• Бебета
• Създаване на семейство
• Деца
• Общо родителство
• Новородени
• Тийнейджъри
• Малки деца
• Бременност

Защитете бебето си от СИДС (синдром на внезапната бебина смърт)

Запазете бебето си в безопасност

Като родител, първият ви приоритет е безопасността на бебето си. За да ви даде спокойствие и да ви помогне да получите необходимия почив, ние предлагаме експертни съвети и съвети как да гарантирате, че бебето ви спи в най-безопасната възможна среда. Д-р Том Кинс, педиатър и председател на Съвета за СИДС в Калифорния, дава съвети как да намалите риска за вашето бебе от синдрома на внезапната бебина смърт (СИДС).

Позиция за сън

ДILEMMA: Трябва ли да сложа бебето на гърба, страната или корема?

Решение: Въпреки че съществуват противоречиви съвети по тази тема, Американска академия по педиатрия (ААП) настоява, че за най-безопасните практики за сън бебето трябва да спи на гърба, докато не стане достатъчно голямо, за да се обръща сама. „Изследванията показват, че бебетата, спащи на гърба, имат по-малък риск от СИДС“, казва д-р Кинс.

Температура

ДILEMMA: Как да се уверя, че стаята е с подходяща температура за бебето?

Решение: Проблемът с температурата е, че прегрятото бебе е при по-голям риск от СИДС, казва д-р Кинс. ААП препоръча стаята на детето да се поддържа на температура, която е комфортна за леко облечен възрастен. Прост боди в лято и нощна пижама с крачета или спален чувал на зима са безопасни опции.

Къмбри

ДILEMMA: Бебето обича кърпа си и я носим навсякъде. Трябва ли да я сложа в лежето?

Решение: Къмбрите могат да причинят удушване или удушване. Ако е студено, когато го кладете да спи, облечете го в спален чувал или пижама с крачета вместо кърпа. ААП препоръча да се пазят всякакви разхвърляни постелни принадлежности, включително възглавници и защита за леже, извън лежето, докато бебето спи. Използвайте кърпи, когато бебето е събудено и вие можете да го надглеждате в безопасност.

Играчки и плюшени животинки

ДILEMMA: Бебето обича да играе с плюшени животинки и други играчки. Може ли да ги вземе в леглото?

Решение: Играчките носят риск за удушване и удушване, а бебетата не им се нуждаят за утеха, за да заспят. „Плюшените животинки наистина трябва да са извън леглото. Бебето ви може да играе с тях, когато е събудено, но не когато спи“, казва д-р Кинс. Според уебсайта на ААП healthychildren.org, висящите играчки, като мобили или игрални центрове за легло, „трябва да са извън обхвата на бебето и трябва да бъдат премахнати, когато бебето е достатъчно голямо, за да се издигне на раменете и колене или е на 5 месеца, в зависимост от кое ще се случи първо“.

Домашни любимци

ДILEMMA: Как да се уверя, че спящото ми бебе е в безопасност от домашния любимец?

Решение: Не пускайте котката или кучето в стаята на бебето, докато спи. Домашните любимци могат да скочат в леглото и да повишат риска от удушване или други наранявания. ААП препоръча любимците да се държат извън зоната за сън на бебето и за друга причина: плаващото длъно или дънер може да засегне дишането на бебето. Ако имате любимец, използвайте беби монитор и дръжте вратата затворена постоянно, докато спи, или обезпечете любимеца в клетка или в друга контролирана зона, като подземие или гараж, по време на сън.

Споделяне на легло

ДILEMMA: Чух, че мога да спя с бебето в леглото си, за да бъда достаточно близо, за да го чувам през нощта. Вярно ли е това?

Решение: Д-р Кинс казва, че спането с бебето в леглото ви повишава риска от СИДС. „Наистина не е безопасна среда за сън. Причината е, че ако изморените родители се обърнат върху бебето, няма да могат да реагират адекватно.“ Според д-р Кинс, ако леглото на бебето е в стаята ви, често наричано съвместно спаване, това е най-безопасна ситуация с най-малък риск от СИДС. Вие можете лесно и бързо да реагирате на всяка ситуация, без да представлявате риск за здравето на бебето сами.

Безопасност на леглото

ДILEMMA: Как да зная, че леглото ми е безопасно за бебето?

Решение: Според ААП, безопасното легло има реета, които са на разстояние не повече от 2-3/8 инча (около 6-7 см) един от друг. Уверете се също, че леглото е без дъни и потрескана боя и има цялата необходима фурнитура, която се закрепва сигурно. Използвайте твърд матрак за бебино легло, който се прилепва тесно, без пространство между матрака и реетата. Ако имате регулируемо легло, страната може да се свали за по-лесен достъп, докато бебето не може да се издигне сам. Когато започне да пълзе и да се качва, издигнете страната, за да не може да излезе. Важно е също да внимавате за жичковете на ролстите и жалюзите, които също носят риск от удушване.

Детска градина

ДILEMMA: Как да зная, че бебето ми ще бъде в безопасност в детската градина?

Решение: Детските градини могат да бъдат главен източник на тревога за родителите. Д-р Кинс казва, че около 20 процента от смъртните случаи от СИДС се случват в детски градини. За да гарантирате безопасността на бебето в детската градина или при грижа на друг възрастен, комуникацията и осведомеността са най-добрите решения.

Попитайте доставчика на грижа в детската градина петте „Кои“ за съня:

1. Кога и колко често ще спи бебето ми?
2. Къде ще спи детето ми?
3. Кой ще кладе бебето ми да спи?
4. Каква е процедурата при спешен случай, ако се случи нещо с бебето ми?
5. Защо да изпраща детето си тук?

Винаги държете доставчика на грижа в детската градина на същите стандарти за грижа, които имате у себя дома. Информирайте ги за очакванията си и не се плашете да изразявате своите безусловни, да проверявате за опасности или да задавате въпроси. Никога не оставяйте детето си с някого, на когото не се доверявате.

Доверете се на инстинктите си

Вие сте родителът и познавате бебето си по-добре от всеки друг. Това ви прави най-добрата сигурна мрежа, особено когато го кладете да спи. Наблюдавайте какво правите, какво има в леглото ѝ и какво е поведението ѝ. После доверете се на себе си, включете беби монитора и поспете.

Авторски права 2010 Meredith Corporation.