Бебета с лоши навици за сън
Бебетата започват да формират навици веднага след раждане. Първите забележими навици са тези за сън. Родителите, които се опитват да накарат бебето да спи през цялата нощ, може да се наложи да счупят някои лоши навици, преди бебето да може да заспява при лягане или да остане заспяло през нощта.
Хранене преди сън
Родителите, които хранят бебето си веднага преди да заспи или чието бебе заспива, докато пие от биберон, ще установят, че бебето започва да има нужда от утехата на хранене, за да заспи отново. Това формира лош навик, защото бебето няма да се утешава сама и няма да заспи отново, когато се събуди през нощта. За да счупите навика за нужда от хранене за заспиване, нахранете бебето и го разбудете, преди да го сложите в легчето. Тя ще се роптае в началото, но ще започне да се утешава сама за заспиване след няколко минути, особено ако е уморена. Бебета на около шест месеца или по-голями могат да започнат да се одрязват от нощните хранения, ако са родени на срок, според педиатъра д-р Сюзан Е. С. Соренсен на уебсайта Baby Center. Ако бебето не е родено на срок, родителите трябва да обсъдят нощните хранения с лекаря на бебето си, преди да започнат да го одрязват.
Навикът за качване
Родителите, които качват бебето си за заспиване, могат да имат проблеми с навиците за сън. Бебето привиква към качливото движение, за да задръме, което означава, че ако се събуди, ще се нуждае от качливото движение, за да заспи отново. Parenting Magazine препоръчва да качвате бебето, докато започне да се усонява, и след това да го сложите в легчето, докато все още е бодър, за да спрете или предотвратите навика да заспива само след качване.
Проблемът с прекомерната умора
Бебета, стават прекалено уморени, могат да формират навик да имат трудности да заспят. Това означава, че родителите започват да използват други методи за заспиване като качване или хранене. Родителите могат да решат проблема, избягвайки игри преди лягане и сложвайки бебето на легче половин час до час по-рано от предишното му време за лягане. Ако родителите не са сигурни за подходящо време за вътрешните модели на сън на бебето, постепенно оттласкайте в интервали от 15 минути, докато бебето не започне лесно да заспива през нощта.
Липса на рутина за лягане
Избягването на рутини за лягане води до бебета с лоши навици за сън, които не спят в едно и също време всяка нощ или ден. Това означава, че родителите са принудени да остани до късно, да се ранят рано или да имат чudni режими в собствения си сън, тъй като бебето спи в неправилни времена. Установяване на рутина за лягане помага на бебето да заспива по-бързо и улеснява установяването на сън през цялата нощ. Родителите трябва да се опитат да сложат бебето в легче в едно и също време всяка нощ и да използват рутина, за да сигнализират на бебето, че е време за сън. Рутината може да започне с баня или смяна на пелен, хранене, поставяне в легче или качване, разказване на история или пеене на колядна песен. Родителите трябва да напуснат стаята, докато бебето все още е бодро, за да предотвратят навика да има нужда от родители в стаята, за да заспи.
-
„Какъв трябва да бъде графикът на бебето ми?“ е един от тези въпроси, за които има много правилни отговори. Има толкова версии на добър график, колкото семейства и грижовници, и особено за родители на близнюци, поставянето на бебето „на график“ е пър -
Вашето 3-годишно дете идва към вас, спира изведнъж, върти и дава мил малък шимми, докато скача настрана. Какво се случи с нейните хлъбави детски крака? Вашето предшколник расте и става все по-провъртно през цялото време. Според Американската академи -
За разлика от Коледа, Ханука, Великден и Халоуин, Свети Петър, поне в американския смисъл, tende да бъде един от тези празници, предпочитани от възрастните. (Винете зеленото заредено пиво и ирландските паб краули.) Но ако просто облечете детето си в
