• dojenčki
• Gradimo družino
• Otroci
• splošno Parenting
• novorojenčki
• najstniki
• toddlers
• nosečnost

Prenajedanje v Teens

Si morda skrbi, da vaš najstnik se dogaja, da ti jedo iz hiše in doma , in aktivni najstniki , predvsem fantje , zahtevajo velike količine hrane za ohranitev pravilne rasti in ohranjanje energije . Večina teens ustavi pred jedo preveč , pa čeprav se zdi, da jedo vse, kar je v očeh . Medtem ko vsi overeats občasno , če opazite, da je vaš teen redno prenajedanje je nekaj biti zaskrbljeni .
Opredelitev in prevalenca

prenajedanje je opredeljena kot porabijo več hrane , kot je potrebno , pogosto z občutki krivde ali gnusa pozneje. Prenajedanje je ponavadi naveden kot prenajedanje in kompulzivno prehranjevanje , in to vključuje jedo veliko količino hrane , običajno junk hrane , brez bruhanja pozneje. 2003 Univerza v Minnesoti študija, objavljena v " Pediatrics , " poroča, da je 17,3 odstotka deklet in 7,8 odstotka fantov priznal, da prenajedanje v preteklem letu . Po HealthyChildren.org , ena tretjina debelih deklet , ki iščejo zdravljenje so kompulzivne jedce .
Povzroča

Obstajajo določene biološke razloge , zakaj bi vaše teen pojeste, glede na neprofitna zdravje virov KidsHealth . Možgani nekaterih Teens " morda ne bodo poslali pravilno sporočil signalizacije polnost , ki lahko povzročajo prenajedanje , kerteen ne zaveda, da je njegov želodec že poln . Nepravilno ravnotežje serotonina , ki jemožganska nevrotransmiter , ki pomaga uravnavati razpoloženje , lahko povzroči tudi prenajedanje v najstniških letih . Prehranjevalne navade se naučili v otroštvu, lahko prav tako igrajo vlogo . Če jeotrok vedno prisiljen čistiti svojo ploščo , ki je ni mogoče naučiti prepoznati poteze njegovega telesa , da je poln . Mnogi najstniki tudi naučiti jesti kot odziv na stres , žalosti in drugih čustev. Mordamatična ponuja sladoled po grobi dan v šoli, ki pošilja napačno sporočilo o prehranjevalnih za gorivo namesto udobja .

Znaki

vedenjski znaki prenajedanje vključujejo preokupacija s hrano , depresija in odstopa od prijateljev in družine. Mnogi najstniki voditi tudi skrivne stashes hrane, kot so sladkarije in čips , v svojih spalnicah. Ker večina najstnikov jesti le v zasebnem , njihove tajne stashes so tisto, kar se pogosto obrnejo , če menijo, da je treba jesti. Lovljenje vaš teen tihotapili hrano je še ena rdeča zastava , ki jo lahko prenajedanje . Opazno povečanje telesne mase, spi več kot običajnih in stalnih pritožb nelagoden občutek v želodcu , so dodatni znaki , da bi lahkoteen prenajedanje .
Premisleki

Pogovorite se z vašim teen o zdravih prehranjevalnih navad in modelu ustrezne prehranjevalne vedenje , FamilyDoctor.org priporoča . Najstniki, ki se učijo ustrezne prehranjevalne vedenja iz mladosti , je manj verjetno , da postane kompulzivno jedec kot oni zaslužiti starejši . Če sumite, da je vaš teen prenajedanje , da sestanek s svojim pediater . Pogosto , teens jesti zaradi drugega osnovnega stanja , kot je depresija ali anksioznost , in zdravljenje teh pogojev lahko zmanjša ali odpravi prenajedanje vedenje . Neobdelana kompulzivno prenajedanje lahko povzroči debelost , kot tudi hudih duševnih motenj . Po študiji univerze v Minnesoti , je 28,6 odstotka deklet in 27,8 odstotka fantov , ki so izpolnjevali merila za prenajedanje poskušal storiti samomor vsaj enkrat.