5 močnih načinov, kako otroke spodbuditi k poslušanju

Pred nekaj meseci sem se z glavo zaletela v mojo najbolj frustrirajočo težavo starševstva doslej:hčerki sta me ignorirali. Petkrat sem jim lahko rekel, naj naredijo karkoli – naj se oblečejo, ugasnejo televizijo, si umijejo zobe – pa me bodisi niso slišali ali pa me niso poslušali. Zato bi jim povedal še petkrat, vse glasneje. Zdelo se je, da bi edini način, da bi Blair, 6 in Drew, 4, spodbudil k dejanju, je bil, če bi vpil kot ena od Pravih gospodinj New Jerseyja in nato zagrozil, da bom njune ogrinjake zavrgel.

To ni bil tak starš, kot sem si želel biti. Toda zaradi njihove nezmožnosti, da bi ubogali ali celo priznali mojega moža Thada in mene, smo se počutili nemočni. Ko sem neko soboto sprehajal po Targetu, sem slišal, da je najmanj pet staršev rekel nekaj različic:"Če ne začneš poslušati, zdaj gremo iz te trgovine!"

Prepoznal sem, da sem bil vsaj del težave jaz. Po dolgem objokovanju o mojih slabih starševskih sposobnostih sem imel srečo:prijateljičina mama je omenila tisto, kar imenuje "Biblija" na to temo:Kako govoriti, da bodo otroci poslušali &poslušali, da bodo otroci govorili , avtorice Adele Faber in Elaine Mazlish. Ko sem jo preveril na fabermazlish.com, sem videl, da je priložena delavnica DIY za 130 $ (obe so bili posodobljeni lani v čast 30. obletnice knjige). Seveda so avtorice mame, ne otroške psihologinje ali šepetalke malčkov. Toda knjiga je bila nacionalna uspešnica in starši še naprej gostijo delavnice z uporabo idej avtorjev.

Da bi preveril, ali njihov nasvet še vedno drži, sem se prepiral s štirimi enako obupanimi maminimi prijateljicami in naročil delavnico. Dobil sem dva CD-ja in vodnik z navodili za vodenje skupine. Vsak torek zvečer sva se sedem tednov dobivala v moji dnevni sobi in večino svojih 90-minutnih seans govorila o naših bojih z otroki, ki jim je težko poslušati, kot da bi bili v programu z 12 koraki. Sledili smo, ko so igralci igrali scenarije na CD-ju, igrali nekaj lastnih vlog in opravljali tedenske domače naloge, kot je branje delov knjige Kako govoriti in osvobojeni starši, osvobojeni otroci , istih avtorjev, nato pa uporabimo naše nove komunikacijske veščine. Vsi nasveti Faberja in Mazlisha nam niso ustrezali. Njihov predlog, da objavimo seznam opravil na hladilniku, da nam na primer ne bi bilo treba nenehno opominjati svojih otrok na njihove odgovornosti, se ni izšlo (še posebej zato, ker sem morala svoje dekleta nenehno opominjati, naj pogledajo beležko !). Toda drugi nasveti so naše otroke resnično spodbudili, da so začeli biti pozorni - in še bolje, da smo prenehali kričati nanje. Carrie, mama 6-letnika, je do konca povzela naš kolektivni odziv:"To res deluje!"

Povejte z eno besedo

Stanje Moji hčerki imata samo eno nalogo:nositi krožnike do umivalnika, ko končajo z jedjo. Kljub temu ni minila niti noč, ko jim ne bi bilo treba reči, naj to storijo, včasih trikrat. Tudi to ni zagotovilo, da bodo -- in kdo bi jih končno očistil? Ugibajte.

Po starem Potem ko so prezrli moje ponavljajoče ukaze, sem sedel Blair in Drew in deset minut pridigal o tem, da nisem njihov služabnik in da to ni restavracija.

Boljši način Otroci običajno vedo, kaj naj bi počeli; potrebujejo le preprost opomnik. "Izključili te bodo, ko boš nadaljeval in nadaljeval," mi je rekel Faber. "Namesto tega poskusite samo z eno besedo, da jim spodbudite spomin."

