Otroštvo Debelost in OŠ Cafeteria hrane
Če pošljete vaš otrok v šolo s toplo kosilo denarja v roki , si lahko ob predpostavki, da bo ona zaslužiti hranljivo , visoke kakovosti obrok. V mnogih primerih , to preprosto ne drži . Medtem ko je treba šolske malice upoštevati nekatere vladne smernice v smislu hranilnih snovi in sestavin , ta pravila ne zahtevajo vaš otrok jesti polno porcijo sadja in zelenjave, ali da je njegov obrok bo nizko vsebnost nasičenih maščob ali natrija . V bistvu , prehrane v šoli, ali njegovo odsotnost , prispeva k debelosti krize muči otroke po vsej državi , glede na spletni strani Centra za nadzor in preprečevanje bolezni .
Malici statistika
prekomerno telesno težo in debelostjo vprašanja so resnične težave za šolske otroke po vsej državi . Od leta 1980 jestopnja debelosti v otroštvu podvoji ,stran CDC poroča , in šolska kosila prejeli del krivde . Veliko šolskih kosil , kot so hamburgerji in krompirček ali feferoni pizza , so veliko kalorij in nizko vsebnostjo hranil , v skladu s členom 2013 objavljena v Pediatrics . Medtem ko je veliko otrok , ki jedo šolsko kosilo že prekomerno težkih ali debelih , pa se zdi, da jepovezava med uživanjem šolskih kosil in temi pogoji .
Šolska kosila hranljivo ?
Ja , morajo programi zvezno financira šole Kosilo izpolnjevati določene smernice , vendar so daleč od hranilnih stats ki bi jih pričakovali . Na primer , nekatere šole omogočajo študentom, da izberejo bodisi sadja ali zelenjave , ki pa jih ne potrebujejo , da bi jedli obrok vsakega . Nadalje, mnoge šole kavarn ne zagotavljajo popolne porcijo sadja ali zelenjave , bodisi . Po Education.com šole prejmejo več sredstev , če več študentov jesti. Da bi dosegli ta cilj, številne šole se obrača na hitro hrano , da " zadovolji " šolska kosila za spodbujanje več otrok k nakupu vroče kosilo .
izboljšave
Mnogi šole naredili velik korak v priznal, dafare kuhajo up vsak dan mar ' t hranljiva in bi lahko prispevalo k krize debelosti pri otrocih . V preteklosti šolskih samopostrežne restavracije je vse od začetka , ki jezdrav način za zmanjšanje porabe otrokovega nasičenih maščob, sladkorja in natrija. V zadnjih desetletjih pa se je zgodilapotisni za predelano hrano , ker je cenejši in zahteva manj dela , v skladu s publikacijo Kaiser Health News. Nekatere šole se zaveda napake svojih pogledih in so kar poskus za kuhanje šolskih kosil , ki so manj kalorij in več hranil . Kuhanje iz nič , zmanjšanje števila sladic vročeni , nixing hitro prehrano in ponuja solatni bari so med načini , da nekatere šole se trudijo, da bi spremembe za izboljšanje zdravja ameriških otrok.
DOSEČI
šole igrajo ključno vlogo pri izobraževanju otrok o zdravju in prehrani , spletne poročil CDC . Šole , ki jemljejo ta posel resno gredo naprej izboljšuje šolskih kosil . Mnoge šole so prepovedale soda stroje in avtomate, ki zalogi sladkarije , piškote in druge nezdrave vesti . V bistvu , ki prepoveduje to je pravo v večini držav , v skladu z NBC News. Starši se lahko pogovorite s šolsko kavarno delavcev in vodstva šol , da pridejo gor z zdravimi alternativami . Pakiranje otrokovo kosilo je še en način , da se zagotovi zdravo obrok .
Previous:Ali Hunger vplivati na obnašanje
Next:Ideje za pripravo zdravih prigrizkov za predšolske otroke
-
Varstvo otrok ob koncu poletja Nočna mora delovnega starša V zadnjih nekaj tednih poletja zazvoni telefon pri Parents in a Pinch, agenciji za varstvo otrok s sedežem v Massachusettsu, ki je specializirana za pomoč staršem v Bostonu in Baltimoru pri -
Za kaj gre? Logično-matematične dejavnosti za krepitev daril Koliko staršev je reklo:Preprosto nisem dober v matematiki? Koliko deklet je še vedno povedalo, da matematika ni v njihovi ligi? Matematika in logično razmišljanje sta temeljna kamna naše t -
Starševstvo dojenčkov in malčkov zagotavlja neprimerljiv občutek veselja, a priznajmo si:iskanje načinov za redno obogatitev in zabavo otrok je lahko naporno – da ne omenjamo, da je malce omamljajoče. Potencialna rešitev za tiste dni, za katere se zd
