Kako priti do nas zelo izbirčen Kid jesti

Tam je ponavadi vednostvar ali dve otroci so finicky o tem , ko gre za prehranjevanje . Nekateri sovražijo sadja in zelenjave, vendar radi meso in kruh. Nekateri bi lahko naredil brez mleka , ampak našli jedo njihova žitna suho čisto v redu . Ko imate izbirčen jedec se zdi, da nič ne pričarajo ujema ji persnickety paleto. Da bi dobili svoje otroke , da bi jedli najbližje stvar na kvadratni obrokom , boste morda morali bitimalo iznajdljiv , tudi zahrbten, da bi dobilidelo opravljeno .
Navodila
1

Pack krožnik poln barvita, okusne , hranljive elemente , tako da je ena stvar, ki ne bo v ospredje pred drugimi . Golden bleščečih piščanec Nuggets poglej tekne primerjavi s posušeno -out , zakrnela -up stročjega fižola . Vzemite si čas , da bi obrok, ki je enako privlačna , saj je nutritiously okusno.
2

Naj jedo času zabavajo . Ustvariti barvno karto za starejše otroke, da objavite nalepko zraven , ko zaključijo svojo moko in konča jedo nekaj iz vsake skupine živil . Uporabite predmete hrane , da bi obraze , kot so urejanje piščančje Nuggets za nasmehom , dve kupčke koruze za oči in graha za nos . Izpolnite prehrambene izdelke na ploščo in spodbuja vašega otroka " jedo proč obraz" , ki ga jedo vse hrane iz vsakega območja .
3

Mimo moč nazaj za vašega otroka . Naj ga imajo svojo pot , ko ste videli, da je s svojo pickiness kot boj za oblast z vami . Izogibajte se trdi, ali pa ga silijo , da jedo stvari, ki jih ne mara . Notate predmete, ki jih dosledno pušča za seboj , tako da lahko delajo na načrtu nadomestiti grah z brokolijem , zajetih z zmanjšano vsebnostjo maščob sir .
4

Sedi in jej z njo. Poskusite nekaj ona poskuša prvič ni važno, če jerastlinska ali beljakovin . Dajejo pozitivno okrepitev , ko koplje v nekaj novega . Naredite zvoke , kot so " yum " ali reči : "To je dobro, kajne !" da jo spodbuja , naj nadaljuje prehranjevanje . Na koncu povsem jesti nekaj , ji povedal, kako ponosen na njo ste in dali velik objemov , visoko pet ali poljubi za pohvale .
5

Spremljajte svoj ​​vnos hrane na dnevni osnovi , tako njegov snacking ne prehiti svojega obroka apetit. Daj ga na urniku , tako da pričakuje čas obroka . Uporabite prigrizke kot polnila med obroki in ne podkupnine , da jedo obrok . Razvijajo pozitivno povezavo s hrano , tako da ni kljuvanje , da bi ga spodbudili , da gledajo na eno točko več kotdrugi .
6

Naj poskušam. Še naprej uvajali živila , da ne mara sprvanekaj več krat in namestnika z drugimi predmeti . Poskusite pire krompir s piščančje Nuggets in nato ponovno z mesno štruco , da vidim, če je seznanjanjekrivec. Dajte si čas za otroke , da razvijejo svojo paleto , vedoč, da je sčasoma verjetno prilagoditi .

Previous:

Next:

  • Vodnik za starše, kako izbrati otroške igrače, primerne starosti
    Jess Faraday Posodobljeno:14. februar 2022 Ali veste, katere igrače so primerne starosti za vašega otroka. Tukaj so najboljše otroške igrače različnih stopenj razvoja. Pri izbiri igrač za otroka je pomembno upoštevati ne le njihovo st
  • Smernice za otroški spanec - novorojenček do 12 mesecev
    Ko sem imela novorojenčka, se mi ni zdelo nič bolj obsedenega od spanja (morda kakca). Zato sem vprašal Alanno s spletnega mesta Good Night Sleep, če bi malo razčlenila smernice za otroški spanec. Morda vam ne bo dalo dodatnega spanca, po katerem hre
  • Jezikovni razvoj dojenčkov od 0 do 6 mesecev
    Eden najbolj fascinantnih delov razvoja dojenčka je jezik - priča, da bo vaš otrok odkril svoj edinstven glas, je lahko zelo koristna. Jezikovni mejniki Tu je nekaj jezikovnega razvoja mejniki, ki jih lahko pričakujete v prvih šestih mesecih