• Бебета
• Създаване на семейство
• Деца
• Общо родителство
• Новородени
• Тийнейджъри
• Малки деца
• Бременност

3-годишни етапи за физическо развитие

Вашето 3-годишно дете се втурва към вас, спира внезапно, завърта се и прави сладко малко шимми, докато отскача. Какво се случи с клатушкащите й крачета на малко дете? Вашето дете в предучилищна възраст расте и става по-пъргаво през цялото време. Според Американската академия по педиатрия (AAP), 3-годишните показват нарастваща сложност в координацията и движението. Докато вашият малък скачащ все още не се е развил, нарастващата й физическа сила я кара да се чувства и да действа по-независима. Но тя все още се нуждае от майка или татко - или от болногледач! – близо под ръка, за да се уверите, че зарежда безопасно напред.

И прочетете

нашето ръководство за етапи в развитието на децата

.

Какви видове физически умения се развиват?

На 3 години вашето бебе настройва фино своите груби двигателни умения. Грубите или големи двигателни умения включват мускулна координация и баланс, което позволява на детето ви да движи цялото си тяло. Основните етапи на тази възраст включват стоене на един крак до пет секунди, ритане, хвърляне, хващане и движение напред и назад. Вашето дете също започва да ходи нагоре и надолу по стълбите, без да иска вашата подкрепа.

Сега, когато тя тича, катери се и скача, трябва да държите двете очи здраво фокусирани върху вашето малко дете. Уменията й за разсъждение не са настигнали съвсем физическите й способности:това, че може да се изкачи на библиотеката, не означава, че трябва. Тъй като добре сте наясно с опасностите около къщата си, вашата бдителност е от съществено значение.

По време на този етап на развитие е обичайно децата да използват телата си, за да компенсират думите, които нямат, отбелязва AAP. Когато е ядосана, може да разтърси юмрук или ако е много щастлива, може да скача нагоре-надолу.

Вашето 3-годишно дете също усъвършенства своите фини или малки двигателни умения на тази възраст. Фините двигателни умения позволяват на детето ви да използва ръцете и пръстите си в координация. Може би просто е обелила банан сама! Ежедневните подвизи като беленето на плодове са наистина практика с размер на пинта за физическо развитие, отбелязва Кейти Джойнър, майка, учител в предучилищна възраст и създател на родителския блог Happily Ever Mom. Потърсете други етапи, като рисуване на основни форми като квадрати и евентуално писане на няколко главни букви.

Как можете да насърчите двигателното развитие?

Joiner предлага да оставите детето си в предучилищна възраст да ви помага в кухнята, като бели портокали, бере грозде от дръжката или дори дърпа семките от нар. Тези дейности имат двойно задължение, като Joiner отбелязва:„Не само е чудесно за тяхното фино двигателно развитие, но също така насърчава здравословното хранене!“ Педиатърът Орлена Керек, създател на блога Snotty Noses, отбелязва, че ключът към изграждането на двигателни умения е забавлението, от изкуството до ежедневието. „Play-Doh е чудесен за фини двигателни умения – можете да практикувате с помощта на лъжица или вилица и да правите различни форми“, казва Керек.

Други дейности, които могат да подобрят фините двигателни умения, включват контролирана практика с ножици. Даян Робсън, блогър зад And Next Comes L и съавтор на „99 идеи за фина моторика за възраст от 1 до 5 години“, отбелязва:„Ще се изненадате колко деца никога не са използвали чифт детски ножици, преди да влязат в училище. ” Робсън предлага:„Не се страхувайте да представите детски ножици. Осигурете им различни материали, с които да практикуват – панделки, сламки, Play-Doh, хартия и цветя.” Вашето дете може също да използва темпери с ролки или четки или дори да рисува с пръсти с мека глина за моделиране!

За да практикувате груби двигателни умения, спортувайте. Хвърляйте топка напред-назад, ритайте я или я ритайте през двора. Ако сте останали на закрито, пуснете любимата й песен и я оставете да танцува на музиката или да марширува из къщата в преструвен парад. Прескачайте малки пръчки в двора или се упражнявайте да правите големи, огромни стъпки. Забавлявайте се, като й покажете всички начини, по които тялото й работи и същевременно помогнете за засилването на координацията и двигателното й развитие.

За повече информация вижте този Преглед на основните етапи за деца на 3 години.

Ерика Луп е писател на свободна практика за родители, преподавател и майка със степен M.S. в развитието на детето. Когато не преподава, тя е заета да създава дейности за своя блог Mini Monets and Mommies.

* Тази статия е само за общи информационни цели. Той не е предназначен, нито се подразбира да предоставя медицински съвети и не е заместител на такъв съвет. Читателят винаги трябва да се консултира с доставчик на здравни услуги относно всяко медицинско състояние или план за лечение. Нито Care.com, нито авторът поемат никаква отговорност или отговорност по отношение на използването на информация, съдържаща се тук.