V akom veku môžu deti začať jesť tuniaka?

Všeobecne sa odporúča, aby ste sa vyhli daniu tuniaka deťom mladším ako 1 rok.

Tu je dôvod:

* Ortuťové úrovne: Tuna, najmä väčšie odrody, ako je Albacore, môže obsahovať vysokú úroveň ortuti. Ortuť je neurotoxín, ktorý môže poškodiť vyvíjajúci sa mozog a nervový systém dieťaťa.

* Alergické reakcie: Aj keď alergie na tuniaky nie sú také bežné ako iné alergie na morské plody, môžu sa vyskytnúť. Najlepšie je predstaviť nové potraviny po jednom na identifikáciu potenciálnych alergií.

Po tom, čo dieťa otočí 1 rok:

* Malé množstvá: Môžete začať ponúkať malé množstvo vareného tuniaka svojmu dieťaťu, ale obmedziť ho na raz alebo dvakrát týždenne.

* Vyberte ľahký tuniak: Svetlý tuniak zvyčajne obsahuje menej ortuti ako Albacore.

* Monitor pre reakcie: Sledujte akékoľvek príznaky alergickej reakcie, ako sú úle, opuch alebo dýchacie ťažkosti.

Vždy sa poraďte so svojím detským lekárom: Môžu poskytnúť konkrétne usmernenie o tom, kedy a ako predstaviť tuniak do stravy vášho dieťaťa, berúc do úvahy individuálne zdravie a vývoj vášho dieťaťa.

  • Prečo je zapojenie rodičov dôležité pre úspech dieťaťa
    Obsah Čo je zapojenie rodičov Rozdiel medzi zapojením a zapojením Prečo je zapojenie rodičov dôležité Keď nie je zapojenie rodičov dobré Množstvo vs kvalita Kontrola zapojenia rodičov Autonómne podporné zapojenie rodičov V posledných rokoch bola
  • Najlepšie vzdelávacie aplikácie pre deti všetkých vekových kategórií
    Čas pred obrazovkou nemusí byť zbavený akejkoľvek vzdelávacej hodnoty. Tieto obľúbené, ocenené aplikácie pre deti pomáhajú vášmu batoľatiu, predškolákovi a školopovinnému dieťaťu učiť sa o vede, čítaní a podobne v zábavnom a interaktívnom prostredí.
  • Ako zastaviť vojny o mobilné telefóny
    Toľko tínedžerov v celej krajine má mobilné telefóny. Buď o nich neustále hovoria, alebo používajú textové správy na komunikáciu s priateľmi. Aj keď chcete, aby mohli zostať v kontakte s priateľmi, pravdepodobne tiež chcete, aby prestali tráviť toľko