Vplivi zaužitja otroke
Če upoštevamo , kaj vpliva na zaužitja otrok , to je enostavno samodejno označite svoje starše kot primarne ponudniki prehrane . Vendar šoloobveznih otrok postopoma razvija samostojne prehranjevalne navade kot osebne preference in zunanji vplivi jih odmakniti od strogo matično nadzorom vnosa . Pomanjkanje hranilno vrednostjo v zunaj izbire prehrane otroških nato prispeva k naraščajočega trenda debelosti pri otrocih . Zato , starši, ki prevzamejo aktivno vlogo pri spodbujanju zdrave izbire prehrane svojih otrok podpira splošno zdravje svojega otroka
Razpoložljivost
Čeprav Johns Hopkins University Bloomberg School of Public Health trdi , " . Child- matična prehransko podobnost v ZDA je relativno šibka , " številni družinski dejavniki ne vplivajo , kako vaš otrok vidi hrano in oblikujejo svoje preference . Kot primarni Varovanec , lahko nadzorujete , katere vrste hrane so na voljo v vašem domu; in ker otroci pogosto raje hrano vedo , vaša trgovina odločitve vplivajo , kaj vaš otrok odloči , da bi jedli . Domov finance , pa ugotovi , katera živila so ekonomsko izvedljive in na voljo za družino , ki vpliva na seznanjenost z različnimi vrstami hrane , glede na socialno-ekonomski položaj .
Prepovedih in nagrade
Nekateri starši prepovejo nekatere hrana za izdelavoprepovedan zdi bolj zaželeno in spodbujanje Prejedanje . Nasprotno , s pomočjo hrane kot nagrado lahko dajo hrano zdijo manj zaželena . Če imate podkupiti vaš otrok jesti določeno hrano , ustvarja odpor do jedo to hrano, če imajo možnost izbire . Kot vaši otroci postanejo samostojni pri jedo proč od doma , je odnos do hrane, ki so se naučili doma vplivajo na njihove odločitve v smeri hranljivih živil ali hitro hrano , ki vpliva na njihovo splošno zdravje in težo v življenju.
Eating Away from Home
Ker je več družin odvisna od matere kot drugega dohodka , več otrok, se zanašajo na šoli in vrtcu , če obrokov , kiNational Institute of Health poročil manjkajo hranilne vrednosti , kljub uradni prehranske zahteve . Poleg tega , šolske avtomati zalog z visoko vsebnostjo maščobe , hrana z visoko vsebnostjo sladkorja , kot alternativo bolj zdrave izbire. Poleg tega je zaseden mame pogosto zatekajo k udobje ready-made živil in jedo zunaj na restavracije s hitro hrano z nizko prehrane. Napihnjena paket in del velikosti zamik otrokovo predstavo o tem, kako je veliko hrane dovolj prispeva k prenajedanje navad in telesne mase. Nacionalna akademija znanosti knjige , " Food Marketing za otroke in mladino : grožnje ali Priložnost " predlaga, dase pogosteje družine jedo doma pripravljen , sit -down družinskih obrokov , je bolj zdravo otrokov vzorec vnosa .
Media
NAS knjiga gre na državo , " Eden druženje sila, ki vpliva ravnanja otroška prehrana je lahkomediji . Današnja mladina živi v medijsko nasičeni okolje . &Quot; Ker vaš otrok navadno želi hrane in blagovne znamke , s katero je pozna , TV, tiskanja , elektronski in spletni oglasi eksponentno širite svoje zavedanje blagovne znamke , ki jo izpostavljajo veliko več izdelkov , kot jih imate v vašem domu . Spevnih melodij in privlačne vizualne kavelj vašega otroka v hrepenenje posebno blagovno znamko , kar izdelek, ki se oglašuje .
Emotional
Hrana jeobičajen način , da se ukvarjajo s čustvenimi vprašanji, kot so stres ali depresija . Tako kot odrasli , lahko vaš otrok reagira na težave v šoli ali doma ali s prijatelji , ki jih nad ali pod prehranjevanja. Po " Food Marketing za otroke, " " je bil večji stres povezan z jedjo večje mastne hrane, manj sadja in zelenjave , uživanje pogostejšo snacking ter preskoči zajtrk , " ne glede na spol , težo, socialno-ekonomski status in etnično pripadnost.
-
Kot otrok iz 90-ih in zgodnjih 2000-ih imam žive spomine na to, da sem sedel na hodniku med malico v petem razredu in se družil v knjižnici z eno drugo muslimansko dekle v šoli med kosilom skozi vsa svoja srednješolska leta ob vsakem ramazanu. prišel
-
Vaš otrok je rojstni dan in seveda želite, da je poseben. Za nekatere starše je prava zabava domača zabava, vendar mnogi od nas iščejo možnosti za rojstnodnevne zabave, ki nam bodo prihranile čas čiščenja in pritisk, da sami zabavamo veliko skupino.
-
Français Dojenje ni le najboljša stvar za vašega otroka. Dobro je tudi za vas - in celo za okolje. Takole: Dojenje bo zmanjšalo tveganje vašega otroka za: debelost Sladkorna bolezen tipa 1 Sindrom nenadne smrti dojenčka (SIDS) pljučnica





