5 причини бебето ви да не спи в креватче



Прекарали сте безброй часове, украсявайки детската стая на детето си и купувайки най-доброто креватче за вашето мъниче. Въпреки това, когато им дойде време да спят, бебето няма да спи в креватче, предпочитайки да спи на ръце или някъде другаде.

Ако бебето ви е свикнало да спи на ръце или на друго място, то може да се мъчи да заспи в креватче. Прочетете тази публикация, за да научите защо някои новородени отказват да спят в креватче и как да ги накарате да спят в едно. Но първо, нека разгледаме безопасността на детските креватчета за бебета.

Колко безопасни са креватчетата за новородени?

Според Комисията за безопасност на потребителските продукти на Съединените щати (CPSC), креватчетата са най-безопасното място за сън на бебетата. Много експерти препоръчват поставянето на бебето в креватче за дрямка и нощен сън. Следват общите причини, поради които креватчетата обикновено са безопасно място за сън на бебетата.

  • Кошарките осигуряват изолирано място за сън на бебето. Тъй като никой не използва креватчето освен бебето, това намалява риска от нараняване, което може да възникне при споделяне на леглото с възрастен.
  • Високите предпазни парапети на креватчето могат да попречат на бебето да се преобръща или преобръща, дори когато стои в креватчето.
  • Летките отстрани на креватчето улесняват постоянното проветряване. Освен това поддържа бебето видимо за родителя и обратно.

Не всички креватчета са безопасни за бебето и само тези, които отговарят на стандартите на CPSC, могат да се считат за безопасни. Изследванията показват, че безопасността на съня на бебето зависи от настройката на съня и факторите на околната среда. Следователно креватчетата могат да бъдат безопасно място за бебето само когато са изпълнени следните фактори.

  • Бебето трябва да спи само в креватчето.
  • Предпочетете да повиете бебето или да го обличате в топли дрехи, вместо да използвате одеяло.
  • Ако използвате одеяло, уверете се, че е прибрано и покрива бебето до гърдите.
  • Матрака за креватче трябва да е твърд и да не провисва.
  • Чашафите на креватчетата трябва да са прибрани плътно под матрака.
  • В креватчето не трябва да има възглавници, плюшени играчки или подложки за броня.
  • Трябва да има малка междина между матрака и ламелите на креватчето, за да се предотврати търкалянето на главата на бебето в пролуката.
  • Теглото на бебето трябва да е в границите на теглото на креватчето.

След това нека разгледаме няколко от възможните причини, поради които някои бебета не спят в креватчето.

Защо някои бебета отказват да спят в креватчето?

Ето няколко възможни причини, поради които бебето ви не спи в креватчето.

  1. Не е достатъчно удобно. Ако бебето ви е свикнало да спи на ръце или да спи заедно, креватчето може да не се окаже най-удобното място за спане.
  1. Тревога при раздяла. Ако бебето ви е свикнало да спи на ръце, то може да откаже да спи само, тъй като ще му липсват докосването и близостта ви. Това безпокойство може да отшуми, когато навършат две години.
  1. G астроинтестинален рефлукс (ГЕР) . Обичайно е бебетата с ГЕР да спят удобно във вертикално положение на рамото ви и да се събуждат, когато ги положите в креватчето.
  1. Отрицателни емоции. Ако бебето ви свързва креватчето с негативни емоции и събития, като нощни ужаси, то може да покаже нежелание да спи в креватчето. Например, ако бебето ви се събуди от кошмар, докато спи в креватчето, то може да се страхува да спи отново в него.
  1. Липса на правилен режим на сън. Ако бебето ви спи на люлка или на друго място няколко нощи и в креватче през други нощи, тогава може да не успее да се приспособи напълно към сън в креватче.

Да видите как бебето ви се бори със съня, защото не обича да спи в креватчето, може да бъде разочароващо. Необходимо е да привикнете бебето си да спи в креватчето си, за да предотвратите лишаването от сън както за вас, така и за вашето бебе.

Абонирай се

Как да накараме бебето да спи в креватчето?

Първата стъпка да накарате бебето да спи в креватчето е да разберете причината за отхвърлянето. След като разберете това, можете да помислите за следните стъпки, за да ги насърчите да спят в креватче.

