Sveže ideje za šolska kosila
Ko sem bil otrok, kosilo je bilo sestavljeno iz sendviča s šunko, sendvič z arašidovim maslom ali če je bil torek, ocvrt piščanec in krompirček v hitri hrani, ki bi ga mama spustila tik pred zvoncem. Rad sem imel torke.
V tem letnem času, vsi iščejo nove ideje za pakirana kosila, pri katerih otroci ne bodo obrnili nosu (in nato takoj vrgli v smeti) in jim dali hrano, ki jo potrebujejo za dan. Vem, da se je moja mama s tem spopadala in je pogosto prikrajšala za manj zdrave možnosti, za katere je vedela, da sva z bratoma jedla. V čast moje mame in kot vzklik vsem vašim negovalcem, ki se trudijo, da bi pripravili kosila za svoje družine, Sestavil sem seznam idej, ki so dovolj hranljive in mamljive, da boste želeli ugrizniti, preden jih zapakirate.
Osredotočil sem se na "sendviče, «Ali natančneje, polnila, da lahko zataknete v kateri koli ovoj, tako rekoč. Veliko možnosti zahteva kuhano meso. Uporaba ostankov je najlažji način. Zelo rada pečem piščanca, recimo v nedeljo in potem bom imel nekaj dni meso za kosila. Kar ne nameravam uporabiti v 2-3 dneh, Zmrznem. Pečena piščanca v trgovini je še ena možnost - samo odstranite kožo in pripravljeni ste na ustvarjanje.
Nekateri od njih bodo morda potrebovali malo majoneze, da dodajo vlago. Rad uporabljam le bris ali eksperimentiram z drugimi možnostmi, kot je humus, avokado in različne vrste gorčice, pesto in chutney. Tukaj je nekaj idej za šolsko kosilo, ki bodo všeč vašim otrokom !!
Kaj zataknete v svoje sendviče? Delite svoje ideje z našo spletno skupnostjo!
Povezane objave:
Noben otrok ne želi kosila, ki čudno diši
Zdrava prehrana v šoli onkraj kosila
Priporočeni viri:
Kosilu dodajte punč
Tema:Nosečnost in starševstvo Otroci (6-11 let) Zdrava prehrana Najstniki (12-18 let) Zdrava prehrana
-
Učenje o vesolju Mednarodna vesoljska postaja. Mars Climate Orbiter. Mars Polar Lander. Vroče teme novic so odlična sredstva za povečanje zanimanja vašega otroka za znanost. Zakaj ne bi izkoristili trenutnega razvoja v vesolju za začetek nove druži -
Ali ste zaposlen starš, ki otroku občasno dovoli, da se igra na pametnem telefonu, da opravi delo? Se počutite krive, da s pametnim telefonom okupirate svojega otroka? Namesto da bi se obžalovali zaradi svoje digitalne vzgoje, zakaj ne bi svojega otr -
Avtor:Steven A. Abrams, MD, FAAP Dojenčki potrebujejo posebno ravnovesje hranilnih snovi – ne preveč ali premalo – da rastejo in so zdravi. Človeško materino mleko vsebuje vse v točno pravih količinah in formula za dojenčke lahko zagotovi odlično p
