Kako načrtovati zabavne mati-hčerka aktivnosti
Če potrebujete priložnost za ponovni stik, izravnanje čustev ali samo miren čas s hčerko, načrtovanje mati-hčerka aktivnosti vam da priložnost, da se spoznate na socialni ravni. Ne glede na to, ali je hčerka 5 ali 15 let, bo verjetno obožala priložnost za čas z vama samima. S načrtovanjem aktivnosti okoli skupnih interesov ustvarite spomine, ki trajajo vse življenje.
Navodila
Uredite aktivnost okoli skupnega interesa/hobija. Tako se boste povezali skozi skupno izkušnjo in spomin. Če oboje radita ustvarjanje, obiščite tečaj v kulturnem domu. Če ste aktivnejši, frisbee ali čuvaji v parku.
Iščite skupnostne dogodke, muzeje, gledališke predstave. To vam omogoča, da hčerko izpostavite novim izkušnjam, medtem ko se oba učita skupaj. Te prve izkušnje utrjujejo vez in omogočajo ponovni stik – in odlične pogovore kasneje.
Povejte hčerki, naj povabi prijatelje in njihove mame (predlaga knjiga "The Mother-Daughter Project"). Poziv mame in hčere na igreno večerjo ali "makeover" zmanjšuje pritisak za zabavno noč. Kot bonus dobite tudi socialni čas.
Pogovarjajte se z hčerko med aktivnostjo. Izberite aktivnost, ki omogoča komunikacijo (kuhinjski tečaj, izbira nove dekoracije sobe). Uporabite odprta vprašanja (ne "da/ne") in "jaz" izjave za svoje mnenje (PsychCentral.com).
Naredite mati-hčerka aktivnosti redne. Vsake 2 tedna ali mesec. Novost eno-na-eno časa postane pomemben del rutine, ko se znova povežete, povezujete in krepite odnos.
-
Vsak starš se v enem trenutku sooča s težavo, kako privoščiti otrokom, da poslušajo. To je=frustrirajoče, ko morate ponavljati enako prosnjo ali argument vsak dan. »Nisem ti rekel, da ne smeš dotikati te sklede?« »To je že petič, da sem te prosil, da
-
Spanje, skupaj s hrano, zrakom in vodo, spada med najvišje človeške prioritete, po psihologu Abrahamu Maslowu in njegovi slavni hierarhiji potreb. A kot starši in skrbniki vse preveč dobro vemo, da je zadostna količina spanja pogosto težko pridobiti,
-
Od začetka pandemije COVID-19 teče tek za cepivom. A starši in skrbniki, ki upajo, da bo cepivo prineslo povratek k normalnemu delu, šoli in življenju, morda čaka rude prebujenje, strahujejo strokovnjaki. V nedavnem komentarju, objavljenem v reviji C





