• Бебета
• Създаване на семейство
• Деца
• Общо родителство
• Новородени
• Тийнейджъри
• Малки деца
• Бременност

Защитете Вашето бебе от SIDS

Пазете вашето бебе в безопасност

Като родител, вашият първи приоритет е безопасността на вашето бебе. За да успокоите ума си и да ви помогнем да получите почивката, от която се нуждаете, имаме експертни съвети и съвети как да се уверите, че бебето ви спи в възможно най-безопасната среда. Том Кинс, доктор по медицина, педиатър и председател на Консултативния съвет на Калифорнийския SIDS, преценява как да се намали рискът на бебето от синдром на внезапна детска смърт или SIDS.

Позиция за сън

Дилема: Да сложа ли бебето по гръб, отстрани или корем?

Решение: Въпреки че има противоречиви съвети по тази тема, Американската академия по педиатрия (AAP) твърди, че за най-безопасните практики за сън бебето трябва да спи по гръб, докато не стане достатъчно голямо, за да се обърне самостоятелно. „Проучванията показват, че бебетата, които спят по гръб, имат намален риск от СВДС“, казва д-р Кинс,

Температура

Дилема: Как да се уверя, че стаята е с подходящата температура за бебето?

Решение: Проблемът с температурата е, че прегрялото бебе е изложено на по-голям риск от SIDS, казва д-р Кинс. AAP препоръчва стаята на вашето дете да се поддържа при температура, която е удобна за леко облечен възрастен. Лесно гащеризон през лятото и пижама от една част на крака или спален чувал през зимата са безопасни варианти.

Одеяла

Дилема: Бебето обича одеялото си и ние го носим навсякъде. Да го сложа ли в креватчето му?

Решение: Одеялата могат да причинят задушаване или удушаване. Ако е студено, когато го слагате да спи, облечете го в спален чувал или гащеризон, а не в одеяло. AAP препоръчва да държите свободното легло, включително възглавници и брони, извън креватчето, докато бебето спи. Използвайте одеяла, когато бебето е будно и можете безопасно да го наблюдавате.

Играчки и плюшени животни

Дилема: Бебето обича да играе с плюшените си животни и други играчки. Може ли да ги заведе в леглото?

Решение: Играчките крият риск от удушаване и задушаване, а бебетата не се нуждаят от играчки за комфорт, за да заспят. "Препарираните животни наистина трябва да са извън креватчето. Вашето бебе може да си играе с плюшени животни, когато е будно, но не и когато спи", казва д-р Кинс. Според уебсайта на AAP, healthychildren.org , висящите играчки, като мобилни телефони или фитнес зали, „трябва да са извън обсега на бебето и трябва да бъдат премахнати, когато бебето стане достатъчно голямо, за да се изправи на ръце и колене, или е на 5 месеца, в зависимост от това кое от двете настъпи първо.“

Домашни любимци

Дилема: Как мога да се уверя, че спящото ми бебе е в безопасност от нашия семеен домашен любимец?

Решение: Дръжте котката или кучето си извън стаята на вашето малко дете, докато спи. Домашните любимци могат да скочат в креватчетата и да увеличат риска от задушаване или други наранявания. AAP препоръчва домашните любимци да се държат извън зоната за спане на бебето и по друга причина:плаващата козина или пърхотът могат да повлияят на дишането на вашето малко дете. Ако имате домашен любимец, използвайте бебефон и дръжте вратата затворена през цялото време, докато тя спи, или обезопасете домашния любимец в развъдник или в друга контролирана зона, като мазето или гаража, по време на сън.

Споделяне на леглото

Дилема: Чувал съм, че мога да спя с бебето в леглото си, за да мога да съм достатъчно близо, за да го чуя по всяко време през нощта. Вярно ли е това?

Решение: Д-р Кинс казва, че бебето в леглото с вас увеличава риска от SIDS. „Това наистина не е безопасна среда за сън. Притеснението е, че ако лишените от сън родители се търкулнат върху бебето, те няма да могат да реагират по подходящ начин.“ Според д-р Кинс, да имате креватче на вашето бебе в стаята си, често наричано съвместен сън, е най-сигурната ситуация с най-намаляване на риска от SIDS. Вие сте в състояние лесно и бързо да реагирате на всяка ситуация, без да представлявате риск за здравето на бебето.

Безопасност на креватчетата

Дилема: Как да разбера, че креватчето ми е безопасно за бебето?

Решение: Според AAP, безопасното детско креватче има летви, които са на разстояние не повече от 2-3/8 инча. Също така се уверете, че вашето креватче е без трески и напукана боя и има целия необходим хардуер, който пасва сигурно. Използвайте твърд матрак за креватче, който приляга плътно в креватчето, без пространство между матрака и ламелите. Ако имате регулируемо креватче, падащата страна може да се спусне за по-лесен достъп, докато вашето малко дете може да се издърпа. Когато започне да пълзи и да се издърпва нагоре, повдигнете падащата страна, за да не може да се изкачи и да излезе. Също така е важно да сте наясно с щорите на прозорците и третиранията, които имат шнурове, които също представляват опасност от удушаване.

Дневни грижи

Дилема: Как да разбера, че бебето ще бъде в безопасност в дневните грижи?

Решение: Дневните грижи могат да бъдат основен източник на безпокойство за родителите. Д-р Кинс казва, че около 20 процента от смъртните случаи на SIDS се случват в дневни грижи. За да се гарантира безопасността на бебето в дневните грижи или в грижите за друг възрастен, комуникацията и информираността са най-добрите решения.

Попитайте вашия доставчик на дневни или детски грижи за петте W за спането:

1. Кога и колко често бебето ми ще спи?

2. Къде ще спи детето ми?

3. Кой ще приспива бебето ми?

4. Каква е спешната процедура, ако нещо се случи с моето бебе?

5. Защо да изпратя детето си тук?

Винаги придържайте вашия доставчик на дневни грижи към същите стандарти на грижи, които имате във вашия дом. Информирайте ги за вашите очаквания и не се страхувайте да изразите притесненията си, да проверите за опасности за безопасността или да зададете въпроси. Никога не оставяйте детето си с някой, на когото нямате доверие.

Доверете се на инстинктите си

Вие сте родителят и познавате бебето си по-добре от всеки друг. Това ви прави най-добрата предпазна мрежа, особено когато я приспивате. Гледайте какво правите, какво има в креватчето й и какво е поведението й. След това се доверете на себе си, включете бебефона и подремнете.

Авторски права 2010 Meredith Corporation.