Rezultat Neke noči po večerji sem rekel samo "krožniki". Sprva so me dekleta gledale, kot da govorim v tujem jeziku. Toda sekundo pozneje so jih pobrali in se odpravili v kuhinjo. Po približno enem mesecu okrepitve mi ni treba nič reči; to naredijo samodejno. "Zobje!" deluje enako dobro, da jih spraviš k ščetkanju, kot tudi "Čevlji", ki nadomesti mojo tipično jutranjo mantro:"Poišči svoje čevlje in jih obujte; poišči svoje čevlje in jih obujte". In ko slišim Blaira kričati:"Daj mi to!" Preprosto rečem:"Lepe besede" (v redu, to sta dve besedi). Praktično omedlem, ko mi reče:"Drew, bi mi prosim dal to?"

Omogočite svojega otroka

Navedite informacije

Stanje Moja prijateljica Michele je ravno stregla kosilo, ko je, kot je bila njena navada, 2-letna Everly skočila s stola, se povzpela nazaj, se obrnila, vstala in nato stopila na blazino.

Po starem Ko Everly pacientu ne bi odgovorila "Moraš sedeti pri miru", bi se Michele razjezila in rekla nekaj takega:"Kako težko je razumeti? Moraš sedeti!" Everly bi jokala, a še vedno ne bi sedela. Na koncu bi dobila prekinitev, kar pa ni spremenilo njenega vedenja.

Boljši način Navedite dejstva, namesto da vedno izdajate ukaze. "Kdo se ne upira stalnim ukazom?" vpraša Faber. (Vem, da vem.) Otroci niso roboti, programirani za izvajanje naših ponudb. Izvajati morajo svojo svobodno voljo, zato pogosto naredijo ravno nasprotno od tega, kar od njih zahtevamo. Trik je v tem, da svojo direktivo spremenite v trenutek poučevanja. Torej namesto:"Odložite to mleko," lahko preprosto rečete:"Mleko se pokvari, če ga izpustite." Ta pristop otroku pravi:»Vem, da boš, ko imaš vse informacije, naredil pravo stvar,« pojasnjuje Faber.

Rezultat Naslednjič, ko je Everly med obrokom igrala telovadnico v džungli, je Michele pomirjujoče vdihnila in nato rekla:"Draga, stoli so namenjeni sedenju." ?Everly se je nasmehnila materi, se usedla in nato začela jesti. "To se še nikoli ni zgodilo," poroča Michele. Še vedno mora občasno opomniti svojo hčer, a na koncu Everly posluša. Tehnika velja tudi za druge situacije. Namesto da bi rekel:"Nehaj se dotikati vsega," zdaj poudarja Michele:"Te občutljive stvari se lahko zelo zlahka zlomijo." Enako za "Legos sodijo v zeleni koš, tako da jih lahko najdete, ko se boste naslednjič želeli igrati z njimi" in "Neizplakovana stranišča postanejo smrdljiva."

Dajte svojemu otroku izbiro

Stanje Tri dni po naši zadnji seji je Joan svoje otroke odpeljala v Orlando. V Čarobnem kraljestvu jim je izročila klobuke, da ščitijo sonce. Njen 6-letnik je svoje prostovoljno oblekel. Njen skoraj 5-letni Sam je zavrnil.

Po starem "Poskušala bi ga prepričati k sodelovanju," pravi Joan. Neizogibno bi na koncu zavpila:"Če ga ne oblečeš, se ne moreš več voziti." Potem bi si zajokal oči in nihče se ne bi zabaval.

Boljši način Otroku ponudite izbiro. »Groznje in kaznovanje ne delujejo,« pojasnjuje Faber na eni od zgoščenk delavnice. "Otrok namesto da bi mu bilo žal, ker ne sodeluje, postane še bolj trmast. Ko pa ga sprejmete kot del odločitve, je veliko večja verjetnost, da bo naredil tisto, kar je za vas sprejemljivo."

Rezultat Joan je to prepustila svojemu sinu:"Sam, lahko si nadene klobuk zdaj ali potem, ko boš presedel na naslednji vožnji." Sam se še vedno ne bi strinjal. "Toda potem, ko je zamudil let Petra Pana, sem rekla:'Sam, tukaj je tvoj klobuk', in ga je prav nadel," pravi Joan.

