови хора, обаждащи се цял ден и нощ, иголни следи — това са очевидни знаци. Но повечето млади злоупотребители са по-изкручени (или не са толкова далеч) и скриват дейността си. Търсете по-субтилни прояви (като тези, описани по-горе в „Как да знаете дали детето ви е в беда?“). Проблемите не могат да бъдат компартиментирани (въпреки че, когато ги имаме, често се самоизмамваме, че можем). Ако детето ви злоупотребява или е зависнало, вероятно има и други прояви.

Насилство в отношения, бягство, неподчинение

Насилство в отношения

Тийнейджерките са особено уязвими на насилие в отношенията, особено ако техните партньори са по-големи момчета или мъже. Наблюдавайте промени в социалния живот на дъщеря си. Как я третира нейният приятел? Изгубила ли е контакт с приятелите си, защото прекарва цялото си време с него? Наистина ли изглежда щастлива? Може просто да е влюблена. Тогава пак, може да е във връзка с момче/мъж, който е прекалено притежателен.

Когато детето ви бяга от вкъщи

Ако животът стане достатъчно напрегнат, детето ви може да побягне от вкъщи. Бягството често се изобразява в книги и филми като грандиозно приключение, възможност за млад човек да се намери и да узрее далеч от стадните, мразливи си родители. В реалността бягството е много опасно и много страховито (често и за детето!).

Децата бягат, когато в живота им има голям проблем. Бременност, провален клас, самоубийство на приятел, заплашено насилие, дилър на наркотици, търсещ парите си, непоносимо напрежение с вас, или сексуално или физическо насилие са само някои от причините, за които дете може да избере да напусне вкъщи. За някои деца бягството изглежда като единственият изход от лоша ситуация. Повечето от време те грешат.

Светът не е безвредно място, особено за деца, които са водели закрилен живот и не са „улично умни“. (Често именно те търсят славните приключения, обещани в книгите и филмите.) Млади момчета и момичета често са жртви на насилие и оказват на улицата, понякога се prostituiрат за пари.

Ако детето ви заплашва, че ще побягне, вземайте го сериозно. Умалявате проблемите й, когато саркастично пакувате чантата й и я поставяте до вратата. Ако напусне, търсете я веднага. Свържете се с приятелите й (въпреки че очаквайте да лъжат за нея). Ако имате основание да считате, че е отишла по-далеч от тавана на най-добрата си приятелка (където може да е, за да попочине от света), обявите в полицията. Ако обади, поглъщайте гнева си и я пуснете да говори.

Веднъж когато се върне (или бъде намерена), осъзнайте, че това е криза и голям призив за промени и помощ. Професионална интервенция ще помогне на всички вас. Бягството е драстична стъпка. Какво е твърде болезнено в живота на детето ви? От какво се избягва?

Когато откриете неподчинение

Ако откриете детето си в средата на сериозно незаконно неподчинение, трябва да го спрете, и след това да решите как да се справите с него. Да предадете ли собственото си дете? Да прилагате ли последици сами?

• Спрете детето си, и ако не можете да го спрете, дайте му да знае, че ще обзовете органите. Дадете на детето си ясно да разбере, че не можете да доволявате или игнорирате неподчинението. Изразявайте своето разочарование, ужас, шок и неодобрение. Пазете спокойствие — не ропотейте и не вийте (по-спокойни сте, по-ясно и ефективно ще бъде посланието ви).
• Признайте пред себе си, че детето ви е поставило в невъзможна ситуация.
• Поведете детето на неутрално място. Преди някой да направи каквото и да е, разрешете време за охлаждане.
• Детето ви трябва да компенсира на всеки, който е пострадал от неподчинението. Как трябва да се случи това зависи от това, което е направено на имота или личността на човека.
• В някои случаи компенсацията може да е единствената необходима последица. В други случаи може да разгледате правни действия и да обзовете полицията. Преди да го направите, обмислете. Това може да има сериозни, дългосрочни последствия за детето ви и за вашите отношения. Вашите отношения може никога да не се възстановят, защото детето вероятно ще възприеме вашето действие като прекръщаване на доверието, независимо колко позитивен е вашият намерен. Има голяма дебат за значението и ефективността на „уплашване на дете, за да се поправи“ чрез впускане на вкус от правовата система. Обмислете дълго и дълбоко преди да направите тази стъпка.
• Ако решите да не арестувате детето си, дайте му да знае, че е в сила политика за нула толерантност, и всяко единично нарушение ще означава, че правни действия ще бъдат предприетни.
• И да, вие имате нужда от професионална помощ за детето си. Незабавно.