1. Дайте приоритет на техния комфорт

Ако вашето бебе отказва да спи в креватчето поради дискомфорт, тогава най-добрият начин да се справите с това е да направите креватчето според негово желание. Купете безопасно и просторно креватче, включително твърд матрак, който се вписва идеално в креватчето. Не поставяйте плюшени животни в креватчето.

Поддържайте температурата на околната среда подходяща за времето. Детската стая може да се поддържа слабо осветена с нощна лампа. Уверете се, че коремчето на вашето бебе е пълно, пелената е суха и то е облечено в удобни дрехи. Винаги слагайте бебето си по гръб, тъй като това е най-безопасната позиция за новородени.

Ако бебето ви е диагностицирано с ГЕРБ или ГЕРБ, вземете необходимите стъпки, за да предотвратите киселинния рефлукс. Научете повече за ГЕРБ тук.

2. Създайте рутина преди лягане

Имайте рутина преди лягане, при която поставяте бебето в креватчето по едно и също време всяка вечер. Имайте релаксираща рутина преди лягане, като четене на книга или къпане, преди да заспите в креватчето. Поставете бебето си в креватчето дори за дневна дрямка. Уверете се, че сте сложили бебето в креватчето, след като е сънливо и преди да заспи на ръце.

3. Опитайте да повиете

Твърди се, че повиването може да предотврати ненужните събуждания, причинени от рефлекса на стряскане на бебето. Ако бебето ви изпитва нощни ужаси и отказва креватчето, опитайте да го повиете. Повиването също помага на бебето ви да се чувства в безопасност, точно както е било в корема. Въпреки това, не повивайте бебето си, след като започне да се търкаля, което обикновено се случва на възраст от шест месеца.

4. Накарайте бебето да хареса креватта

Поставете удобен предмет, например играчка, на разстояние от креватчето, така че бебето да може да го гледа. Можете да използвате мобилно креватче, поставено на височина извън обсега на бебето. Освен това поставете бебешкото креватче във вашата стая (споделяне на стая), така че бебето да може да ви вижда през нощта. Американската академия по педиатрия препоръчва да държите креватче на една ръка разстояние от леглото си. Тези стъпки могат да помогнат за успокояване на бебето и да не го накарат да свързва креватчето с негативни емоции, като самота.

5. Направете прехода бавен и нежен

Ако бебето ви е свикнало да спи заедно, може да е трудно да го накарате да спи в креватчето. В такива случаи направете прехода от леглото към креватчето възможно най-нежно. Подгответе бебето си да спи в креватче, като го накарате да спи в креватчето през деня. Поставете ги в креватчето, седнете до тях, за да изпеете песен или им разкажете история. Постепенно увеличавайте броя на часовете, през които бебето спи в креватче.

През първите дни те могат да плачат, да ритат и дори да се борят със съня, когато се опитате да ги сложите в креватчето. Не ги повдигайте веднага; опитайте се да ги успокоите в креватчето. Постоянните усилия, заедно с положителното подсилване, постепенно ще накарат вашето бебе да свикне да спи в креватче.

Често задавани въпроси

1. Как да накарам бебето си да спи в креватчето през деня?

Направете подобни уговорки, каквито правите за нощния сън, като например направете стаята тъмна или затъмнена, оставете заобикалящата среда тиха и се уверете, че коремчето на вашето бебе е пълно. Освен това поддържайте едно и също време за сън всеки ден.

2. Защо бебето ми вече не спи в креватчето?

Това е нормално за малки деца, преминаващи през етапи на развитие; първоначално може да спят спокойно в креватчето, но сега може и да не спят. Може да има много причини, като никнене на зъби, негативни асоциации с креватчето, нощен ужас и т.н. След като идентифицирате причината и я премахнете, те може отново да започнат да спят в креватчето си.

Някои бебета няма да спят в креватчета, въпреки че са уморени и готови да заспят. Тази съпротива може да се дължи на дискомфорт в креватчето, тревожност при раздяла или липса на подходящ режим за лягане. Може да се сблъскате с тази трудност, докато ги прехвърляте от креватче за съвместен сън или ги въвеждате в креватче за първи път. Можете да им помогнете да спят удобно в креватчето, като ги повиете, внимателно и бавно ги преместите към него и оформите рутина преди лягане. С търпение вашето бебе може постепенно да свикне с тази нова среда.


Previous:

Next: