• Dojenčki
• Ustvarjanje družine
• Otroci
• Splošno starševstvo
• Novorojenčki
• Najstniki
• Malčki
• Nosečnost

Kako učiti otroke o Ramadanu skozi praznovanje

Kot otrok 90-ih in zgodnjih 2000-ih imam živahne spomine na sedež v hodniku med-malčkovim v petem razredu in druženje v knjižnici z eno eno drugo muslimansko deklico v šoli med kosilom vse srednje šolske godine, vsakič, ko je prišel Ramadan. To je bilo manj zato, ker nisem mogla obvladati biti okoli hrane med postom, in več zaradi neugodnosti, ki so jo čutili moji učitelji in vrstniki, ki niso vedeli, kako ravnati s tem, kar je bilo za mnoge v mojem rojstnem mestu še vedno tuj praznik. Tako, kot muslimanska Američanka in kot razmeroma nova mama, je vzbuždilo, da vidim Ramadan postajati bližje glavnemu toku glavne ameriške kulture skozi leta, ker to pomeni, da bodo moji otroki boljših spominov na eno najbolj pomembnih in svetih mesecev muslimanskega koledarskega leta.

Večina tega, kar sledi, so ideje za muslimanske starše in skrbnike, ki želijo dvigniti svojo praznovalno igro za praznik Ramadana; a so tukaj kosci tudi za nemuslimane, ker resnično verjamem, da mora napor za vključevanje narediti vsi. Trudim se, da učim svoje otroke o bolj glavnih praznovanjih, kot so Božič, Hanuka, Velikonoči in Holi, ker je lepo, da lahko praznujete kulturne in verske tradicije z vašimi sosedmi – celo če se ne ujete njihovim verskim sistemom. In ponosim se na izpolnjevanje moje dolžnosti kot muslimanka v učenju drugih, kako spoštovati, časti in sodelovati v naših praznovanjih v zameno.

Leta 2022 se Ramadan začne zvečer petka, 1. aprila, in konča zvečer nedelje, 1. maja – približno, odvisno od lune – in praznovanja Eid al-Fitr (pogosto samo Eid) začnejo ponedeljek, 2. maja. Bodisi ste muslimanski starš ali skrbnik, skrbite za muslimanskega otroka, ali pa niste musliman in ste samo radovedni, kako učiti otroke in se naučiti sami, kaj je Ramadan, za vse je nekaj, kar se lahko naučite od staršev, strokovnjakov in virov spodaj.

Naučite se osnov Ramadana

Nasprotno versjam, kot je krščanstvo, ki so sprejelo gregorijanski koledar, islam sledi Lunarnemu koledarju (torej; sledimo lunji). To pomeni, da, na podlagi Lunarnega koledarja, Ramadan pride okoli 10-11 dni prej vsako leto, kar naredi težavno za zahodno družbo, da se prilagodi spremenjenim datumom naših verskih mesecev in dni. Če niste musliman, a ste seznanjeni z Ramadnom, ste morda opazili, da so vaši prijatelji in vrstniki letos sodelovali v letnem postu v različnih letnih časih. In če ste musliman, grem, da odštevate leta do naslednjega zimskega Ramadana prav tako kot jaz (gledam tebe, Ramadan 2031…).

S tem v mislih, je naslednji seznam osnovnih učenj, ki bi jih otroci in njihovi odrasli morali vzeti čas, da se naučijo skupaj.

Ramadan je mesec, ne samo praznik

Ramadan je deveti in najsvetejši mesec (29-30 dni, odvisno od lune) muslimanskega koledarja, v katerem tisti, ki se ujamejo islama, verujejo, da je muslimanska svetopisemska knjiga, Kuran, bil razglasan proroku Muhamedu, Mir bo na njem (MBN), skozi angela Džibrila (t.j. Gabriela).

Menjen je za mesec duševnega razmišljanja, očistitve se od materialnega sveta in popolne oddaje Višji Moči. Izkušnja posta od zemeljskih želja je menjena kot prakso samodiscipline in ponižanja samega sebe.

Muslimani uživajo eno ali dve jedi, a postijo od sončnega vzhoda do sončnega zahoda

Obstajata dve pomembni jedi med Ramadnom in, odvisno od osebe, ki postí, bosta sodelovali v obeh ali le v eni (razložim za trenutek).

SUHOOR (suḥūr) – Suhoor je predzornika jed. Misli na to kot na zelo zgodnje zajtrk. Tako zgodnje, da ga jedete v popolni temi (lahko seveda vklopite luči, če uživate v takšnem mučenju ob 3. uri zjutraj!). To je menjena za lahko jed, ki bo pomagala ohraniti energijo in zadržati lakoto skozi dan, in mora biti pojedena pred sončnim vzhodom, ko se uradno začne post.

Osebno prioritetiziram spanje pred lakoto, ker mešanica obeh je slabe novice za kogarkoli v moji poti, tako da približno 24 od ~30 dni izberem, da zamudim obrok in se odločim za steklo vode ob postelji in tri Advile, ki pomagajo pri neizogibnih povzemih kofeina, ki jih bodo doživeli popoldne kot strasten kavalj. Vendar zazidavam tiste, ki iz zjutrajšjega obstoja naredijo zabavo in imajo energijo, da uživajo poln razpon takšne neboške ure dneva! Na srednji šoli so moji starši naredili tradicijo iz peljanja nas vseh v IHOP vsaj en dan v mesecu za Suhoor, kar je naredilo izkušnjo bolj vzbujočo in prijetno. Imam lep spomin na klepet s kamionskimi voznik, ki so bili tudi tisti čas, ko so uživali obrok v restavraciji.

IFTAR(ʾifṭār) – Iftar je ime za jed, s katero muslimani prekinjajo post. To se zgodi ob sončnem zahodu, in vsak post se tradicionalno odpre z vsaj enim datiljem in kozarico vode, preden pride do glavne jedi. Med Ramadnom se spodbuja, da se post prekinja s prijatelji in družino in da se drugie povabi k mizi za Iftar (muslimani ali ne). Hranjenje drugih, zlasti med Ramadnom, je dejanje sunna (dobre dejanje, ki ga je primerjal prorok Muhamed MBN), tako da za nemuslimane v publiki, pridružite se svojim muslimanskim prijateljem pri mizi to Ramadnan. Vi ste doslovno pomagate jim izpolniti njihove verske dolžnosti!

Postiranje pomeni več kot le odrekanje jedi

Medtem ko je najbolj znani vidik postiranja med Ramadnom odrekanje uživanju hrane, to ni vse, kar se od muslimanov pričakuje, da se odrečejo. Vse zemeljske želje, vade ali slabe navade bi se morali izogibati. Vse od hazardnih igar in uživanja alkohola (že splošno "ne" v islamu) do kajenja, in stvari, kot so preklati, lažati in škoditi ali klepetati so vse stvari, ki se lahko smatrajo kot načini, v katerih postni musliman zlomi svoj post. Zdi se enostavno, a ste kdaj morali odreči se uporabe barvitem jeziku, medtem ko ste lačni ob 17. uri brez kave od noči prej in še tri ure posta?

Ker so muslimani manjšina tu v ZDA, je naravno, da smo verjetno obkroženi z nemuslimani med našimi aktivnimi dnevi pri delu, šoli itd. med Ramadnom. Ni le pomembno, ampak je tako cenjeno, ko imamo prijatelje in sodelavce, ki nas podpirajo čustveno in nas spodbujajo, da bodimo naši najboljši sami med temi dolgimi dnevi postiranja.

Ne, ne celo voda

Da, prav ste brali. Medtem ko je to postalo nekakšen internetski fenomen in "nemuslimanska prislov" v teh dneh, me vedno preseneča, da je še vedno presenečajoče za druge, da ugotovijo, da je celo voda prepovedana med postnimi urami Ramadna.