Navedite svoja pričakovanja

Stanje Amy je svojim otrokom dovolila, da prižgejo televizijo, preden so odšli v šolo. Po končani eni oddaji je peljala Adriana, 4-letnega, da se je oblekel, medtem ko je Angela, 7, še naprej gledala. Ko pa je bila na vrsti Angela, da se pripravi, je cvilila:"Samo še deset minut. Prosim? Pleeeeeeeaaase!"

Po starem Amy bi zavpila:"Ne, dovolj si gledala. To je to." Angela bi se še nekaj pritožila. Amy bi zavpila:"Rekla sem ne!" Potem pa je po več prigovarjanja dodala:"Ti si že imel več časa na televiziji kot Adrian. Nehvaležen si."

Boljši način Vnaprej povejte svojim otrokom svoj načrt. Amy bi morala Angeli povedati nekaj takega:"Ko si umiješ zobe in si popolnoma oblečena ter pripravljena na odhod, lahko še malo gledaš televizijo, medtem ko oblečem tvojega brata. Tako boš pravočasno v šolo. "

Rezultat Ko je Amy prvič poskusila to taktiko, je Angela brez besed ugasnila televizijo. Toda drugo jutro je zavrnila in spet začela trebušno. Amy je hitro ugotovila, da Angele tokrat ni vnaprej spomnila na načrt. Tako je naslednje jutro to spet jasno povedala:"Ko bom odšel z Adrianom, pričakujem, da ugasneš televizijo." uspeh. Strategija se ji zdi enako učinkovita tudi v drugih situacijah ("Ni začenjanja novih iger, dokler ne pospravite tiste, ki ste jo pravkar igrali").

Poimenujte njihove občutke

Stanje Carrieina hči Tatum, 6, je veselo pihala mehurčke s prijateljem. Nenadoma je Tatum vdrl v sobo in zavpil:"Mina me ne da na vrsto."

Po starem "Rekel bi nekaj takega, kot je:"Ni razloga za jok zaradi tega," pravi Carrie. Kaj bi storil Tatum? Nasprotno - bolj jokal in verjetno uničil preostanek zmenka.

Boljši način Tudi starši morajo poslušati. "Vsi želijo vedeti, da so bili slišani in razumljeni," trdi Faber. Če otroku rečete, naj neha jokati, pošljete sporočilo, da njena čustva niso pomembna. Otroci pogosto jokajo (ali cvilijo, vpijejo ali tečejo), ker ne znajo povedati, zakaj so razburjeni ali ne vedo, kako se spopasti s čustvi. »Dati jim moraš besede, da to izrazijo,« pravi Faber.

Rezultat Naslednjič je Carrie pogledala Tatuma v oči in opisala, kaj misli, da čuti njena hčerka:"Zdi se, da ste res razočarani!" Tatum jo je presenečeno strmel in nato sporočil:"Sem." Carrie je držala jezik za jezikom, da ne bi dajala nasvetov ("Potrebuješ?"), branila prijateljico ("Tudi Mina si zasluži obračanje") ali postala filozofska ("To je življenje"). Namesto tega je rekla:"Oh." Tatum je še naprej govoril:"Želim si, da bi imel dve steklenici mehurčkov." Carrie je vprašala:"Kako lahko to rešimo, da bo pošteno do tebe in Mine?" Tatum je rekel tako, da se izmenjujejo. Carrie je predlagala, naj uporabijo kuhinjski časovnik, Tatum pa je Mini razložil načrt. Vsi so bili zadovoljni. "Težko se je ustaviti, da ne bi povedal preveč," pravi Carrie. Prav ima. Fraze, kot so:"Nikoli me ne poslušaš" in "Kolikokrat ti moram povedati?" se zasidrajo v naših možganih. Med delavnico se s prijatelji zavedamo, da bo potrebno malo vaje, da nehamo izgovarjati te izraze. Toda v tem je bistvo:spremeniti način, kako se pogovarjamo z otroki, da ne bodo le razumeli, kaj želimo povedati, ampak tudi dejansko želijo poslušati.


Previous:

Next: