Овулация и фертилност за планиране на бременност

Овулация и фертилност за планиране на бременност

Времето е важно, когато планирате бременност, особено ако имате трудности да зачнете.

Знаят кога сте най-плодови може да помогне.


Всеки месец има около пет дни, когато можете да зачнете. Това е около времето, когато овулирате – освобождавате зряла яйцеклетка от яйчник.

Датите на овулация могат да варират широко. Така може и индикаторите. Например, може да усетите кратък остр болка на една страна от долния абдомен, или да забележите увеличение на вагиналното отделяне или леко кръвопроливане.

За да пресметнете кога овулирате, записвайте ежедневно температурата си, изследвайте вагиналното си мъчните отделяне и проследете менструалните си периоди. Можете също да закупите тест за овулация от аптека.

Ако сте използвали контрацепция, може да отнеме известно време, за да възтанови тялото си естествената фертилност. Лошо здраве, пиене, пушене, ожирване и стрес могат също да засегнат фертилността ви.

Кога сте най-плодови?

За да разберете кога сте най-плодови, или кога най-вероятно е да зачнете, използвайте интерактивния инструмент на HealthLink BC: Кога сте най-плодови?

  • Как да хвалим дете с думи (29 примера)
    Как да хвалим дете с думи подходящо и ефективно? Измислянето на насърчителни думи за децата може да бъде измамно. Думите за насърчение за децата, когато се използват по правилен начин, могат да имат мощно позитивно въздействие върху житите на децата.
  • Какво е лошо родителство според науката и 7 големи знака
    Неправилно определение | Определение на лошо родителство | Статистика | 7 големи знака | Кой може да реши Защо лошото родителство има значение Родителството може да изглежда личен въпрос. То е право на родителя да реши как да възпита детето си. Въпре
  • Проверки на биография: Какво всеки семейство трябва да знае преди наемане на грижовник
    Ако разглеждахте наемане на служител за бизнеса си, щяхте да направите проверка на биографията му, нали? Защо тогава да не го направите за някого, който ще работи в дома ви или с децата ви или близките ви? Много хора наемат грижовници на база на инт