Dobrodelnost je pomembna

Ramadan je o skupnosti, prav tako kot o poniževanju in utežanju sebe. Dobrodelnost ni le ena od petih glavnih steberov islama, ampak je absolutno obvezna med Ramadnom. Podprite svoje muslimanske prijatelje s sodelovanjem v dobrodelnih delih skupaj. Pojdite v zavetišče ali juho na kosilu ali po delu. Razdelite hrano tistim, ki jo potrebujejo na vašem območju. Naredite darilo vaši priljubljeni dobrodelnosti v imenu prijatelja v čast Ramadna. Je toliko dobrodelnosti za dati in toliko, kar je potrebno.

K mojim muslimanskim bratjem in sestram, spodbujanje vaših nemuslimanskih vrstnikov in prijateljev, da se vključijo v vaše dobrodelne napore med praznikom, je odličen način, da jim pokažete, kaj je islam vse o tem.

Postanite praznični za Ramadan

Kje kupiti: Moon &Star String Lights ($29, Days of Eid)

Sem 아마тер na najboljšem, ko gre za praznično dekoracijo, A VEM, da to naredi vse razliko, zlasti z otroki! Eno mojih najljubših stvari o božičnem času so luči in dekoracija po četrtih po vsej državi. Ne glede na starost, utripajoče luči, natečene okoli doma in lepo okrašen božični drevesček nikoli ne bodo naredili nekoga nesrečnega.

Okrasite za Ramadan

Nismo imeli Ramadanske dekoracije, ko sem bila majhna, zato je neverjetno videti, kako so ti predmeti postali dostopni, ker dajejo priložnost, da prinesemo nekaj vizualnega vzbujenja okoli našega družinskega praznika, ki je bilo izpuščeno iz mojega otroštva. Vse od zapletenih lampionov in Ramadanskih zastavic (pokazano spodaj) do luči zvezde in lune (pokazano zgoraj) in Ka'aba girland – in celo nekaj, kar se imenuje Ramadansko drevo (je super sladko!) postajajo splošna hišna dekoracija zadnje čase!

Kje kupiti: Ramadan &Eid Mubarak DIY felt banner ($30, Designed by Sanna)

Naredite DIY Ramadanski koledar Doziviljenja

Ker sem amaтер pri dekoriranju, sem vložila eno od mojih priljubljenih Instagrammskih mam, Heldo iz @thesalemsquad, ki deli mnoge DIY ročne aktivnosti, v katere lahko vključiš otroke v ustvarjanje.

"Občutim, da vključujem svoje deklice v vsako praznovanje, ker, po mojem mnenju, vse zasluži, da se praznuje, zlasti Ramadan," pravi Helda, mama dveh dvojenček in novega dečka. "Da lahko delam te aktivnosti z njimi, odpre tla za pogovor in vprašanja že radovednim majhnim umajem."

Heldin Ramadanska verzija Božičnega koledarza Doziviljenja je ena mojih absolutnih priljubljenih aktivnosti/oblikov ročnega dela. Je 30 dni dolga namesto 25 in poln ne le s sladkarijami in prigrizki za vaše majhne, ampak z majhnimi opombami, ki jih spodbujajo k dobim dejanjem vsakega od 30 dni. Uporablja preproste materiale, kot so papirnate kovčke, žica za ročne delo in nit ter zlati zvezdi in lampioni za dodaten Ramadanski občutek.

"Vključevanje [mojih otrok] v takšni mladi starosti je pomembno za me," doda Helda, "ker nisem vedno imela tega, rasteč v domu prvi generacije priseljencev. Ustvarjam v upanju, da to postane rasteča tradicija. Želim, da se moji otroki spomnijo na vse zabavne aktivnosti, ki smo jih naredili, da smo se naučili o Ramadanu, in upam, da bodo želeli narediti enako s svojimi otroki."

Poglejte Heldin Insta video o naredanju DIY Ramadanskega koledarja Doziviljenja.

Praznujte z ljubljenimi 

Ramadanski praznik je o opomnišanju sebe na vse, za kar ste hvaležni, in ne obstaja boljši način, da praznovate in častite to hvaležnost, kot da to storite, obkroženi z ljubljenimi. Eno mojih najljubših stvari med Ramadnom je povabiti svoje nemuslimanske prijatelje na Iftar večerje. To je priložnost za preživljanje kakovostnega časa z vsemi in prikaz ljubezni in hvaležnosti na najboljši način, ki ga znam – skozi hrano!

Če ste nemusliman, ki ste bili povabljeni na Ramadanski Iftar in se sprašujete, kaj prinesete, hrana nikoli ni napačen odgovor! Vprašajte gostitelja, kaj morda potrebujejo dodati na mizo. To je lahko tako preprosto kot prineseti kruh ali morda lahko uporabite vašo pomoč pri predjedu ali sladici! Samo bodite prepričani, da spoštujete pravilo, da ni alkohola in svinjske meso.

Ko v dvomu, nikoli ne morete narediti napake z darili, kot so čokolada, orehi in, seveda, datilji (vedno so v pomanjkanju v muslimanski hiši v tem letnem času!). Zadnje dve leti je Joolies izdala poseben Ramadanski škatla njihovih najboljših datiljev žetve, kar naredi popoln "vzemi in pojdi" idejo darila za praznik. Najboljši del? Škatla je tako sladka, da je ne treba celo zapakirati!

Kje kupiti: Ramadanska Darilna Škatla – 2 LB Organski Medjool Datilji ($30, Joolies)

Poziv k dejanju (za vse)

Kot muslimani, bi morali biti tako navdušeni, da povabimo naše nemuslimanske prijatelje na duhovno pot, ki je Ramadan, kot jih pričakujemo, da skočijo na priložnost, da se več naučijo o njem. Kakor koli se odločite praznovati letos, napor, da prepoznate Ramadan kot splošno praznovan praznik in vzemite čas, da se naučite o njem in naučite otroke, kako sprejeti inkluzivnost in raznolikost, gre daleč. In je pomembno pomniti, da je ta napor dvosmerna cesta.

"Predstavitev je pomembna: Ne moreš biti tega, kar ne vidiš," pravi Shirin Zarqa-Lederman, mednarodna otroška in adolescentna psihologinja, specializirana za storitve traume in družbeno psihologijo. "Molitvena soba bi šla daleč v temu, da bi otrok sprejela v javni šoli," pravi, pojasnjujejoč pomembnost šol (in delovnih mest), da prevzamejo dejanja za prepoznavanje in podporo muslimanskim učencem (in osebju).

"Šole bi morale upoštevati Ramadan." Na primer, pojasni, da lahko nudijo alternativo, tako da otroci ne morajo sedeti v jedilnici (ali v hodniku) medtem ko postijo.

"Govorimo otrokom, da bodijo previdni, a je naša naloga kot odraslih, da jih to poučimo. Priznavanje muslimanskih učencev in njihovo vključevanje z dajanjem im lastnega prostora v njihovi šoli jim da občutek pripadnosti." Primer za to, nadaljuje, "Leta so študije pokazale, da otroki bolje odličujejo v šolah, ko čutijo občutek pripadajoči svoji šoli."

"Narediti prilagoditve za muslimanske učence bi šlo daleč v celovitvi traume, povzročene s diskriminacijo muslimanov po 11. septembru," pravi Zarqa-Lederman. "Muslimani so bili del vsake facete te države od njenega ustanovitve. Je smiselno zagotoviti, da so njihove prispevke cenejne in čaštene."

Kot ameriška muslimanka je navdihujoče in čudovito videti, kako daleč smo prišli kot kolektivna ameriška skupnost v objemu islama kot "glavnega toka vere" z lastnimi tradicijami in prazniki, vrednimi širokega prepoznavanja in praznovanja, ne glede na to, koliko več napredka je morda treba narediti. To je pot, ki se moramo vsi strinjati in biti navdušeni, da gremo skupaj.

Želim vsem, ki sodelujejo v letosnjem postu, miren in blažen Ramadan. Naj bodo vaši duhovi očistjeni, vaši posti lahki in vaša nočna kava tako močna, da vas pelje skozi naslednji dan.

Ameen.