Защо Кърмене не произвеждат достатъчно мляко

кърмеща майка иска да осигури достатъчно мляко за бебето си . За съжаление , понякога тя може да има проблеми с производството и откриете, че бебето й се нуждае от повече мляко , отколкото тя може да осигури . Ако тя може да се установят точната причина , тя може да намерите някои решения , които увеличават производството си и да пазят сестрински си дете щастливо .
Хранене Schedule

Ако кърмещата майка не кърми на всеки два до три часа , я предлагането на мляко няма да бъдат в крак с нуждите на бебето . Опитайте суче по-често . Това ще увеличи количеството кърма и да отговарят на вашето бебе по-добре . Ако работите извън дома и помпа по време на работа , изпомпва по-често . Използвайте двойна помпа , така че можете да получите повече мляко по-бързо . Кърменето на бебето е по-ефективен от изпомпване , така суче толкова често , колкото можете и да изпомпва само когато бебето не може да бъде с вас . С помощта на помпа може да намали доставките , ако не го направите също суче толкова често , колкото можете .
Помислете масажирате гърдите си с четка за коса мека на бебето преди изпомпването и да мисля за това колко те обичам детето си , докато помпа , да изразят повече мляко . Консултирайте се с квалифициран билкар или педиатър на детето си , ако продължавате да имате проблеми с недостиг на предлагането . Световния съюз Stress

Стресът може да намали количеството на кърмата . Отделете време да се отпуснете през деня , за да се намали стреса . Ако останат вкъщи с бебето , нека някои домакинска работа за да получат нови членове на семейството или приятели , за да ви помогне да се изравнят по-късно . Отделете време да люлеете бебето , слушане на успокояваща музика и поставяне краката си . Бебето няма да суче толкова ефективно, ако сте стресирани . Някои бебета могат да откажат да сучат на всички, ако мама е напрегната . Отделете време да се отпуснете преди бебето иска да се хранят , така и на двама ви са по-спокойни . Световния съюз сайта Nursing в Night

Може да получите повече сън и страдат по-малко стрес през нощта ако бебето спи с теб . Спането с бебето си , може да увеличи броя пъти, които сучат през нощта , увеличаване на предлагането . Използването на биберон-залъгалка да запази бебето тихо може да намали количеството кърма , ако бебето се храни по-рядко . A биберон може да намали и смучат силата на вашето бебе . Гушвам бебето до теб на възглавницата старчески и суче бебето по поръчка през нощта и в почивните дни . Не обръщайте внимание на часовника . Медицинска сестра , докато едната гърда е празен; След това преминете към другата страна . Използвайте страничен кола легло , така че вашето бебе има сигурно място за сън . Страничният колата отдава на страната на леглото си и предпазва бебето от падане от леглото . Страничният колата също ви предпазва от подвижния върху бебето . Световния съюз Диетични Опасенията

Вземи в много калории и вода , по време на деня , за да остане добре нахранени и хидратирана . Не се опитвайте да загубите много " мазнини бебе " чрез ограничаване на калориите . Вашето тегло ще намалее поради калориите бебето консумира . Дръжте чаша вода близо до вас през цялото време и правете чести глътки . Вашето тяло не може да произвежда достатъчно мляко , ако сте дехидратирани . Обмислете поставянето бутилки с вода в цялата къща , така че не забравяйте да пиете достатъчно вода . Избягвайте храни, които съдържат градински чай , който може да причини млякото ви да изсъхне . Мента, ментови бонбони , риган , маточина , Звездица , магданоз и цветя жасмин също могат да изсъхнат си доставки . Противозачатъчните хапчета могат да намалят количеството кърма , както добре. Световния съюз Гледане Strikes

Понякога бебета и малки деца ще стачкуват и отказват да сучат . Нещо във вашата диета или медикаменти може да промени вкуса на млякото . Опитайте се да се вземат лекарства , веднага след като медицинска сестра , за да се намали количеството на лекарство, което може да бъде в кърмата . Избягвайте гризу храни като броколи , брюкселско зеле , зеле и чесън , които могат да дават на бебето газ . Ако бебето няма да суче , помпа , докато не може да суче отново . Световния съюз сайта

Previous:

Next: