Oborožena nesposobnost:kaj je to in kako vedeti, ali se to dogaja v vašem razmerju

Verjetno ste že videli objave na družbenih omrežjih:Žena naredi seznam živil s slikami, ker njen mož ne najde poti po trgovini; ženska pregleda svojo porušeno hišo, potem ko njen mož opazuje njunega malčka; mama prosi svojega zakonca, naj pospravi ostanke, kasneje pa ugotovi, da je leno potisnil cel lonec v hladilnik. Za veliko žensk v razmerjih so te zgodbe preveč povezane. So tudi najboljši primeri orožja nesposobnosti.

Orožna nesposobnost je poleti 2021 postala viralna fraza, zahvaljujoč navalu priljubljenih videoposnetkov na TikToku. Do danes ima hashtag za izraz več kot 59 milijonov ogledov na TikToku in se uporablja za klicanje partnerjev – večinoma heteroseksualnih moških –, ki uporabljajo ali pretvarjajo nesposobnost kot način, da se izognejo početju stvari, ki jih ne želijo. naredijo in pustijo svojega partnerja nositi večino duševne obremenitve.

Orožna nesposobnost se lahko uporabi, ko gre za osnovna opravila, varstvo otrok in celo pripravo obrokov. Toda od kod ta stavek in zakaj ima tak trenutek? Tukaj strokovnjaki za duševno zdravje razčlenijo, kako izgleda orožje z orožjem in kako ugotoviti, ali se to dogaja v vašem razmerju.

Kaj je orožna nesposobnost?

»Predstavljajte si, da ste pravkar prišli domov s službenega potovanja in je hiša v neredu,« pravi Emily Mendez, strokovnjakinja za duševno zdravje, avtorica in nekdanja psihoterapevtka v zasebni praksi. Partnerja vprašate:'Zakaj je v našem domu nered?' Odgovorijo z:'Nisem dober v čiščenju, zato sem mislil, da bi ti to zmogel', ali pa ti poskušajo laskati z besedami:'Ne veš, kako zložiti pomivalni stroj tako, kot to počneš, zato sem posodo kar pustil v umivalniku.'«

To je orožna nesposobnost, pravi. To je "ko se posameznik pretvarja, da ne more izvesti preprostega dejanja, da bi to nekdo naredil namesto njega."

Na internetu je orožna nesposobnost predstavljena, kot da jo večinoma doživljajo ženske v heteroseksualnih odnosih. V enem najbolj virusnih primerov ustvarjalka TikToka, ki se imenuje Laura Danger, pokliče očeta, ki je obljubil, da bo pazil na otroka, da se bo njegova žena lahko tuširala, a je nato zaspal, pri čemer je njunega dojenčka pustil praktično brez nadzora, mama pa si je vzela minuto. zase.

"To je orožna nesposobnost," pojasnjuje Laura v svojem videu. »Če vaš partner reče:'Samo me prosite, naj to storim, in to bom naredil', potem opravi s***o delo ali nevarno delo, tega pravzaprav ne naredi namesto vas.«

Od kod orožna nesposobnost?

Čeprav se morda zdi izraz »orožena nesposobnost« nov in trendovski, koncept dejansko obstaja že desetletja. Leta 2007 je novinar Jared Sandberg v članku Wall Street Journala o »strateški nesposobnosti« opisal pojav. Še prej, leta 1986, je poslovni teoretik Chris Argyris v reviji Harvard Business Review objavil članek, v katerem ga je opisal kot »kvalificirano nesposobnost«.

Ti izrazi so prvotno opisovali dejanje pretvarjanja nesposobnosti za izdajanje delovne sile v svetu podjetij. Toda do leta 2008 je bila »strateška nesposobnost« uporabljena za opis nepoštene delitve dela doma in tudi v varstvu otrok. Izrazi so se še naprej razvijali na področjih psihologije in sociologije. Kurt Smith, pooblaščeni terapevt in ustanovitelj Guy Stuff Counseling and Coaching v Rosevillu v Kaliforniji, svojim pacientom to opisuje kot "pretvorbo nesposobnosti."

"Večina ljudi ve, o čem govorim, ko uporabim ta opis," pravi Smith. »Včasih je to zatrjevano pomanjkanje sposobnosti posledica pomanjkanja znanja ali izkušenj, vendar to danes ne zmanjša. YouTube, kdo? Kdo si še ni ogledal videa, da bi se naučil nekaj narediti? Prava težava je namen, ki stoji za tem, kot namigujeta izraza "ponarejanje" ali "orožitev". To je zvijača, ki se uporablja za manipulacijo situacije ali nekoga drugega."

Ali oborožena nesposobnost prizadene samo ženske?

Če upoštevate obstoječe podatke o pravični delitvi dela doma, je logično, da se ženske počutijo najbolj prizadete zaradi oborožene nesposobnosti, saj pogosto skrbijo za levji delež gospodinjskih in otroških opravil. Glede na anketo iz leta 2021, ki sta jo izvedla McKinsey in LeanIn.org, je od začetka pandemije več kot trikrat večja verjetnost, da bodo matere prevzele večino gospodinjskega in starševskega dela kot očetje. Prav tako imajo 1,5-krat večjo verjetnost, da bodo porabili dodatne tri ali več ur za opravila in varstvo otrok kot očetje.

Čeprav je za ženske bolj verjetno, da bodo nosile breme orožja nesposobnosti, to ne pomeni, da so moški izvzeti. "Lanjanje o nesposobnosti se ves čas pojavlja [v moji praksi]," pravi Smith. »Ena najpogostejših tem je upravljanje denarja. Ne morem vam povedati, kolikokrat so mi ljudje – tako moški kot ženske – povedali, da so morali prevzeti izravnavo svojega bančnega računa, ker je njihov partner stalno prekoračil račun.«

Čeprav lahko vsakdo uporabi orožno nesposobnost, da se reši neželene naloge, je še vedno verjetno, da imajo vloge spolov velik vpliv. »Če je bila ena oseba vzgojena v družini, kjer so dekleta pomagala pri pranju perila, medtem ko so se fantje igrali zunaj, je večja verjetnost, da bodo to vedenje ponovili v svojem odnosu,« dodaja Lauren Debiac, terapevtka v The Ohana v Kailua-Koni na Havajih. .

Ali ljudje namenoma uporabljajo orožja nesposobnost?

Medtem ko se ob besedi »orožen« zdi, da se orožje nesposobnost vedno izvaja z zlonamernim namenom, je realnost bolj zapletena, pravijo strokovnjaki.

V najslabšem primeru je orožna nesposobnost namerna in preračunana. »Včasih ga partner strateško uporablja, da odgovornost za naloge prenese na vas,« pravi Mendez. "To je zelo spretna oblika manipulacije, ki je lahko nekaj časa neopažena."

A, dodaja, ni vedno tako. "Ne prihaja vedno s slabega mesta," pojasnjuje Mendez. »Lahko izvira iz pomanjkanja samozavesti ali samospoštovanja; morda resnično verjamejo, da teh dejanj ali nalog ne morejo izvesti."

V obeh primerih je največji problem orožja nesposobnosti ta, da uveljavlja neravnovesje moči, ki lahko na koncu povzroči konflikt in zamero.

"Predstavljajte si svoj odnos kot niz tehtnic," pravi. »Vi in vaš partner si delita težo vaših opravil in vsakodnevnih opravil, ker to prinaša enakost v vašem odnosu. Toda takoj, ko se nekdo zaplete v orožje nesposobnosti, to prevesi tehtnico. Breme je težje na eni strani kot na drugi.«

Sčasoma to vodi v frustracijo, jezo in izčrpanost. "Zaradi nevednosti vašega partnerja se lahko počutite uporabljene in kot da vaš partner ne vlaga toliko v vaš odnos kot vi," pravi Mendez. "Če bo trajalo predolgo, boste verjetno doživeli izgorelost."

Kako lahko opazim orožje nesposobnost doma?

Strokovnjaki menijo, da ima orožna nesposobnost več oblik. Lahko vključuje:

  • Trdi se, da ne zna opravljati osnovnih opravil.
  • Izogibanje ali zavračanje učenja opravljanja nalog varstva otrok.
  • Izogibanje odgovornosti za skupne finance.
  • Pomanjkanje vključenosti v načrtovanje, načrtovanje in dejavnosti.
  • Izogibanje odgovornosti za nakupovanje živil ali pripravo obrokov.

"Redno slišim o nesposobnosti, ki se uporablja v zvezi z varstvom otrok," pravi Smith. »Mnogi moški bodo trdili, da so nesposobni pri kopanju otrok, da bi zaspali ipd. Njihovi partnerji se bodo takrat lotili tega dela zaradi frustracije in za dobro počutje svojih otrok, sicer se jim zobje ne umijejo, lasje niso 'ni oprana ali pa je 5-letnik do 22. ure«

Mendez dodaja:»Še en tipičen primer je, ko se predmet izgubi. Ali vaš partner išče dve minuti in vas nato prosi, da poiščete, samo da ga takoj najdete?«

Orožna nesposobnost se lahko zgodi kadar koli pri skoraj vsaki nalogi. Največji pokazatelj je, da se pogosto znajdete v situacijah, v katerih bi vaš partner lahko prevzel ali se naučil nekaj narediti, vendar prevzame denar na vas, namesto da prevzame pobudo.

Mendez jedrnato povzame:"Če ugotovite, da se vaš partner pogosto izogiba osnovnim nalogam in se ujamete, da pravite:'Lažje je, če to samo naredim', se morda soočate z orožno nesposobnostjo."


Previous:

Next: