• bábätká
• Stavbu rodinného
• deti
• general Rodičovstvo
• novorodenci
• teenageri
• batoľatá
• Tehotenstvo

9 čo robiť a čo nerobiť pri starostlivosti o dvojčatá

Starostlivosť o jedného novorodenca je dostatočne náročná, takže keď k tomu pridáte druhé dieťa, môže sa to zdať priam nemožné. Ale s trpezlivosťou a niekoľkými rokmi overenými trikmi a tipmi sa môžete úspešne postarať o novorodenecké dvojčatá a zachovať si zdravý rozum.

Tu sa odborníci aj mamičky delia o to, čo robiť a čo nie pri starostlivosti o dvojčatá:

1. Synchronizujte ich plány

Je nevyhnutné, aby vaše dvojčatá mali rovnaký rozvrh kŕmenia a spánku. V opačnom prípade budete neustále kŕmiť deti, pričom Twin A bude pripravený na jedenie práve vtedy, keď si Twin B ide zdriemnuť.

Najlepší spôsob, ako synchronizovať plány? „Keď sa jedno dieťa zobudí na kŕmenie, zobuďte aj druhé,“ hovorí Dr. Shelly Vaziri Flais, MD, pediatrička, mama dvojčiat a autorka knihy „Výchova dvojčiat:Rodičovstvo násobí tehotenstvo počas školských rokov. “ "Toto je jediný prípad, kedy je potrebné porušiť "pravidlo" nikdy nezobudiť spiace dieťa." Odporúča zaobstarať si vankúš na kŕmenie pre dvojičky, aby sa uľahčilo dojčenie alebo kŕmenie oboch dvojčiat naraz.

2. NIE oddelené staršie dvojčatá

Keď vaše dvojčatá spia celú noc, môže byť lákavé umiestniť ich do oddelených miestností, aby sa navzájom nezobudili. Ale to ich len naučí spoliehať sa na úplné ticho, aby zostali spať. „Nechajte deti spať v rovnakej miestnosti, aby si zvykli na vzájomný plač,“ hovorí Alesandra Dubin, matka dvojčiat chlapca a dievča v Los Angeles. "Naučia sa prespať čokoľvek."

Keby ste mohli urobiť to isté!

3. UROBTE spojte sa s ostatnými mamičkami-dvojičkami

„Pripojila som sa k miestnej skupine Moms of Multiples,“ hovorí Jennifer Conti, matka dvojčiat zo Staten Island v New Yorku. „Dohodli sme si dátumy hier, mali sme večery pre mamy a navzájom sme sa podporovali. Bola to moja spasiteľná milosť!“

Ak chcete nájsť skupinu vo vašej oblasti, navštívte kluby v Multiples of America.

4. Nezdvojujte všetko

Dve deti znamenajú dve zo všetkého, však? Nie nevyhnutne. „Nikdy neviete, čo sa vašim deťom bude páčiť,“ hovorí mama Nicole Tobias. "Tak začnite s jednou hojdačkou alebo odrážadlom a potom si kúpte ďalšie, ak to potrebujete."

Častejšie zistíte, že si vystačíte len s jedným z každého. Samozrejme, budete potrebovať dve autosedačky, postieľky a ďalšie náležitosti.

5. UROBTE Vyberte si rodovo neutrálne oblečenie

Ak ste rodičom dvojčiat chlapca a dievčaťa, obliekanie týchto dvoch bude v prvých mesiacoch oveľa jednoduchšie, ak sa rozhodnete pre unisex tielka a spacie nohavice. „Ušetrí to veľa peňazí a úsilia pri triedení,“ hovorí Dubin.

6. NIE získajte oblečenie s veľa záberov

„Rozhodnite sa pre zipsy cez patentky,“ hovorí Dubin, „Každá sekunda sa počíta, keď máte dva!“

7. NAKUPUJTE detské potreby online

Dvojčatá prechádzajú plienkami, utierkami a inými každodennými predmetmi rýchlosťou blesku. Takže Christine Szydlikovej, matke dvojčiat chlapca a dievčaťa v Burke vo Virgínii, doručili všetky potrebné veci pre dieťa prostredníctvom Amazon Family. „Žiadna panika, keď sa znížila zásoba plienok, žiadne prevážanie obrovských krabíc cez obchod, žiadne vykladanie auta,“ hovorí. „Všetko bolo doručené za menej ako 48 hodín!“

8. NIE vstúpte sám

Starostlivosť o dvojčatá je veľa práce. Existujú dve ústa na kŕmenie, dve plienky na prebaľovanie a dva rôzne plače na upokojenie. Nebojte sa preto požiadať o pomoc priateľov, rodinu alebo opatrovateľku.

„Myslela som si, že by som to mala všetko zvládnuť, kým bude môj manžel v práci,“ spomína Szydlik. "Zle!" Nakoniec si najala opatrovateľku na čiastočný úväzok, aby jej pomohla so starostlivosťou o dieťa a domácimi prácami.

9. Pokračujte v prúde

Snáď najväčšia DO pochádza od Thuy Mai, mamy štyroch chlapcov (vrátane jedného páru dvojčiat) z Federal Way, Washington. „Vzali sme si každý deň naraz a nedovolili sme, aby nám skutočnosť, že to bola tvrdá práca, zabránila niekam ísť,“ spomína. "Dnes, vo veku 3 rokov, sú dvojčatá celkom pohodové!"

Snažte sa príliš nestresovať starostlivosťou o svoje dvojčatá a užívajte si každú chvíľu, keď príde!